早上起来口干口苦是怎么回事

早上起来口干口苦是怎么回事

口干口苦是肝火旺的表现，这是一个比较普遍的认识。嗓子痛是肺热的表现。多为肝火旺灼伤肺导致肺热，根源在肝，只需清肝火、滋肺阴即可解决您嗓子痛、口干口苦的问题。

如果觉得早上起来口干口苦，可能是肺胃火，或是肝火比较大，少吃辛辣，少熬夜，少烟酒，多喝水，特别是起床后喝杯水，这样很快就好了。

脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆，这样的身体状况也会在一些时候引起口干，口苦，口臭，

知道了早上起来口干口苦是怎么回事，以及主要的原因，那么在饮食上不要用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。