骨折经验分享
图钉问：2岁4个月小孩从椅子上跳下摔跤，拍片后显示无骨折，但小腿痛，无肿状，不能走路，是什么原因？需要用药吗？现在三四天了还不能走路，也没有用药。谢谢！
图老师答：摔伤之后出现疼痛，拍片没有骨折可能存在肌肉韧带损伤，由于疼痛孩子不能够活动。
发生骨折应如何急救
了解伤情
1、了解患者受伤的经过、时间、暴力类型、大小、方向、部位、范围，以估计患者受伤的严重程度。
以抢救生命为首要目的
2、若骨折患者处于休克状态，应该以抗休克为首要任务，有条件时应该立即输血、吸氧。不要随意搬动，以免加重休克程度。对于神志不清、昏迷及瞳孔改变的病人，应该注意保持呼吸道畅通。必要时可将舌牵出口外，以免阻塞气道。
不随意搬动患者
3、对于凡是有可能骨折的病人，均应该按照骨折处理，不要随意搬动患者，以免加重损伤。不必要脱去病人的衣服，以免过多的移动伤肢增加疼痛，若肢体肿胀明显，可以剪开衣服。
包扎止血
4、对于开放性骨折的伤口出血可以采用加压包扎止血。大血管出血，加压包扎不能止血时，可采用止血带止血，病记录使用止血带的压力和时间。创口应该用无菌敷料或者清洁的布类予以包扎，以减少再次污染。若骨折端已经戳出伤口，又未压迫到重要血管、神经者，不应当将其复位，以免将污染物带到伤口深处。应送至医院经过清创处理后再进行复位。
手指端掰骨折了 到医院打板治疗 什么时候
图钉问：手指端掰骨折了，到医院打板治疗，什么时候可以把板拿掉 医生你好，手指端骨折啥时候能好啊
图老师答：一般要一个月左右，建议最好去医院拍个片看看愈合情况后在拿掉，长好要2个月以上。
骨折打石膏后骨折的注意事项
注意保护好石膏
1、首先在石膏未干之前较软，受压或者受到外力的作用下会产生形变，因此这个时候不要用手指屈抓捏、压迫或者牵拉石膏。打了石膏的患部此时也不可做任何活动，更不要在石膏上放置重物，以免引起石膏折断、变形而压迫血管、神经、软组织。石膏在干固后脆性增加，所以在搬动时要请假人用手平托加以保护，尤其时关节部位，以防止折断。
需要抬高患侧
2、打了石膏的肢体要适当的抬高以促进静脉血液的回流，减轻水肿，防止患侧肢体出现血液循环障碍。
注意观察末梢血流情况
3、打了石膏以后，患者要注意观察患侧肢体的魔兽循环状况，如末梢循环不佳则会出现肢端发冷、感觉减退、麻木感等，同时还会伴有肢体末端颜色苍白或者青紫改变。一旦出现这些情况就要及时向医生报告。
适当锻炼
4、很多人都以为打了石膏以后不能运动，其实如果因为打了石膏而长期不动，会引起关节僵硬、肌肉萎缩等并发症，所以每天都要进行一些适当的功能锻炼才能减少这些并发症，促进骨折愈合。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）请问我右胳膊肘弯的地方筋痛而且鼓起来了怎么办
图钉问：请问我右胳膊肘弯的地方筋痛而且鼓起来了怎么办。 胳膊伸不直了。26岁。早上被电瓶车子磕了一下。回来就肿了
图老师答：这该是关节处的关节有轻微的错位，或肌腱扭曲，要人给你用力拔下或去医院拍片诊断治疗下比较好
老人骨折吃什么恢复快
1、骨折早期：1-2周内，骨折处，肿胀瘀血严重，经络不通；此时，宜食活血化瘀、行气消散的食物，如三七、山楂、韭菜等。饮食应清淡，多吃蔬菜、水果、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等，忌辛辣、燥热、油腻食物，以免加重出血和肿胀。
进补原则
1、骨折后的进补，需根据骨折的不同时期，配以不同营养物质，促进血肿吸收和骨骼生长。
1、骨折早期：1-2周内，骨折处，肿胀瘀血严重，经络不通；此时，宜食活血化瘀、行气消散的食物，如三七、山楂、韭菜等。饮食应清淡，多吃蔬菜、水果、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等，忌辛辣、燥热、油腻食物，以免加重出血和肿胀。
2、骨折中期：2-4周内，此期，主要以止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主，需补充高营养食物，促进骨痂生长，如排骨汤、羊骨汤、牛排骨汤、鸡汤、炖水鱼等，适当补钙。
3、骨折后期：5周以上，此期，骨痂生长较平稳，饮食以促进骨痂更牢固生长，舒经活络为主；此期饮食无所禁忌，继续补充高钙高蛋白食物，如老母鸡汤、猪骨汤、鸡蛋、牛奶、黑豆、人参等。
月季花排骨汤
2、配方：月季花5朵,小排骨500克，花生仁50克，红枣15枚，生姜片。
做法：将上述原料一并放入锅中，加清水，炖煮2小时，调入食盐、鸡精、葱花即可食用。
功效：活血化瘀、止血止痛。适用于骨折早期，伤处疼痛、血瘀肿胀、贫血等症。
猪骨黄豆汤
3、配方：猪骨头1000克，黄豆500克，鲜蘑菇80克、生姜片。
做法：上述原料一并放入锅内，加清水炖2小时，调味即可食用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）功效：去瘀生新，益血健骨，补脾利湿。适用于骨折中期，骨痂生成，疼痛减轻等症。
当归黄芪炖鸡
4、配方：当归15克，黄芪20克，鸡肉250克，红枣10枚，生姜片。
做法：上述原料一并放入砂锅内，炖2小时，调味即可食用。
功效：补益肝肾、调养气血、强壮筋骨。适宜骨折后期。
锁骨断裂 已经做了钢针手术 通常一年可以拆掉钢丝 但是我暂时不想拆掉 能拖延多久？
图钉问：我的右肩锁骨断裂，但是已经做了手术，我知道一年之后是可以拆掉钢针，钢丝，我现在想知道的是，如果拆钢针，钢丝，最迟能延迟多长时间，比如说我现在做手术已经一年了，我能不能再延迟一年再做手术拆掉钢针和钢丝？？？这个延迟期，最少能延迟多久？？？？
图老师答：锁骨骨折以后进行了切开内固定，固定物需要定期取出，不得无故拖延。
宝宝骨折如何护理
让宝宝充分休息
1、儿童骨折，即使是上肢骨折，也应卧床休息3—7天，以利骨折的固定和康复。石膏固定后，家长要密切观察宝宝远端肢体情况，如温度、感觉、颜色、活动度等，如有异常应马上与医生联系。
抬高患侧减轻肿痛
2、骨折后的最初几天，骨折处容易出现肿胀、疼痛等不适现象，家长需注意将宝宝骨折一侧的肢体用枕头和毛巾等抬高，高度可稍超过平卧时心脏的水平位置，以有利于静脉血液的回流，减少患部肿胀、疼痛，促使骨折愈合。
给宝宝增加营养
3、骨折后，身体属于恢复期，家长应给宝宝补充蛋白质、维生素和矿物质。骨折初期，病儿饮食宜清淡有味，容易消化，可多喝“些鱼烫、肉烫和蛋场等。以后根据宝宝的食欲，适当增加富合蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋以及大豆制品等。
维生素对骨头的修复也很重要，应鼓励孩子多食新鲜蔬菜和水果。至于矿物质的补充，可让孩子多吃一些含钙丰富的牛奶和大豆制品等。微量元素锌可促进骨折的愈合，其中牛肉、牡硕、芝麻等食物中含锌较多。
教给宝宝保护好石膏
4、石膏固定后，家长要教育宝宝在接下来的时间里注意保护好石膏，不做剧烈运动，严防折断、脱落和受潮。
骨裂吃什么有助恢复
2、骨裂中期，第2-4周。此期补充高营养食物，以满足骨痂的生长需要；如适当补钙、喝骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。
饮食原则
1、1、骨裂初期，第1-2周；因患处关节仍处于淤血水肿期，此时应多喝水，吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等，此期忌吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等太滋补食物，以免引起淤血积滞。
2、骨裂中期，第2-4周。此期补充高营养食物，以满足骨痂的生长需要；如适当补钙、喝骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。
3、骨裂后期，5周以上。此期骨痂已经开始生长，继续补充富含营养食物，正常饮食即可。
适宜饮食
2、1、骨裂适宜吃高蛋白及高钙食物，如排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。
2、多吃蔬果，如苋菜、番茄、芹菜、柑橘、猕猴桃、核桃、苹果等，补充了维生素，有利于促进骨原纤维生成。
3、骨裂后期宜多吃补肾强筋的食物，如核桃、栗子、虾、枸杞子、牛肉等。
4、骨裂者可多吃益肝养血的食物，如猪肝、红枣、鸡肉、枸杞子、葡萄等。
5、宜多食含维生素A、D的食物，促进钙的吸收，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。
佛手陈皮汤
3、配方：佛手50克，陈皮30克，白糖2匙。
做法：佛手和陈皮洗净，切片，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火煎10分钟，滤渣取汁，调入白糖，分次饮用。
功效：佛手行气止痛，陈皮行气宽胸。此方行气活血止痛。适用于骨裂，损伤一周以内。
荔枝核粥
4、配方：荔枝核50克，粳米100克。
做法：荔枝核捣碎后，加水煎煮10分钟后，滤渣取汁；将汁液与粳米一并倒入锅中，加入适量清水熬粥即可。孕妇慎用。
功效：荔枝核有行气、止痛、散结功效。适用于骨裂，软组织损伤初期，局部肿胀明显或有结块者。孕妇慎用。
