【图】去角质的正确方法是什么？去角质会伤害皮肤吗？

去角质经验分享

图钉问：

想知道如何判断自己需要去角质了，去角质的话会使得皮肤变敏感吗？去角质的正确方法是怎样的呢？求高手指教，，，

图老师答：

角质不是单一的物质，是不饱和度很高的高级脂肪酸的聚合物，角质层是已经死亡的扁平角质细胞组成的，其细胞器和细胞核都已经完全消失。角质层中的细胞膜内有一层约12nm厚的不溶性蛋白质，所以细胞膜厚而坚硬。当你的皮肤看起来肤色不均、暗沉、失去光泽、脱皮、保水不佳时就要考虑去角质了。频繁的去角质是会伤害皮肤的，特别是在皮肤本身较为敏感，角质层薄的情况下，使用含有磨砂颗粒或水杨酸的去角质产品，是很有可能伤害新增的角质层的。但是一般情况下，使用较为温和的去角质产品不会让皮肤变薄，所以不需要过多的担心。

如何自制去角质面膜

原料：橄榄油2滴，细盐5克，纯净水适量；

橄榄油去角质面膜

1、适宜肤质：任何肤质；

原料：橄榄油2滴，细盐5克，纯净水适量；

做法：橄榄油中加水拌匀，再加入细盐，拌匀装瓶；取适量敷脸，10分钟后洗净。

功效：深层洁净、润肤。橄榄油含有亲肤的人体必需脂肪酸，能软化分解老角质，保持皮肤弹性和润泽，有效改善经期女性皮肤。

维E橙汁去角质面膜

2、适宜肤质：油性肌肤，尤其是毛孔粗大的皮肤；

原料：维生素E胶囊1粒，橙汁50毫升，面粉10克；

做法：将维E挤出与橙汁混合，加入面粉拌匀；洗脸后取适量敷脸，15分钟后温水洗净；

功效：促进皮肤血液循环，能软化分解老角质，紧致肌肤，同时延缓衰老。

番茄去角质

3、适宜肤质：除敏感肌肤外的肤质；

原料：番茄一个，干净棉球适量；

做法：将番茄洗净切块，捣烂成汁；洗脸后用棉球取适量涂在脸部，15分钟后温水洗净，边洗边轻轻按摩；

功效：有效去除脸部老化角质，让脸部光滑，此外敷用番茄还有防晒功能。

橘皮酸奶去角质

4、适宜肤质：除敏感肌肤外的肤质；

原料：干燥橘皮、酸奶；

做法：将干燥的橘皮研磨成粉末后与酸奶混合均匀涂在脸上，15分钟后温水洗净；

功效：橘皮中含有天然橘子精油，酸奶中富含天然果酸，两者调和促进肌肤新陈代谢，软化角质。

角质层薄怎么办？

图钉问：

我角质层比较薄，皮肤太敏感了，脸上经常有红血丝，该怎么办呢？

图老师答：

1、角质层薄要减少使用去角质或者去死皮的洁面产品，平日用温和的洗面奶清洗脸部。2、补充水分，角质层薄最明显的特点就是敏感和缺水，除了使用补水产品外，还要注意身体补水。3、注意防晒、防电子辐射。4、多吃新鲜蔬果，补充维生素和微量元素。5、睡前涂抹乳液，并用手轻轻按摩脸部，促进脸部血液循环，增强皮肤的弹性。6、用冷水洗脸。

油性皮肤用什么去角质

材料：红砂糖20克，橄榄油30毫升。

红砂糖保湿去角质

1、油性皮肤可以使用红砂糖去角质，红砂糖中含有丰富的糖类、矿物质等，其中含有的甘醇酸是一种较小果酸物质，能够促进肌肤的新陈代谢，除去老旧的角质，改善肤质暗沉等，而糖类物质又能够保湿，调节肌肤水油平衡。

材料：红砂糖20克，橄榄油30毫升。

做法：将红砂糖和橄榄油搅拌均匀即可。

用法：洁面后或者是洗澡之后取适量的混合好的红砂糖涂抹，然后用指腹按摩5分钟即可冲洗干净。

咖啡活肤去角质

2、油性皮肤可以使用咖啡去角质。咖啡中含有的咖啡因能够帮助活化肌肤，改善肌肤暗沉的同时，咖啡粉的微小颗粒能够去角质，使肌肤更加明亮。油性皮肤容易分泌大量油脂而使肌肤暗沉，使用咖啡去角质能够有效改善肤色暗沉的问题。

材料：咖啡豆45克，蜂蜜45毫升，橄榄油5~10毫升。

做法：将橄榄油和蜂蜜搅拌均有浓，将咖啡豆磨成粉，然后再将橄榄油、蜂蜜以及咖啡粉等混合均匀。

用法：洁面后将混合好的咖啡蜂蜜敷在脸上再按摩3分钟后用清水冲洗干净即可。

燕麦排毒去角质

3、油性皮肤可以使用燕麦来帮助去角质。燕麦中含有大量的B族维生素，能够维持肌肤的健康以及提高肌肤抵抗力。燕麦搭配酸奶能够帮助剥离老化角质，增加皮肤的光泽度，特别适合油性皮肤使用。

材料：燕麦片45克，酸奶100毫升，柠檬1个，蜂蜜10毫升。

做法：将柠檬去皮后榨汁，然后将酸奶和燕麦片混合均匀，然后再将柠檬汁、蜂蜜加入混合均匀即可。

用法：洁面后取适量混合好的燕麦酸奶涂抹于脸部按摩3分钟后清水冲洗干净即可。

橘皮亮肤去角质

4、油性皮肤可以使用橘皮来帮助去角质。橘皮搭配芒果能够软化肌肤，使肌肤富有活力，充满弹性，并且能够有效清除老化的角质细胞，维持肌肤的光滑亮丽。

材料：芒果果肉1杯，橘子皮半杯。

做法：将芒果果肉打成泥状，橘子皮晒干后切成小碎片状，然后混合均匀即可。

用法：洗澡后将混合好的橘皮泥涂抹于身体，充分按摩后冲洗干净即可。要注意不宜用于脸部去胶粘剂，以免伤害肌肤。

经常去角质会伤害皮肤吗？

图钉问：

我使用去角质的产品还是比较频繁的，通常一个星期就会用2-3次，每次用去角质的产品总是感觉能从脸上洗下来一层脏东西，感觉特别爽，好像脸都比那的很干净一样，但是听说这样很伤皮肤，去角质会伤皮肤吗？为什么呢？

图老师答：

适当的去角质可以减少黑头，还能帮助皮肤更好的吸收养分，但是频繁的去角质会让皮肤层越来越薄，让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。
角质层变薄以后，皮肤会更容易受到细菌的入侵，稍微受一点刺激就会感染发炎。所以最好不要太过频繁的去角质，一般来说半个月去一次角质就够了。

用什么去角质最好

材料：栗子5颗，蜂蜜10毫升，面粉适量。

栗子去角质

1、适合肤质：中性及油性肌肤。

材料：栗子5颗，蜂蜜10毫升，面粉适量。

做法：将栗子煮熟后去皮，捣烂成泥后加入适量的面粉和清水和成糊后再加入蜂蜜。

用法：洁面后敷在脸上约半小时，再用温水冲洗干净。

功效：去除死皮，收紧毛孔，活血保湿，光泽皮肤。

玉米去角质

2、适合肤质：混合型以及油性肌肤。

材料：玉米粉10克，橄榄油3毫升。

做法：将玉米粉和清水混合成糊状后再加入橄榄油搅拌均匀即可。

用法：将双手蘸取玉米糊涂抹于脸部，然后进行轻轻滴按摩，特别是油脂分泌旺盛的T字部位，然后用温水冲洗干净即可。

功效：去除角质，收缩毛孔，光洁肌肤。

黄瓜去角质

3、适合肤质：所有肤质。

材料：黄瓜1根，酸奶、炼乳各50毫升。

做法：将黄瓜切片备用；酸奶和炼乳混合均匀即可。

用法：洁面后将酸奶炼乳涂抹在脸部，然后再将黄瓜片敷在脸部皮肤上，大约20分钟后取下黄瓜片，清洗干净脸部即可。

功效：洁净肌肤，去除角质，补水保湿，美白嫩肤。

冬瓜去角质

4、适合肤质：干性、中性肌肤。

材料：冬瓜80了，红萝卜50克，面粉300克。

做法：将冬瓜和胡萝卜洗净后去皮，切成小块后一起打碎成泥，然后啊计入面粉搅拌均匀成泥状即可。

用法：将脸部皮肤清洗干净后，将备好的面膜均匀涂于面部肌肤，保持15-20分钟洗净即可。

功效：温和去角质，美白润肤。

去角质的正确方法

去角质前了解肤质

了解肤质

1、一般说来人的皮肤肤质分为干性、油性、混合性皮肤，因为去角质会使皮肤表层角质变薄，如果是干性皮肤，本身皮肤含水量较少，去角质很容易使皮肤变得更干，所以不宜进行去角质。而且因为皮肤的敏感程度不同，选用的去角质产品也不同，想要将去角质对皮肤的伤害降到最低一定要事先清楚了解肤质。

去角质前洁面

2、很多人错误地认为去角质是深层洁净不需要洗脸就可以进行。其实洁面是护肤的不可少的最基本步骤，去角质应该是在充分清洁面部之后，脸上还残留有水分的时候进行。所以在去角质之前一定要进行卸妆洗脸，将脸上的灰尘、油脂都洗掉。

去角质层方法

3干性皮肤

干性皮肤因为皮肤的含水量低，锁水能力也较低，所以在平时就应该各位注意补水保湿来避免皮肤出现明显的干纹、小细纹。干性皮肤最好是不要进行去角质，本身角质层就是保护表层皮肤的，如果一定要去的话，也要减少去角质次数，选择力度较为温和，还具有滋润效果的产品。另外干性皮肤要注意每一次去角质产品停留时间不宜超过三分钟，去完角质之后要涂抹大量乳液进行保湿。

油性皮肤毛孔分泌油脂旺盛，肌肤吸附灰尘、细菌的能力较强，毛孔很容易堵塞。所以最好是能够选择能够帮助足够清洁面部并且还能帮助消炎清热的去角质产品。要注意的是油性皮肤去角质的时候应该在涂抹去角质产品之后顺着肌肉纹理按揉角质约3分钟，最好用温水洗净。油性皮肤因为皮肤的特殊性可以一周去一次角质。

混合性皮肤去角质的时候要注意结合干性皮肤和油性皮肤的特点进行去角质。比如较容易出油的T型区，可以重点进行去角质，一周一次都行；而较为干燥的V型区则可以较温和去角质，一个月一次也是可以的。要注意的是去角质的时候不管是哪个部位都应该轻柔进行，以免磨伤皮肤。

敏感肌肤顾名思义就是比较敏感，皮肤较为薄弱，很容易出现红血丝的皮肤。敏感肌肤最好是避免去角质，如果一定要进行去角质的话也要选择具有消炎镇定作用的温和去角质产品。另外敏感肌肤一定要注意降低去角质频率，避免食用磨砂、酸性类产品。

去角质后保养

4、去完角质之后，皮肤表皮保护层变薄，皮肤很容易受到伤害。所以去完角质之后一定要注意进行保湿和防晒工作，才能更好地避免去角质引起的皮肤敏感干燥。

颈部用什么去角质最好

做法：将颈部清洗干净，然后将去角质产品涂抹在颈部后进行按摩，最后用清水冲洗干净即可。

专业去角质产品

1、颈部皮肤较脆弱，我们去角质可以使用市面上专业的去角质产品来帮助清除颈部的老旧角质。依据自身的肤质，如果是干性肤质可以使用温和的去角质产品，如果是油性肤质可以使用磨砂类去角质作用较强的产品等等。

做法：将颈部清洗干净，然后将去角质产品涂抹在颈部后进行按摩，最后用清水冲洗干净即可。

番茄去角质

2、番茄中含有的果酸能够帮助调节肌肤的酸碱度，还能够有效清洁肌肤，帮助去除多余的角质，使皮肤保持光滑细腻状态。