在网上搜索了半天，最简单的办法是在新的数据库中创建和原名字一样的数据库，然后把.frm 文件拷贝进去就OK了。

可是，有些时候这样不行，查询的时候会出现某某表不存在的问题，在确认.frm ，db.opt 文件完整的情况下，那么这种表使用的应该是innodb表引擎，应该将数据目录中的innodb数据文件（默认ibdata1) 也一并复制过来。重启MySql 服务就好了。