一、办公室更要防护
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jifuwenti/）别以为在办公室里上班不见天日就不会受到紫外线的分割，紫外线可是无孔不入，无处不在的，窗户透进来的阳光，电脑的辐射都暗藏着紫外线，这时更要注意防晒，坐在办公室里上班，就选择具有防晒系数的隔离霜等，而且每隔一段时间还要补涂一次。
二、上下班路上别忽视
对于两点一线的白领们，上下班这段时间最忽视不得，需提前20分钟涂上防晒品，这样才能让防晒品发挥防晒作用，当然，随身携带一把遮阳伞是你的贴身保镖。乙肝
三、阴天防晒要跟上
阴天虽然不见阳光，但别以为就不需要防晒，阳光虽然被云层挡住，但紫外线是挡不住的，依然对我们的肌肤带来很大的伤害，虽然这时的紫外线会稍微降低，但也要做好防晒工作，在阴天，选择SPF8-15，PA+的防晒产品即可保护肌肤，另外，防晒品也可以涂得稍薄一些，让毛孔可以得到呼吸。
四、外出办公防晒要谨记
虽然多数的白领都是坐在办公室里工作，但也有一部分免不了要出外办公，这样的情况下，防晒就更不可少了，太阳猛烈时，紫外线就会变得更强，选择防晒品时需选择防晒系数较高的，如果长时间在外面奔跑，就得谨记每隔一小时就要补涂上一次防晒品。
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