经常熬夜，每个清晨，揽镜自照，对着迷离睡眼，大大的眼袋，纵横交错的细纹,浓重的熊猫眼，怎么可能有好心情?现在小编，将困扰着夜猫子的各种眼部问题一一攻破!
一、确定黑眼圈的根源
在着手消除黑眼圈之前，先要判定是先天还是熬夜引起的。假如是茶色或者褐色暗沉，就是色素沉淀型的暗沉， 应选择一款有美白成分的眼霜;假如眼部暗沉属于青紫色，大多是因为血液循环不好造成的暗沉，可选择含有咖啡因、 维生素E的眼霜;假如不确定是哪一种暗沉，应将美白眼霜和增强血液循环的眼霜混合在一起使用。
二、熬夜后的眼部问题全曝光
1、细纹、干纹
熬夜会影响内分泌，造成代谢紊乱。从而导致皮肤中的水分大量流失，何况眼部的肌肤本来就比较薄。持水力 更是差，这就是熬夜容易导致眼部细纹和干纹丛生的主要根源。
2、黑眼圈
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）长期外水会影响眼部血液循环，导致微循环系统变缓，新陈代谢能力下降，以致排铤不畅，使色素沉着引发黑 眼圈。
3、眼袋
产生眼袋的一个主要原因在于睡眠不足造成眼部体液堆积，循环不畅，导致眼睑浮肿，眼周肌肤松弛。
三、熬夜引起的黑眼圈问题成因
①熬夜引起的黑眼圈是由于血液循环不通畅，血液淤积使眼皮的静脉回流不好，加上眼皮本身就很薄，导致外观上呈现静脉血的紫蓝色。
②工作压力大，眼部肌肉使用不当或有过敏性鼻炎，则紫蓝色的黑眼圈将会更加严重。
③后天型黑眼圈(血管型黑眼圈)一般是日积月累造成的，一旦产生了，即使改变了生活习惯也很难改善，因 此后天型黑眼圈(熬夜)的预防更胜于治疗，平时就需要有规律的生活作息、睡眠充足并做好基础保湿、美白、防晒工作，减少熬夜、抽烟及长期对若电脑。
(1)冷热交替敷 促进眼周血液循环
每日于洁面后可用热毛巾与冷汤匙交替敷，利用“一松一紧”加速血液循环。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）1.热敷眼部
洁面后，用热毛巾轻轻地热敷眼部。
2.冷敷眼周
用在冰箱里冻过的冷汤匙，冷敷眼周。冷敷的位置分别是眼角、下眼睑、太阳穴、上眼睑。
(2)局部眼周点按法
对于熬夜后黑眼圈，可经常在眼周处用中植和无名指由 内往外推压，促进静脉循环，由于眼部肌肤脆弱，所以更适 合用点按法，以防止细纹产生。
(3)记住眼周这些重要穴位
在做眼部按摩时，如果着重点按眼周这些重要穴位，可 以有效增加眼周血液循环，对于去除黑眼圈、眼部皱纹都很 有效，轻轻松松让眼部护理事半功倍。
①点按眼头
从眼角开始，用无名指轻轻进行按压。
②点按下眼睑
用中指指腹力度均匀地点按下眼睑。
③弹按下眼睑
中指与无名指交替按下、弹起，从眼头往太阳穴方向移动。
④点按太阳穴
保持中指与无名指交替按下、弹起的方式，从眼头弹按至太阳穴。
产生黑眼圈的主要原因有很多，比如：睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12等等!消除黑眼圈最简单的方法就是用喝过的茶叶包敷眼哦!既方便又省钱，效果还很赞!
变废为宝之废茶叶消除黑眼圈!
爱心贴士一：早晨，用隔夜或稍冰后的茶包敷眼睛，可以有效得缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、疲惫和眼部浮肿，令双眼焕发神采。
爱心贴士二：自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟后去掉再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好得吸收眼膜营养，提升效果。而且，经常以绿茶包热敷，还能有效减轻眼袋。
DIY绿茶茶末面膜!
富含维他命C的绿茶茶末，自制面膜具有很好的美白效果，而且与同样富含维C的柠檬相比，茶末不含酸性，不会刺激皮肤。茶末中所含的单宁酸成分还可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。
步骤：先用纯水一点将绿茶茶末放在空盒子里调成糊状，其好处就是可以完全的溶解于水，没有颗粒，然后加进曼秀的水分面膜，为的是洗起来不会消除皮肤水分，不用面膜加点甘油也成，或者雅芳的蓝露什么补水的。然后搅拌，颜色看起来蓝绿蓝绿的好象巫婆的药水，然后加上现有的糊糊的1/2数量的洗面奶，再搅，均匀了就好了。用的时候用面膜小勺挖起来用，洗完了脸滑滑的，非常舒服，有绿茶成分所以也不容易油呢!
美容护肤专家发现，电脑一族最容易出现黑眼圈，这与他们不健康的作息时间有关系。那么，出现了黑眼圈这样的问题肌肤，我们该如何护理和解决呢?接下来，具体盘点了一些黑眼圈的护理方案，一起来看看。
1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
2、茶黑色眼圈———“长期日晒”搞鬼
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
3、眼睛浮肿———“血液循环不良”惹的祸
至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”，当生活不正常导致水分回收能力下降，多于水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。
如果你也有黑眼圈问题，那就赶紧来试试这些护肤秘方吧。当然，为了彻底摆脱黑眼圈的困扰，养成良好的生活方式，不熬夜加班，这些问题也应该提起你的重视。睡都不希望有黑眼圈，那就要做好眼部肌肤养护。
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1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
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