(1)体针：取胆俞、肝俞、日月、期门、阳陵泉、胆囊穴、太冲等体穴。每次取3～5穴，用毫针行强刺激，每穴持续运针3～5分钟，留针30～50分钟，隔5分钟行针1次，每日针刺1～2次。胆俞、肝俞向椎体斜刺2.6～3.3cm，阳陵泉直刺5.0～6.6cm，太冲向足心斜刺5.0cm，日月、期门均斜刺1.7cm，胆囊穴直刺5.0～6.6cm。
(2)耳压：取胰、胆、肝、十二指肠、神门、交感等耳穴，将成熟的王不留行籽或小磁珠粘附在0.5cm×0.5cm的小块胶布中央，对准所选耳穴穴区敏感点贴敷。贴好后，按压数分钟，嘱病人每日自行按压3～4次，每次5～10分钟。治疗期间增加脂餐，或饭后30分钟冲服番泻叶2g。
(3)电针：取胰、胆、肝、三焦、胃、十二指肠、食道等耳穴。用电针探头探测耳穴，进行电针治疗。痛甚者加交感、神门，用单调密波;黄疸者加肾上腺、内分泌;炎症期加内分泌、神门、耳尖，用疏密波;排石困难加耳迷根、交感，用疏波。每次选4个穴位，每日1次，治疗10分钟，1个月为1疗程。治疗期间每晨服油煎鸡蛋2个，便秘服硫酸镁15g或冲服番泻叶2g。
(4)敷贴法：白芷10g，花椒15g，苦楝子50g，葱白、韭菜兜各20g，白醋50ml。先将白芷、花椒研成细末，再将韭菜兜、苦楝子、葱白捣烂如泥，后用白醋把上述药物和匀调成糊状。取药膏少许贴敷于中脘穴周围，外用透明薄膜覆盖，用胶布或胶带固定。24小时换药1次，可连贴2～4日。用于胆石症、胆绞痛Tulaoshi.com。
针灸是如何通过穴位镇痛
传统中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或淤滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，引起疼痛症状，即“不通则痛”的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉，行气活血的作用，改善了病变部位的气血运行状态，从而改善了病痛处营养状态，恢复其正常的生理活动，即经络通畅，脏腑恢复相对阴阳平衡。
现代研究认为：中枢神经系统除了有痛觉中枢外，在中枢各级水平还有“痛觉调制系统”，可抑制痛觉向中枢传递。针刺信号进入中枢系统后，激发了从脊髓、脑干到大脑各个层次许多神经元的活动，激活了机体自身的镇痛系统，使镇痛物质如5-羟色胺、乙酰胆碱、内源性阿片样物质等分泌增加，从而产生明显的镇痛效应。
近年来通过多学科的通力协作，对针灸治病原理、经络实质、针刺手法等进行深入的研究，证实针灸对机体各系统功能具有调整作用，能增强机体的抗病能力。针灸镇痛原理已深入到神经细胞、电生理学和神经递质如脑腓肽等分子水平。西方科学家在研究针灸镇痛的实验中，认为针灸可以激发在身体的自然止痛物质释放，从而缓解疼痛。针灸止痛的效果有一个迟缓发作效应，它们缓慢增加，甚至当取针后，才会感到它的止痛效果。治疗几次后效果会更明显。这种效果在停止针灸治疗一段时间后会消失。此外针灸还有抗炎、止痛、解痉、抗休克和抗麻痹的作用。
是针灸手法的作用还是腧穴的双向调节?
试问一下，针灸是有补泻方法的，不管是俞穴的双向性还是提插等针灸的手法都是一个表现形式。好比天枢穴即可治泄泻也可治便秘，但是这时候就要看辩证和所使用的补泻手法了，所以说俞穴的双向性和针灸的补泻手法是相辅相成的，亲身经历过一件事，有个人牙痛，我取合谷穴，进针角度和深浅都对，但是不管用。我的老爷过来看了一下，就在针上做了个提插捻转的手法，那个人就不疼了，这就是补泻手法的作TuLaoShi.com用，后来问为什么我扎就不管用而您就只稍捻转就好了，他说针灸一要辩证取穴二要神手相合，这时做手法才有效果。希望搂主能从此事中得到感悟。
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生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhenjiu/）平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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