随着气温进一步转冷，各类取暖用品都被商超放到了热销的位置上，特别是一种新型取暖用品“暖宝宝贴”广受欢迎，不管是易发各样冬季病症的老年人还是年轻时尚的男孩女孩都踊跃试用，可最近不断有市民反应，用过“暖宝宝”后，身体皮肤出现不适，甚至有烫伤致皮肤溃破！所以，提醒各位在用“暖宝宝”方便简单地取暖之余，万不可忽视了暖宝宝的使用禁忌和潜在威胁。
提问一：“暖宝宝”治痛经到底可行否？
来自北方的陈同学在南京上大学，又湿又冷的气候让她很不适应，为了驱寒保暖，同时为了治疗痛经，她就长期在自己腹部贴上“暖宝宝”，谁知腹部的皮肤竟被“冷烫伤”。
医生表示，受寒或寒性体质引起的痛经，暖宝宝会起到一定的缓解作用。但对于其他原因引起的痛经，暖宝宝不仅难起作用，甚至会有副作用。
医生还指出，受寒或寒性体质引起的痛经，暖宝宝会起到一定的缓解作用。而对于像子宫腺肌、急慢性盆腔炎和附件包块等疾病引起的继发性痛经，暖宝宝则没有什么作用，甚至可能带来一些不必要的副作用。建议年轻女性有痛经症状，最好到医院查清病因对症治疗。
＝＝》结论：“暖宝宝”治痛经，绝非良策！
提问二：“暖宝宝”治老人家腰酸背痛可行否？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）家住天津市河北区狮子林大街的王奶奶，一到冬天就会腰痛，前几天，小孙女给她买来了一包暖宝宝，告诉她腰痛时贴上，会舒服些。王奶奶打开了都是韩文包装的暖宝宝，以为就是普通的膏药，直接贴在了后腰上，不料今早取下时，皮肤随之脱落，上面还有水泡，疼痛不已，只得来到医院治疗。
入冬以来，由于暖宝宝使用不当造成的患者不断增多，其中又以中老年人为主，他们的通病是没有仔细阅读说明书，直接将暖宝宝贴在了皮肤上。
其实这种取暖袋使用时要贴于内衣的外侧，是不能直接贴于人体皮肤上的。它最高发热温度为63℃，可持续12-20小时均匀放热，这样的温度持续作用于同一部位时间过长，就可能引起低温烫伤。而且低温烫伤和高温引起的烫伤不同，创面疼(图老师整理)痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水泡、脱皮或者发白，如果处理不当、处理不及时，就会发生溃烂，长时间无法愈合。
医生提醒，暖宝宝不能直接贴在皮肤上，否则将造成烫伤，避免在同一位置长时间使用暖宝宝，若发现皮肤不适，应立即停止使用。暖宝宝并不是人人能用，糖尿病人、儿童、老人感觉不灵敏应谨慎使用，防止被低温烫伤。
＝＝》结论：“暖宝宝”烫伤老太太，老人家用“暖宝宝”更须警惕！
提问三：“暖宝宝”给孕妇胎儿取暖可行否？
面临寒冬，不少怕冷的女士亮出了“秘密武器”暖宝宝，只需贴在贴身衣服上，全身便暖和了。对于有心试用“暖宝宝”为胎儿保暖的孕妇，妇产科护士特别提醒：暖宝宝有低温烫伤的危险，使用时要注意。
针对市面上大量出现的暖宝宝，首先，在购买暖宝宝时，要选择合格产品，同时要按照说明书的要求隔着一层衣服贴，因为使用不当，皮肤会被烫伤。同时要避免在同一位置长时间使用暖宝宝，若发现皮肤不适，应立即停止使用。
因为无法评定暖宝宝的化学作用，仅从该产品的散热特征来说，暖宝宝就相当于热水袋进行敷热。妇产科专业人士提醒：“我们一般不提倡暖宝宝的使用，虽然是隔着衣服，但是在成形中的婴儿能够感受到体表的温度，高温容易影响胎动、胎动不安，还可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。孕妇、小孩及皮肤敏感者，尽量不要使用。”
“选择使用暖贴的人应该是在穿了足够保暖的衣物后，依然感到手脚冰凉，而不是本身穿着很单薄，要依靠暖贴的发热作用来抵御寒冬。”所以，建议广大“准妈妈”，一般情况下应多穿衣服保暖，而非借用不那么靠谱的“暖宝宝”。
＝＝》结论：“暖宝宝”或可致使胎儿畸形、早产，孕妇慎用！
【“暖宝宝”使用篇末总结】
“暖宝宝”的主要原料是铁粉、活性炭粉、盐和水，铁粉自然氧化，放出热量达到发热的效果。
皮肤科医生提醒各位使用者，使用“暖宝宝”时不要长时间放在同一部位，若发现不适应立即停止使用。例如糖尿病人、儿童、老人应慎重使用，防止被低温烫伤，孕妇和皮肤敏感的人最好避免使用，也不建议。
另外，还不可忽略的最直接影响是：人体对它产生依赖性！另外对人体本身御寒能力的机能减退。所以说能不用则尽量不用！如果年纪大的老年人，御寒能力减退的人可以适当用用。但不见议长期使用！如果实在太冷可以用用热水袋，它先热后冷可以引导和激发人体的御寒机能。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）最后，补充提醒，同样在冬季“大行其道”的电热毯的使用也要注意：最好也不要彻夜使用！建议先加热，后关闭。
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
哪些人不适合饭后散步？
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
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