如何应对夏秋交接的腹泻

丿小丶陌陌

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2016-01-07 19:19

各位图钉们,大家好,今天图老师的小编为大家精心整理收集了如何应对夏秋交接的腹泻,费老大劲了,希望大家能够喜欢。

  俗话说,好汉顶不住三泡稀,可想而知腹泻事虽小,但也是很影响我们的健康和正常生活与工作的。夏秋交替的季节,天气变化快,有时艳阳高照,炎热干燥;有时阴雨绵绵,阴冷潮湿,这两种气候特征都容易导致食物变质和霉变,从而导致夏秋交接成为腹泻的高发季节。

 

  腹泻,我们俗称拉肚子、泻肚子。是指排便次数明显超过平日习惯,粪质稀薄,水分增加,或含未消化食物或脓血、粘液。发生腹泻后,如果症状较轻,排便次数不太多,那么你可以根据以下几(图老师整理)点小提示来进行应对:

 

  1、注意饮食:饮食以少渣、易消化食物为主,避免生冷、多纤维、味道浓烈的刺激性食物。充分地补给水分,最好在温热开水中加少量的食盐饮用,也可饮用各种果汁饮料,不可饮用牛奶或汽水等。

 

  2、活动与休息:尽量卧床休息,注意腹部的保暖。可用热水袋敷腹部,以减弱肠道运动,减少排便次数,有利于腹痛症状的减轻。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

 

  3、肛周护理:排便频繁时,由于粪便的刺激,肛周皮肤会受到损伤,排便后可用温水清洗肛周,保持肛周皮肤干燥清洁,更可涂抹凡士林或抗生素软膏来保护肛周皮肤。

 

  4、随时就医:如果发生腹泻而且伴有呕吐等严重症状,应及时送往医院就诊,根据医生的要求来进行各种补液及治疗。

 

  温馨提醒,经过以上文章的详细介绍,可以知道,伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。祝大家健康。


延伸阅读:

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。

2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。

3、有人发生昏厥,可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上,刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食,如感胸满腹胀,可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下,增加胃酸,促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具,如果使用1%食醋液煮沸消毒,可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时,加上少量醋就容易炖烂,味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋, 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多.

12: 用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。


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