眼袋是女人的头号公敌，一旦形成便会“不离不弃”。熬夜是催生眼袋的军令号，倘若不幸眼袋形成，可采取补救之法，让眼袋浮肿情况获得改善，让眼角眉梢尽显风情。
夜猫族护眼 眼角眉梢尽风情
女人的一双眼睛，将所有的风情都装了进去：或迷离，或多情，或纯真，或妩媚……任何一种风情都水汪汪的让人陶醉，女人也善用眼睛说话，凝视Tulaoshi.com，斜视，注视，都默默地透露着内心的活动轨迹——爱或恨。女人的眼睛埋藏着很多的秘密。
但是现代的快节奏让这美丽变成瞬间的闪烁，咖啡、香烟、加班、熬夜丰富着女人的夜生活，也为女人带来了一双双有着浓重的黑眼圈、大大的眼袋、浑浊的瞳孔、蜘蛛网一样的皱纹……多可怕的后果！猫子们不能再忽视眼睛的衰老了，一起来打一场眼睛保卫战！
黑眼圈
黑眼圈是夜猫子的天敌。偶尔的熬夜都摆脱不了黑眼圈的困扰，让眼睛疲态尽现。黑眼圈可分两种：青黑色的血管型黑眼圈及咖啡色的色素型黑眼圈，熬夜后出现的黑眼圈通常属于前者，因为眼周肌肤无法好好休息，造成血液集中在眼球，血液循环不良，黑眼圈的产生也是必然的！
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上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。
(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。
(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/）(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。
(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。
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