一、要养成良好的生活习惯。
注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
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二、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。
1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
2、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
3、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
以上是为大家介绍的内分泌失调痘痘的治疗方法，我们都希望可以根据自己的需要，选择最好的去痘痘的方法，帮助爱美的女性塑造完美的肌肤，让你更具有魅力，希望女性们可以早日拥有美丽。
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近日牛尔亲研NARUKO娜露可茶树系列全新升级上市，这款牛尔老师力荐的去粉刺的护肤品，添加了粉刺克星药级等多种成分，让肌肤从内而外的实现“抑油、净痘、褪黯、修护”四大肌肤诉求，让肌肤彻底重现白净。
NARUKO娜露可不管是在研究还是生产过程中，都会经过严密的测试，以保证肌肤的舒适度和安全性，而且生产后的成品都会经过微生物的检测，让产品在安全无菌的状态下打包进行销售，这款产品的外观包装也比较有特色，将包装设计成生活中的各类收纳盒，大面积运用清爽的绿色，盒内还有非常精美的手绘花纹，凸显出生活中的多变。
产品名称：茶树抗痘敷面洁肤泥
产品规格：120g
产品价格：80元
产品功效：3重净肤概念基础洗颜+深层敷面+温和去角质产品简介：这款升级版的茶树抗痘敷面洁肤泥，不仅保留了原始产品的所有功效，还新增了制菌•抑油双王─吡罗克酮乙醇胺盐+兵豆果提取物。从根源上阻断了肌肤长痘痘长粉刺，高效的控油和抑菌配合，不仅可以彻底清洗肌肤，还能让肌肤更加透亮清爽水嫩!
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产品名称：茶树痘痘粉刺调理水
产品规格：150ml
产品价格：130元
产品功效：杜绝肌肤油腻、毛孔粗大、粉刺、痘痘、黯沉、刺激不适产品简介：这款茶树痘痘粉刺调理水可以说是一款净肤清脂水，在夏季使用能有效调理肌肤的水油平衡，抑制细菌滋生，让肌肤毛孔顺通，将痘痘和粉刺扼杀在摇篮中，清爽的保湿力，让夏季肌肤毫无负担的自由呼吸。
产品名称：茶树痘痘粉刺调理乳
产品规格：120ml
产品价格：140元
产品功效：少一份油、多一份水、毛孔多一口呼吸产品简介：只有让肌肤彻底自由护肤，才能有效杜绝痘痘和粉刺的产生，这款茶树痘痘粉刺调理乳，让肌肤保持水油平衡，加入了明星产品水杨酸，从而达到预防和改善粉刺痘痘肌肤的护理作用，让肌肤在夏季可以自由清爽的摆脱痘痘粉刺困扰。
产品名称：茶树痘痘粉刺调理精华液
产品规格：30ml
产品价格：160元
产品功效：油痘肌专用救急小绿瓶，起到隐形吸面纸的效果产品简介：这款茶树痘痘粉刺调理精华液产品深层调理肌肤，去除油光、拔除粉刺、抑制痘痘、紧致毛孔等功效，让它成为肌肤的修正液，只需要这么小小一瓶，就可以改善肌肤所有困扰，让夏季的护肤的你更加方便快捷，而痘痘粉刺再也不敢来骚扰你。
产品名称：茶树控油祛痘轻盈水凝霜
产品规格：50ml
产品价格：150元
产品功效：轻量级质地重量级配方打造完美肌肤产品简介：茶树控油祛痘轻盈水凝霜这款产品，轻量级质地重量级配方的理念是杜绝粉刺的秘籍，多补水少补油的护肤配方正适合夏季清爽的核心，让肌肤倍感透嫩感，从而由内而外的调理肌肤，让肌肤水油平衡，即使天天使用也不用担心油腻，是去粉刺最佳的产品。
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从古到今，珍珠粉都是女性美容圣品，它有很好的美容护肤功效，祛斑祛痘的效果超级显著，下面介绍珍珠粉的功效与作用，一起来学学吧!
珍珠粉使用方法1：敷面祛斑
准备一个小杯子，将适量珍珠粉倒入容器里，加入的牛奶盒蜂蜜，搅拌均匀即可。然后均匀的涂抹在脸上，在有雀斑的地方用手轻轻按摩，促进血液循环，20分钟用温水洗净即可，对祛斑有很好的效果。
珍珠粉使用方法2：治疗皮肤过敏、去痘
准备鸡蛋几个，将蛋清分离出来加入珍珠粉，搅拌均匀，涂抹在脸上，尽量涂厚一点，15-20分钟洗净即可，做完这个面膜，你可以感觉到皮肤变得光滑无比，长期使用才有治疗皮肤过敏和祛痘的效果。
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珍珠粉使用方法3：珍珠营养霜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/dd/）睡前用温水清洁干净面部，然后倒入适量的珍珠粉和护肤品均匀搅拌，涂抹在脸上，在配合打圈按摩，15分钟洗净即可，可以再脸上形成保护层，能够补充肌肤的营养，自然美白的效果。
珍珠粉使用方法4：珍珠粉定妆
准备适量的珍珠粉，用化妆刷蘸取涂抹在脸上，稍微按压即可，可以使你的妆容更加持久，在夏季使用让妆容更加服帖，不易脱妆，起到美白嫩肤的作用，令肌肤更有质感。
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生活常识——醋的妙用
1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。
4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。
5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
醋的妙用
1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。
2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。
3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.
5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.
6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。
7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.
8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.
9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.
11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.
12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
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