【图】皮肤看上去油光光

皮肤就象个大油田，常常看上去油光光的，可是感觉居然还是很干燥。感觉好糟糕。

为什么会出现这些问题？
首先和男性先天体质有关。80%的男性都属于油性肌肤。男性角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上雄性荷尔蒙过盛，导致皮脂大量分泌，严重时还会造成肌肤表面老废角质堆积，造成毛细孔堵塞，也就是所谓的粉刺、青春痘。通常来说造成皮肤容易出油的因此有以下这些：
1.缺乏水分的水油不平衡。我的皮肤已经很油了，不需要补了吧？不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的，关键是有了足够的水分，才不至于产生过多的油分。
2.不洗脸就睡觉。
会使毛孔处的化妆品酸化，导致毛囊发炎，皮脂溢出，油脂分泌更旺盛。
3.清洁过度。
你一天要洗几次脸呢？有些男性觉得皮肤上的油怎么都洗不干净，就一天三次、四次洗。心理上，你洗去了脸上的油污，事实上，洗得太干净，又没有及时滋润，干燥的环境让肌肤报复性地出油。同样，过多使用吸油纸也会使油脂增加。
4.生活不规律，抽烟、喝酒强刺激。
抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，这些习惯都在偷偷改变着你的激素和内分泌状况，让肌肤失去光彩的同时变得油光光。经常熬夜的肌肤更易出油。熬夜后血液循环失调，皮脂溢出且容易堆积，会使肌肤加速恶化。
5.食物中的油脂。
过于油腻的食物会加速油脂的分泌，肉类、油炸类以及快餐食品是油脂过盛的罪魁祸首。
6.气温增高。
温度每上升1度，皮肤的排油量就增加10％。同时到了夏天因为出汗的原因，会让整张脸看起来油光满面。

如何解决这些问题？
重整肌质并不难，你需要做的只有如下几点，帮你逐步逃离油光皮肤：
1.适当清洁，记住洗脸需要适当的次数和适当的水温。
2.选择适合的有洁面产品，可以有效洗清面部油脂。
3.洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
4.选用低油配方的面乳，不但能补充水分，深层滋润皮肤，而且能有效控制皮肤出油。
5.定期作深层肌肤护理，从内而外改善肤质，控油补水，调节肌肤水油平衡。
6.改掉不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒以及用凉水洗脸。
7.为肌肤补充足够的水分，多喝水并且注意保湿。
8.有意识地多吃一些蔬菜、水果以及含有B族维他命的食物。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。
9.尽量能给自己日光防护，涂抹一些防晒霜。