秋季天气干燥，不少妹妹不注意饮食，加上长痘后护理不正确，导致脸上留下难看的痘印。那么该如何快速去痘印呢?下面跟着一起来学习自制去痘印面膜的小妙招吧!帮助恢复无痕肌。
一、香蕉橄榄面膜
材料：香蕉、橄榄油
方法：将熟透的香蕉去皮捣烂以后，放入半匙橄榄油，然后开始搅拌，均匀以后即可涂抹在脸上，十分钟以后洗去，一周两次，对预防痘痘或留下痘印的肌肤有很好的效果。
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二、红酒蜂蜜面膜
材料：葡萄酒酸、蜂蜜
方法：准备一小杯红葡萄酒，加入两到三匙的蜂蜜，开始搅拌，肉眼可见粘稠状态，然后即可均匀涂抹在脸上，等待八分干的时候，用温水清洗干净。敏感性肌肤慎用。
三、蜂蜜双仁面膜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/dd/）材料：蜂蜜、瓜子仁、桃仁
方法：将冬瓜子仁和桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合，搅拌均匀成黏糊的膏状体。每晚睡觉之前涂抹在痘印上，等待第二天早晨即可用温水清洗。连续三个星期后见效。
四、终极去痘印面膜
材料：蜂蜜、黄瓜、面粉、绿豆粉
方法：将黄瓜打碎，过滤出汁液，然后放入面粉、绿豆粉混合搅拌均匀，最后加入蜂蜜再次搅拌，不要调的太稀或者太浓稠，不然脸上糊不住。敷面二十分钟后清洗干净即可。
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秋冬季节都是干冷的天气，肌肤也变得“反应迟钝”。面对痘痘来袭，总让人无可奈何，很多护肤品擦上去不吸收，肌肤的不作为让痘况难以缓解。秋冬季怎么祛痘?祛痘专家提出中药祛痘排毒最有效。
中药祛痘排毒产品全是植物清爽配方，温和不刺激，以它的温和性、彻底性、安全性日益受欢迎。那么哪些中药祛痘排毒产品最有效呢，不妨为大家介绍几款人气产品。
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1、依薇儿A3祛痘套装——全面护理痘痘肌，专业化精细化祛痘促￥298
依薇是专业的中药祛痘品牌的理想选择，依薇儿经过严格药检方可上市，其配方温和安全，所有有效成分萃取与天然植物，不含公认致敏源;利用草本方法秘制，保证了植物有效成分的活性、植物的新鲜色泽、气味，零添加人工化学色素、香料、防腐剂及表面活性剂;而且有效成分含量高，针对性强。
依薇儿A3完美祛痘组合，采用阿尔卑斯火山泥提炼，含多种活性成份;痘痘肌肤，最重要的是深层补水，保持正常的肌肤运转状态。萃取阿尔卑斯山下泉水营养成分，含500倍水分子，迅速补水，衡皮肤PH值;以及阿尔卑斯山原始深林的植物原液，促进肌肤代谢循环，帮助肌肤抵御外界氧化侵害，排出毒素，提升肌肤的免疫能力帮助肌肤找回原有的自生力和防御力，重建肌肤与水分的完美平衡。快速修复去印可以选择专业祛痘印套装，依薇儿B2祛痘印套装，去痘印更专业更迅速。
2、优资莱芦荟胶
芦荟的PH与皮肤极吻合，贴合肌肤，对缓解肌肤疼痛，伤痛有很好的修复作用。芦荟含有的维生素以及多糖，有很好的消炎、排毒、保湿作用。优资莱这款浓缩型芦荟胶，能保湿滋养，舒缓修护，对平衡油脂、调理肌肤有一定的效果。
3、露得清祛痘三件套 ￥296
深层洁肤排毒，有效对付油痘性肌肤。天然中草药配方，结合北非雪松，有效深入毛孔，吸取油脂毒素和老化角质。调理水对肌肤进行补水滋养，改善肌肤粗糙，防止肌肤干燥。轻薄的润肤乳就能释放肌肤压力，缓解肌肤疲惫，以免痘痘趁机侵袭。
4、上官庄祛痘套装 ￥368
外用产品加内服调理排毒胶囊，配方温和，提取人参成分，清热祛痘，增强皮肤营养和免疫力。内服调理胶囊，排除毒素，从内下手防止痘痘滋生，主要是针对十岁以上的痘痘患者使用。
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痘印是痘痘平复以后留下的深红或是浅红的疤痕。当痘印还是红色的时候是可以消除的，但当痘印已经变成黑色或深褐色的时候就很难消除了，所以祛痘印要抓紧时机，越快下手越好。那么什么样的护肤品才是去痘印最有效的产品?
肌肤护理专家提示：祛痘和祛痘印不能混淆，专业祛痘产品主打控油杀菌消炎的功效，而专业祛痘印产品是美白淡化的功效，而且淡化黑色素，修复痘印凹陷洞需要一系列产品步步进行的，一个产品一步到位是很难得到好的效果的，因此去痘印最有效的产品，就应该专供美白淡化，滋养修复。例如以下几款祛痘印的明星产品，大家可以参考一下。
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1、依薇儿B2祛痘印套装：目前去痘印最有效、最科学精细的套装组合 促￥328
依薇儿B2祛痘印套装包括：深层洁面乳 +平衡爽肤露+去印精华液 + 平衡锁水修复啫喱+ 皙白修复面膜，深层清洁打通吸收通道，同时重建完美水平衡，来自阿尔卑斯雪融湖水，含500倍水分子，平衡皮肤PH值，清除“自由基”;防止黑色素的形成并加快其分解和排泄;选择性与皮肤层弹性胶原蛋白分子结合，修复受损肌肤，改善收缩凹陷洞;使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，修复后使用皙白修复面膜整体提亮肤色，真正让肌肤光、亮、透，健康无暇。
2、韩雅蜗牛修复美白套装 ￥744
蜗牛提取液活性成分，能有效对抗皮肤自由基的伤害，抑制黑色素细胞的异常分泌，让皮肤安心滋养的同时，自然提亮肤色，并能给肌肤提供大量水分，给肌肤瞬间注入保湿能量。蜗牛液可促使细胞再生，长期使用可淡化痘印、痘疤。
3、瓷肌祛痘4件套￥388
专为女性肌肤设计的去痘印套装产品，解决痘痘肌肤的日常保养问题，同时对黑色素沉着的轻度假性痘痕有不错的修复效果。排出黑头和油脂等污垢，清除坏死角质补充肌肤所需要的水分，保证肌肤水分以进行正常的新陈代谢和黑色素运输。 天然植物渗透患处皮肤，修护受损皮肤，将痘印部位的黑色素进行分解，转化排出，去除长痘留下的痘印问题。
4、SK-II美白修护面霜50g ￥1160
蕴含全球独家专利美白成分配方，改善斑痕，提升美白5大防御力，新升级Aura Bright光源配方，有效抑制黑色素的转移，并由内而外层层修复，帮助进一步从细胞层改善像痘印、雀斑这样的肤色不均和肤质粗糙问题，从而打造完美剔透的光感肌。质地盈润，快速渗透，令肌肤细滑饱满。
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让你长命百岁的10个健康习惯
细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。
1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。
2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。
3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。
4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。
5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示，香蕉等富钾食物有助于降低高血压，防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克，一根香蕉含钾约4.7克。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/dd/）6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为，牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。
7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称，酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康，而且有益免疫系统。
8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现，吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍，细嚼慢咽更有益营养吸收。
9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现，葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍，堪称“超级食物”。
10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。
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