如今，瓜子小脸已经成为一种时尚，所以有很多的女性提出了这样的问题，有没有一种简单的方法就能让脸变小呢?今天我们的图老师图老师小编透露4步骤快速缩小大饼脸，接下来大家就来听听图老师图老师小编的介绍吧!
想改变大饼脸的一贯形象?快来跟图老师图老师小编学习令人眼前一亮的“小脸美人”妆容示范，只需简单5分钟，保证眼睛大大脸小小!
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/）step1：微微珠光的浅色粉末，在眼部中央打亮。t字、眼下、苹果肌等应该突出的部位，利用光泽让五官轮廓更加立体。
step2：深色修容粉沿着脸颊、耳际、腮帮子往下巴刷过，之后带到脖子，增加两颊的阴影明显修饰出脸型。
tips：要实现气质脸庞擦晒红时一定要笑，才能抓到苹果肌的位置。由笑肌网太阳穴和鼻翼的方向，来回晕染，再将刷子刷回笑肌顶点成就显嫩好肌肤。
step3：每年春夏都会流行粉嫩鲜亮的(图老师整理)色彩，害怕变成舞台妆，可以先从同色系的眼影下手，逐渐堆叠就ok!
step4：下眼影一定要画，宽度大约是下睫毛覆盖到的位置，太宽太窄都不行。鲜艳眼妆就要选对对比色!
tips：一定要打亮眼头才会有水汪汪的大眼感，不然再闪亮的眼睛都白费了。今年的趋势是要沿着眼影的颜色往下勾出“<”字型这样能有大眼的效果哦!
通过以上图老师图老师小编的介绍以后大家现在对于，4步骤快速缩小大饼脸，这一问题应该了解一些了吧，所以想要瘦脸想要约会的美眉们就快来试试以上方法吧!
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上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。
(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。
(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/）(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。
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