皮蛋不能和什么吃

　　皮蛋不能和什么吃？皮蛋是中国传统的美食，深受大众喜爱，皮蛋有促进消化、利于缓解胃部不适症状以及清凉消暑的作用，但是老人和孕妇是不宜吃皮蛋。除此，皮蛋搭配食物也是讲究禁忌的，那么皮蛋不能和什么一起吃?皮蛋和什么食物混吃会相克呢?
 

　　皮蛋不能和甲鱼一起吃

　　因为皮蛋中含有大量的无铅，它会影响到甲鱼原有的营养价值，而且会使甲鱼的营养价值大量的流失，因此在日常生活中我们应该特别注意，不要将皮蛋和甲鱼同时食用。

　　皮蛋不能和红糖一起吃

　　皮蛋和红糖同食，皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性。会引起胃痛，会中毒。

　　皮蛋不能和李子一起吃

　　李子，我们都是以鲜食为主的，皮蛋中的无铅会和李子的营养成分发生冲突的，如果同时食用的话会引起身体不适的。

　　皮蛋不能和黄鳝一起吃

　　虽然皮蛋蛋白质含量非常丰富，而黄鳝也是营养又美味的食物，但是由于皮蛋Tulaoshi.com属于碱性食物，和黄鳝一起吃会导致腹泻，也会引起食物中毒。

　　皮蛋不能和酒一起吃

　　喝酒时吃皮蛋会引起肾结石..及血管方面的毛病。

　　皮蛋是我们常见到的一种食品，它制作过程中是有用到石灰等一些碱性物质的，所以皮蛋中会有碱性而且含有一定量的铅，虽然皮蛋有自身一定的营养，但是并不适宜多吃的。平时日常饮食中一定要注意皮蛋不能和什么一起吃。同时注意，少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步？

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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