第一步、双击桌面控制面板图标，打开控制面板，在其里找到并点击选择硬件和声音。
图老师健康网温馨提示：桌面没有控制面板图标，可以尝试按下Win+R快捷键，打开控制面板，如果是大图标查看方式，可以直接点击选择电源选项直接过渡到第三步。
第二步、在硬件和声音界面，找到并点击电源选项。
第三步、在电源选项界面，点击左侧面板上的选择关闭显示器的时间。
第四步、在编辑计划设置界面，点击关闭显示器后面的向下箭头，在里面点击选择自己认为适合自己的时间段。
第五步、设置完成后，点击底部保存修改按钮即可。
完成以上步骤的操作后，你可以试试停止任何操作，让系统空闲下来，等过了你设定的时间，看显示器是不是会熄灭下来。如果没有的话，或许有可能是某些程序使系统保持运行状态，按 Win键+D 最小化所有程序再试试看。
