法令纹与川字纹，其实形成的原理不同。前者，是由于肌肤的老化而下垂，再加上每个人骨骼的不同，会在笑的时候，在鼻翼的两侧绕过口周形成或深或浅的纹路。也就是说它的形成虽与表情有关，但主要还是衰老和特异性的表现。而后者，则完全是表情的附产品，爱拧眉想事情的人自然就多，比如总是“眉间若蹙”的林黛玉，想来川字纹一定不少。所以要对付他们的手法也不同。
法令纹：紧致肌肤，补充胶原蛋白和水分
除了天生的纹路深浅区别，每个人，随着年龄增长，肌肤里的胶原蛋白、水分含量都会逐渐消失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面的凹陷，致使法令纹产生。此时首先需要补充水分及胶原蛋白，并且以按摩手法帮助肌肤吸收，并且紧致。一旦肌肤紧张，整个向上提升，法令纹自然减淡。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhouwen/）补充营养后去除法令纹的最有效手法是以“双掌包脸式”。交叉双手，横向包住下巴，口吸鼻尖部，而后以大鱼际贴住两个脸蛋，轻轻向耳朵的方向推，感觉法令纹张开，斜向上延展，保持十秒。而后松开双手，以两个中指从耳前方向脖颈两侧按摩，那是淋巴腺，可帮助排出毒素和水分，让肌肤紧致，减少重量，这也有助于减少下坠，法令纹也就略为淡化。
川字纹：减少表情，阻断由假变真
如果说法令纹是不可避免的问题，那么川字纹可不是。它完全是表情过多的结果。丰富的表情就是经由牵动脸部的皮肤形成的，久而久之，原本是做表情才会有的“动态纹”，也就变成了留在脸上不走的“静态纹”，这就好像反复折叠的一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。那么对肌肤而言，折得越多，那一条线上的细胞受伤越多，也就越难恢复。
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瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhouwen/）2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
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