怀了双胞胎的孕妇要注意什么?

孕妇注意事项经验分享

怀双胞胎更辛苦也更危险，谁有过怀双胞胎的经历么，怀了双胞胎的孕妇要注意什么啊?

怀孕以后，如子宫增大较明显，尤其在妊娠20周，子宫底高度超过正常范围时，要考虑到双胞胎是的可能，应及时到医院检查，借助B型超声波可明确是否双胎妊娠。
怀双胞舱的孕妇并发症较多，因此，要注意孕期保健。
(1)怀双胞胎的孕妇早孕反应较重，持续时间长，10周以后子宫增大就比单胎妊娠明显； 24周以后尤为迅速。

(2)妊娠中期可以提前出现压迫症状，比如呼吸困难、 下肢浮肿等。

(3)孕妇血容量的增加比单胎多，孕育两个胎儿需要更多的铁质，因而往往出现贫血。

(4)容易并发以高血压、水肿、蛋白尿为主症的妊娠高血压综合征，也容易并发羊水过多。

(5)由于子宫过度膨大，常常不能维持到足月就容易发生早产。

(6)易发生产前出血。

所以怀了双胞胎的孕妇，要更加注意关注胎儿，并加强营养。

怀双胞胎要注意什么

妊娠反应较重

1、怀双胞胎的孕妇早孕反应较重，持续的时间也较长，因此在孕早期要做好日常生活护理，尽量减轻早孕反应所带来的不适。

加强营养

2、双胎妊娠时，准妈妈与宝宝在妊娠期与分娩期相对于单胎妊娠更容易发生疾病，尤其是营养相对而言较难跟上，这就要求准妈妈加强营养摄入，主要是蛋白质等人体所必需的营养素的补充，以减少日后的麻烦。

定期产前检查

3、确诊为双胎妊娠后，一定要定期进行产前检查。双胎妊娠的产前检查次数和检查项目要多于一般孕妇，以便能及时发现胎儿生长发育和代谢情况是否正常。

防止贫血

4、准妈妈一般都会有生理性贫血，双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏、蔬菜中的芹菜、白菜等可以多吃。但是菠菜就不要吃了，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁的吸收。

双胞胎其中一个在腹中夭折了 另一个能活下来吗？

双胞胎其中一个夭折了，另一个能活下来吗？会不会影响或者的胎儿的健康？

如果双胞胎其中一个在怀孕早期三个月以内夭折了，不会对健康的胎儿造成太严重的影响。夭折的胎儿甚至可以被胎盘吸收。
如果胎儿是6个月以后要择的，则流产的胎儿胎盘会留在子宫内，还可能造成感染。
怀孕9个月的时候如果其中一个胎儿不幸夭折，则可能会引起早产，或者死胎与健康的胎儿一起继续留在子宫内，知道健康的胎儿正常的分娩。 

怀双胞胎的睡觉姿势

选择孕妈妈自己舒服的姿势

1、怀双胞胎的孕妇，本身腰腹部的压力大，左侧卧、右侧卧都难受，所以产科医生建议，孕妈妈怎么舒服就怎么躺，不需要过分纠结哪种睡姿，并不是固定的，可以反复变换睡姿，只有妈妈舒服了，在肚子里的宝宝才会舒服，而且宝宝在子宫里是活动的，不要怕会压到他们，有羊水保护着呢。

左侧卧可以增加心血排出量

2、到了妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。左侧卧位可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。也可以增加回到心脏的血流量，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。当然，并不要求，整晚都保持一个睡姿，孕妈咪可以仰卧、侧卧交替进行睡眠。

借助孕妇枕睡觉

3、怀双胞胎的孕妈咪，可以考虑购置一个孕妇枕，能满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛，大大提高睡眠质量。

怀双胞胎不宜俯卧

4、睡觉以准妈妈自己舒服为宜，但禁忌趴着睡觉。俯卧位会压迫到胎儿，也会压迫孕妇的心脏和肺部，影响呼吸，可引起颈部和后背的疼痛，皱纹、乳房下垂等问题；怀孕后不宜选择这种睡姿。

怀双胞胎的症状

早孕反应更强烈

1、怀双胞胎的准妈妈在孕期的第2个月，恶心呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕等早孕反应比单胞胎妈妈反应更大。由于怀双胞胎的初期症状更明显，准妈妈也比单胞胎妈妈更辛苦。

孕酮值和hcg值偏高

2、怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和hcg值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7－100.1nmol／l，若是双胞胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。

子宫与腹部比一般的大

3、准妈妈的子宫过大是怀双胞胎的初期症状。准妈妈在做孕期检查时，如果你处于孕期的第8周，而检查出来的子宫大小是第11周的大小。这个时候，准妈妈应做超声波来检查是不是怀了双胞胎或多胞胎。

双胞胎的腹部更膨大，增长迅速也明显，超过妊娠月份的正常大小，特别是在怀孕24周以后。

听到两个胎心音

4、随着妊娠时间的增加，如果是双胞胎的话是可以会摸到两个胎头和两个胎臀，听到两个胎心音。超声波检查也可测到两个不同速度的胎心波，x线检查可显示两个胎儿的骨骼等。

怀双胞胎多久能检查出来

孕7-8周可以查出双胞胎

1、一般情况下，怀孕45天以后做B超可以检测出来是否怀的双胞胎。B超检查可早在妊娠7-8周可见两个妊娠囊，13周后可清楚显示两个胎头光环，并可见到各自相应的脊柱、躯干、肢体等。

怀双胞胎的判断检查

B超是检测怀双胞胎的最直接方法。b超可以在宫腔内见到孕囊的时间为孕40天左右，一般孕50多天时可以见到胎心博动，如果为双胞胎，一般在孕50天左右时可以见到两个胎心以及胎芽。

子宫增大超过相应妊娠月份，有时可触摸到羊水过多，可触及多处小肢体，或两头两臀。当触到一个胎头时，其大小与单胎的头或子宫不成比例。孕晚期若宫高大于40厘米，腹围大于100厘米时，应考虑双胎的可能。

HCG是一种糖蛋白，由胎盘的合体滋养细胞分泌产生。在早期妊娠时，HCG会在孕妇的血和尿中大量存在，因双胎的胎盘体积大，合体滋养层细胞相应多，所以产生的HCG多。测定血浆中的HCG值，若高于单胎值，则可以诊断为双胎。

怀双胞胎征兆

3、1、早孕反应严重：孕妈咪如果怀了双胞胎，则早孕反应会更加严重。如恶心、经常性呕吐、嗜睡、头晕、乏力、怕冷、心慌、呼吸不畅、烦躁不安、食欲不振、严重偏食等。

2、腹部更大：怀双胞胎的孕妈咪腹部会比正常孕妈咪腹部更大、更明显，体重增加明显，子宫增大与妊娠月份不符。

3、孕酮值和HCG值偏高：做过孕检后，孕妈咪们会发现，孕酮值和HCG值偏高也是怀双胞胎的症状，怀双胞胎的孕妈咪在孕7周时，孕酮值高于正常单胎孕妈咪的孕酮值，即高于52.7－100.1nmol／L。

4、另外，有多胎家族史，孕前用过促排卵药的女性，更可能怀上双胞胎。

生双胞胎的科学方法

同卵双胞胎和异卵双胞胎

同卵双胞胎是指一个受精卵在囊胚期分裂成两个内细胞群而发育成两个胎儿，全世界各地的女性发生概率相同，医学研究认为这与卵细胞上透明带的完整性有关，但至今还未发现具体规律和因素来增加同卵双胞胎的概率。

是指妊娠者一次排出两个卵细胞，并分别与精子结合成两个受精卵，分别发育成胎儿，这就是异卵双胞胎，世界上大多数双胞胎都属于异卵双胞胎。今天主要也是给大家介绍增加生异卵双胞胎概率的方法。

遗传

2、据研究，双胞胎呈现出家族性，家族中特别是母亲、姐妹有双胞胎史者，那么这位女性生双胞胎的可能性就比较大。如果母亲自身为双生者，那么下一代生双胞胎的概率是1.7%，双胞胎的决定因素，女性比男性的影响更大。

生产年龄、频率

3、根据临床案例，产妇的年龄越高，生孩子次数越多，生双胞胎的可能性就更高；举例来说，30多岁妇女生双胞胎的概率高于20多岁的妇女，生产次数超过7次的，双胞胎机会比少于7次的更大。

药物诱发排卵

4、乙烯雌酚、克罗米酚等药物具有促排卵作用，可以促进卵泡成熟，一次排2个卵并受精，发育成两个胎儿。但是这些药物都是激素类药物，主要用于治疗不孕不育症，会对健康人体造成不良反应，如头晕、恶心、肝肾功能损害等等，所以要听从医嘱，在医生的指导下决定要不要选择使用药物。