卵巢癌经验分享
图钉问：
得了卵巢癌，预期生存时间大致有多久？
图老师答：
卵巢癌是女性常见肿瘤，占妇科恶性肿瘤的20%。卵巢虽小，但作用巨大，是影响女性生殖、甚至人类繁衍的的核心器官。得了卵巢癌，5年生存率大约30%，死亡率高居所有妇科肿瘤首位，影响卵巢癌预后的因素有分期、病理学类型，治疗方式等有关。Ⅰ期5年生存率可达90%，Ⅳ期5年生存率不足5%。
卵巢癌有什么症状
腹部膨胀感
1、卵巢癌换了多数会出现腹部膨胀感，主要是癌症转移腹腔，表面凹凸不平，刺激的结果，产生了腹水。卵巢癌及时是临床早期也可以出现腹水，或者肿瘤生长超出盆腔在腹部时可扪及肿块。
腹部压迫感
2、卵巢癌肿块伴腹水者，除了有腹胀外还可以引起压迫症状，如横隔抬高可以引起呼吸困难，不能平卧，心悸；由于腹内压增加，影响下肢静脉回流，可以引起腹壁及下肢水肿；但肿瘤压迫膀胱，直肠等还可以出现排尿困难、肛门坠胀及大便改变等。
腹痛、腰痛
3、虽然卵巢恶性肿瘤是极少引起疼痛感的，如果是发生肿瘤破裂、出血或者感染，或由于浸润，压迫临近脏器，都可能引起腹痛、腰痛等。
出现贫血症状
4、由于肿瘤的迅速生长，患者营养不良及体力长期过度消耗；患者会呈现贫血、消瘦等恶性肿瘤体征，一般此时是卵巢恶性肿瘤的晚期症状。
喝红茶吃柑橘可防卵巢癌吗？
图钉问：
最近在网上看到一条消息称多喝红茶，吃柑橘能防卵巢癌，这个可信吗？
图老师答：
英国东安格利亚大学的研究人员发现，女性常喝茶，吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险，该研究成果发表在《美国临床营养学杂志》上。
研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯，进行了为时30年的研究分析。结果发现，红茶和柑橘中含有的黄酮成分，与降低卵巢癌发病风险相关，黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者。
研究人员称，黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类，黄酮醇类主要来源于红茶(31%)，洋葱(20%)和苹果；黄烷酮类主要来源于柑橙类水果(36%），尤其是橙子（27%通过它摄入)和果汁(63%，橙汁占54%)。
研究人员提醒，卵巢癌仍是“高致命性的恶性肿瘤”，但每天两杯红茶，就可将患病风险降低31%
卵巢癌早期症状有哪些
肠胃不适
1、卵巢肿瘤压迫容易导致腹胀，食欲不振等肠胃不适症状，女性朋友，尤其是更年期女性更加要注意，如果经常有腹胀，腹痛，食欲不振的感觉，但是经过检查又没有发现有肠胃疾病的，就要及时检查看是不是卵巢癌的症状了。
腹部有肿块
2、女性如果无意摸到下腹部有肿块，且肿块持续长大的话，应该引起警惕，及时检查。肿块较小时，必需依靠B超检查才能发现，如果发现是五厘米左右的卵巢肿物，则需要定期检查，密切留意。
月经异常
3、卵巢癌患者多数无月经变化，如果卵巢正常组织被癌细胞破坏，月经会有不正常的现象出现，卵巢肿瘤使盆腔血管分布改变，引起子宫内膜充血，则会导致阴道有不规则出血现象发生。
腰腹疼痛
4、卵巢癌浸润周围组织，或与邻近组织发生粘连压迫神经，会引起腹痛，腰痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至慢慢延伸产生剧烈疼痛感。
怎么预防卵巢癌
适当运动预防卵巢癌
1、女性每天适当的进行运动，不但能够调节免疫力，帮助预防卵巢癌，同时还可以避免如子宫癌等其他相关妇科疾病，而且对组织身体内脂肪过多累积也有帮助，人体内脂肪多少对荷尔蒙分泌会产生一定影响。
长期饮茶减低卵巢癌风险
2、女性长期喝茶，尤其是喝柠檬红茶有助于降低卵巢癌风险，茶叶中所含的类黄酮有抗氧化和抗发炎能力，并可以抑制体细胞增生，此外很多饮料如柠檬红茶，柑橘类果汁中含有黄酮醇和黄烷酮，摄入这两种抗氧化剂对降低患卵巢癌的风险有一定高度作用。
注意饮食调理防治卵巢癌
3、女性日常应该多喝牛奶，多吃鱼、虾类食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。此外，草莓，香蕉，橙子等水果都含有抗癌物质，草莓中的丰富植物激素，香蕉中镁元素，橙子中的维生素都是能抵抗致癌物质危害，防治细胞癌变的重要物质。而番茄、胡萝卜以及其他一些富含叶红素和番茄红素的食物也能够降低其患卵巢癌的危险性。
谨慎使用爽身粉预防卵巢癌
4、爽身粉的颗粒很小，粉尘极易通过外阴进入阴道、宫颈等处，并附着在卵巢的表面，刺激卵巢上皮细胞增生，进而诱发卵巢癌。不管是幼年女性还是成年女性都要注意，不要用爽身粉扑下身，以免诱发疾病。
卵巢癌是怎么引起的
卵巢癌年轻化与外界环境因素有关
1、生活水平和质量提高了，环境污染和食品污染却也越来越严重，很容易导致疾病感染，并使之低龄化。电离辐射及石棉、滑石粉能影响卵母细胞会增加患卵巢癌的机会，吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与卵巢癌的发病有关。
饮食不洁增加卵巢癌发病率
2、饮食不洁的影响最为严重，很多食物中都添加有激素，这些激素的刺激作用不仅会增加子宫肌瘤，子宫内膜癌的发病率，对卵巢也有刺激作用，有可能导致卵巢癌的发生。此外，有的食物中胆固醇高也是导致女性患卵巢癌的原因。
内分泌因素诱发卵巢癌
3、卵巢癌多发生在没有生育经历的女性身上，妊娠对卵巢癌似有对抗作用，女性总是排卵对卵巢的伤害是非常大的，排卵容易导致致卵巢表面上皮反复破损，从而增加患卵巢癌的几率。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢癌，这三种疾病都对雌激素有依赖性。
肥胖是导致卵巢癌的危险因素
4、卵巢癌，子宫内膜癌的发生与身材过于肥胖也有一定关联，这是由于脂肪是合成激素的原料，激素对卵巢癌有刺激作用，从而导致卵巢癌的发病;此外，太胖的女生排出的卵子大多发育不完全或不正常，这是诱发卵巢癌的又一个原因。
