血糖指数正常范围是多少
第一：一般来说，血糖的正常范围也是分情况的。正常空腹血糖是3.9-6.，餐后两小时血糖是4.4-7.8。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）第二：如果血糖超出以上这个范围，那么一般就意味着血糖较高，要及时做血糖检查，看是不是生病了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）第三：如果得了糖尿病的话，那么就可以使血糖出现异常。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于.0mmol/L可诊断为糖尿病。偶尔的一次血糖升高，不能立刻确诊为糖尿病，要积极的进行下一步检查。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）注意事项在生活中要积极控制糖分的摄入，少吃含糖量高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多多锻炼身体，从而避免血糖出现异常。
