【图】拯救干枯秀发两大方法

秀发稀少别烦恼

每位女性都希望自己有一头浓密乌黑的秀发，但是却有不少人无法如愿，常常面对先天或是后天造成的头发缺陷，而头发稀少更是许多女性的头号“三千烦恼丝”。　　每位女性都希望自己有一头浓密乌黑的秀发。　　当然，这里不是教你怎么“变”出浓密的头发，因为连我也不知道。但是，这里却有几招后天的补救方法，让你避免进一步暴露头发稀疏的弱点。　　头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。　　做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。　　以下有三种方法：　　头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。　　美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。　　吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。　　应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。

八步做个居家秀发SPA

STEP1：

营造情境。就像在家里进行身体SPA一样，秀发SPA也同样需要一个浪漫温暖的氛围才行。营造氛围的道具包括香薰精油、温暖的室内温度、自然音乐和一套具有天然花香或草本香气的秀发SPA产品。

STEP2：

梳通秀发。洗头前先用大齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根至发梢。

STEP3：

润湿秀发。用温水将头发彻底润湿，调节合适的水温(37-38摄氏度)。水温一定要合适，太烫不好，会伤发质，太冷也不好，因为难以除垢。

STEP4：

清洁秀发。倒出适量的洗发露，按摩至起泡后才能均匀抹在头上，不要直接倒在头发上。先用洗发露将污垢洗尽，切记勿用指尖抓头皮，应用指腹轻轻按摩头皮。如有需要，可再用一次洗发露。分两次彻底清洗，保证一点不留黏滑物，不然会伤害发质。

STEP5：

滋润秀发。使用适合自身发质的护发乳液或发膜，将秀发分为3部分，分别涂满整个秀发，头发干枯分叉者可以在发梢处多涂一些，然后使用毛巾包裹秀发，15分钟。

STEP6：

头皮按摩。按摩是用手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

STEP7：

彻底洗净。用大量清水将头发上的润发产品洗净，不要有任何残留。

STEP8：

吹干秀发。用毛巾吸干多余的水分，因为用热风吹还在滴水的头发，既费时，头发也会受到损伤。电吹风与头发应保持20厘米的距离，最好是冷热风交替，这样能避免头发受到热伤害。

拯救干枯秀发两大方法

头发健康很重要，谁都想拥有一头健康润泽的秀发，那么怎样才能知道你的头发是否够润泽呢？

自测头发是否润泽

自测法1：早上起床洗发以后一定要用护发素，晚上6点，摸摸你的头发，如果摸起来感觉像稻草，那么你的头发已经很可怜了，头发受伤的程度已经很重了，发丝上已经出现太多的空洞，从而无法让你的护发素发挥作用。

补救方法：

剪短一些，或者让发型师为你修剪掉那些处于濒死状态的头发。同时，换上修复型的洗护发产品，而且一周应做一次深层护理。

自测法2：如果头发摸起来感觉像棉花，恐怕环境的影响对你的头发影响很大，干燥的空气已经让你的发丝失掉了太多的水分。

补救方法：

减少吹风的次数，换上保湿补(图老师整理)水的洗护产品，尽量避免在风大或者太阳大的时候出门，减少秀发受到更多损伤。

清晨打理蓬乱秀发妆扮秘籍

如果你想像不出这种乱发和你平常习惯的光滑发型有多大区别，请记住这一点：和我们聊过的每一位男士都说他们为女人起床时这种蓬乱发式而倾倒。

“这种发型之所以显得性感，就因为它的不完美--完美的发式可能会让你看上去显得谨小慎微、保守”。

妆扮办法：用毛巾抹干头发上的水，喷上发胶。如果你的发丝很细，那就用比较浓的啫喱膏。然后把头发分成六部分：头后两部分，两侧各一部分，头顶两部分。各部分头发分别喷上发胶，用梳子梳顺，用两根手指向上卷，用发卡贴头皮别住，留出发尖。最后用吹风机开低挡冷风吹干，再取下发卡，把手指插入头发里弄乱发丝。

对症去屑　秀发才出众

小张有一头漂亮的长发，以前把头发扎起来的时候没怎么留意头屑，现在想披下来，但头屑太多。她用遍了各种洗发水，却难见成效。今天，她去医院一看才知道，使用洗发水去屑也要“对症”。

皮肤科的医生告诉小张，她的头屑属于病理性头屑，而一般洗发水的作用在于调理头皮油脂和水分平衡，只用于生理性头屑。90％以上的人是因为用错了洗发水，头屑才越洗越多。

头屑分为生理性和病理性两图老师种。生理性头屑是人体正常新陈代谢产生的，头皮是光滑的；病理性头屑则是因真菌感染而引起，头皮泛红、不光滑，有刺痛感。前者只需使用一般洗发水，后者则需使用抗菌剂，如含ZPT的去屑洗发水，可以通过杀死头部皮肤的真菌去除头屑。但要注意用量，因长期过量使用会造成头皮表层细胞过度角质化大量脱落，头屑反而更严重。

正常生理代谢产生的头屑也选择ZPT洗发水，不仅毫无作用，反而使头屑更严重。过量使用这种洗发水，轻则加重头屑，重则引起头部皮肤不可逆转的病变，甚至产生大量非正常掉发。因此，不同的头屑要用不同的洗发水。

七项护发术让秀发充满活力

热敷

在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤，因此定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。

补硒

硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法。硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到药店买些口服硒胶囊也可以。

麦穗状

把头发做成缕状会使细发更加容易打理，并且可以显得发量较多。把头发末梢做成轻微的波浪也会不错，它使发型更挺一些。

粗粮

维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮中含有丰富的维生素B，所以要多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。

睡前卷发

在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发，第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑且有型。