挑选唇彩应该注意什么

　　化妆没有唇彩的话，那么化妆粗来的效果就是黯然无色，但是对于唇彩的选择，我们该如何来挑选唇彩呢?

　　选择品牌。这个品牌呢我这里不多说，否则以为我是做广告，选择大品牌，大厂家，大口碑，准没错的。比如明星、购买者点评也是可以了解的信息来源。

　　选择形状。市场上各类唇膏、唇彩很多，但是形状上大体可以分为圆柱形跟矩形。一般来说，圆柱形的使用时进出比较灵活，矩形的会比较个性十足一些。

　　选择成份。市面上唇膏有些是包含有什么薄荷的，维他命E的，还有什么天然植物油，但是不建议选含薄荷的，虽然你涂抹后可以感觉到清凉，但刺激性也大。敏感肌肤的人最好选择无香料的。

　　选择颜色。因为有时候，产品为了人们的需求而不断的改善，出现了颜色分类。我们可以根据自己的需求，喜好，按照色彩浓度选择。只有合适自己的，才是最好的。

　　选择光泽度。唇膏唇彩都有一定的光泽度，如果你想要持久一些，需要半天候的时间，那么建议使用亚光的。如果你出息某些活动，那么可以选择亮光的，那就是焦点人物。

　　选择顺序。选择玩唇膏、唇彩后，注意涂抹的顺序是先唇膏，再唇彩。当然可以单独使用，也可以在涂唇膏后使用。

　　温馨提醒，经过以上的介绍，挑选出最合适自己的唇彩，但是这个就要看自己的眼光了，也要看自己到底是处于什么场地，不同的场地，所选择大唇彩颜色也可以不一样的，祝大家健康。

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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