粉丝别多吃小心铝中毒

kennylhq

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2016-01-08 10:05

图钉们的福利来了哦,大家一起来看看图老师生活百科频道的小编为大家精心编辑的粉丝别多吃小心铝中毒吧,相信肯定是不会让你失望的,跪求各位帅哥美女点个赞,收藏分享一下。

  吃绿色食品、健康食品,已成为现代人的生活追求.据研究,人类疾病有40%跟饮食有关。食品安全成为大家普遍关注的问题,明矾作为食品添加剂更是大家关注的焦点。

  粉丝是备受人们欢迎的食品。它含有丰富的淀粉,但粉丝虽好,吃多了也有弊病。因为粉丝在加工制作过程中,添加了明矾。

  传统粉丝制作过程中,加入了0.5%左右明矾。明矾主要起凝固作用,可使粉丝、米粉不为条、不粘连、不浑汤。

  明矾中含有铝,吃多了易在体内形成慢性积累,发生铝中毒,如果长期摄入过量的铝,对人的危害是多方面的,其危害已引起国家卫生部的高度关注,1989年就正式将铝定为食品污染物并要求严加控制。

  华西医科大学营养与卫生学博士李云介绍说:现实生活中,人们对铝的摄入量不断提高,直接威胁到人体健康。

  粉丝吃多了,其铝TuLaoShi.com很难由肾脏排出,铝就会在大脑、肝、脾、肾、甲状腺等组织器官蓄积,铝沉积在大脑中,就会对大脑及神经细胞毒害,出现记忆力减退,智力下降,反应迟钝等症状,并有可能加快人体衰老过程和诱发老年痴呆症。

  铝沉积在骨骼中,会导致骨质疏松、骨折、关节疼痛等;铝沉积在皮肤中,可使皮肤弹性降低,皱纹增多。

  铝还会使人食欲不振和消化不良,影响肠道对磷、锶、铁、钙等元素的吸收等。

  英国研究人员发现,铝与老年性痴呆症有较多的关联。

  他们曾观察过15名做肾透析的患者,让他们服用含有铝的药物,控制血中磷酸盐的含量,结果发现,脑中铝浓度十分高的透析者,血中正常的τ蛋白减少,而异常的τ蛋白则增加。这种变化与老年痴呆病人情况极为相似。

  在日常生活中,人们每日从使用的铝制餐具中可摄入4毫克铝,再从食物中每天摄入过多的铝,就会引起不良后果。可见,粉丝不宜过多吃。

  中国食品工业协会的副会长黄圣明强调,从人体健康的角度考虑,利用天然食用材料代替明矾生产粉丝迫切需要。黄圣明告诉记者,四川省光友薯业已经研制出无明矾粉丝,但其效果如何,人们正拭目以待。


延伸阅读:

防辐射的7个小技巧

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


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