选择合适的枕头可能对轻度颈椎病有正面效果，但肯定起不到治疗的功能，尤其是患病多年的重型颈椎病患者。市场上，还有一些枕头打着中药枕的旗号。随着老年人对健康的意识越来越强，也使得他们对于养生保健，尤其是保健品越来越钟爱了。不过，在市面上的保健品，并非都是科学、健康、有效的，甚至有些不法分子会放大宣传高科学保健品的功效，从而给老年人带来了不良的诱导。鉴于此，下面图老师图老师小编就为大家揭秘四种老年保健品的真相，一起来了解一下吧。
1、制氧机
真相：随意使用可能氧中毒。试用的时候挺好的，怎么一回家就不一样了！市民李先生今年84岁，在老年用品展会中，被推销员忽悠购买了一台近2000元的制氧机。当时推销员说，制氧机对很多疾病有治疗作用，我有糖尿病和心梗，所以就下决心买了。李先生说。对此，专家表示，家用制氧机只对缺氧人群有辅助治疗的作用，正常人使用还可能对身体造成损害，如果病人不缺氧，吸氧对病人是没有什么治疗作用的，而且有些病，还是有害的，比如慢支气肺肿、肺心病。对于健康的人，空气中的氧气完全可以满足机体的需求，根本没必要吸氧，过多吸氧，反而会产生吸氧依赖症，严重的还可能造成氧中毒。
2、电磁神针
真相：神针是升级版针灸是瞎说。商家宣传人员介绍，神针即升级版的针灸，能在3分钟内检测出患者的疾病，并对多种疾病有治疗作用。这种形状酷似收音机的神针，有类似耳机、鞋垫等配件。推销员解释道：检测以及治疗只需要通电后，带上所需的配件即可。在该产品宣传页的显著位置印着：不用打针不用吃药，是一种无创伤、无毒副作用的人性化疗法。一位颈椎痛患者试用后告诉记者，两处类似耳机的链接贴与机身相连，当连通电源后明显感觉手指上臂发麻，有些电疗的感觉。这位试用者介绍，试用后没有明显的感觉，但接触部位的不舒服感一直延续了一两个小时。专家表示，市场上各类神针层出不穷，对于这种神针她并不是很了解，但肯定不是针灸的升级版。大多是借用了针灸的原理，可能会起到一些辅助作用，但治病一说必须得对症下药才能治好。
3、激光器械治病
真相：疑似虚假宣传。对鼻腔进行650mm弱激光照射，透过鼻腔血管，源源不断地注入血液，为血红细胞加能充氧，从而改善血液循环的质量。在老年健康产业博览会上，记者收到一张激光治疗仪宣传页，推广机构建议每次使用30分钟，可以改善高血压、血管性头疼等疾病状况。但我们通过宣传页上的医疗器械生产许可证号进行查询，并没有查到该产品的任何信息。输入该产品的名称后，才发现其真正的医疗器械生产许可号，与宣传页上的不符，有效期一栏内写着2013.07.09，到目前为止，已经过期近两个月。我们还发现在不少论坛中，都有网友发帖投诉该品牌的激光治疗仪欺骗消费者。而四川南充、福建温州等地媒体，也曾曝光过当地该产品经销商虚假宣传这种治疗仪。
4、古法药枕
真相：药枕并非人人适用。作为人们睡眠时的常备物品，近几年市面上出现了大批枕头的新成员，他们或是打着中药枕包治诸多病症的口号，或是举着高科技最新研究成果的牌子。这些用保健做噱头的枕头使很多消费者看花了眼，身价不菲的保健枕头真的所有人都适用吗？针对保健枕宣传其所具备的种种神奇功效。专家认为，保健枕对某些疾病有一定的预防和保健功效，但人们在选购保健枕时要注意因人而异、因病而异。多个中药枕的宣传页上，都号称使用几天时间，颈肩僵硬、发麻、发胀症状明显消失。专家解释，药枕疗法从古代就有，配合内治法而行，起到安神等作用。但市民在选择药枕填充物时要避免选质硬的药物，且注意药枕中的药物最好一年左右换一次，而且孕妇和药物过敏者禁用药枕。
温馨提醒，综上所述，对于上述四种老年保健品的真相，大家现在应该都有了清晰的了解了。希望老年朋友们不要盲目购买保健品，即便确实需要，也要在子女们的陪伴下选购，以防止上当受骗。祝大家健康。 共2页: 上一页12下一页
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）哪些人不适合饭后散步？
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
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