孕妇感冒怎么办？孕妇感冒怎么办才好

　　孕妇感冒怎么办?孕妇感冒怎么办才好，冬天温度低，冷空气不断侵袭,对孕妇健康很不利，然而孕妇却又是最容易感冒的，下面图老师小编给大家分享一下，孕妇感冒日常护理及食疗，孕妇感冒怎么办才好。

　　孕妇感冒最忌用药，毕竟乱服感冒药的话，容易给胎儿带来不良影响。下面先来看看孕妇感冒药物治疗注意：

　　1、怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果.

　　2、孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。

　　3、如果孕妇患的是流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止妊 娠，以免病毒殃及胎儿。

　　孕妇感冒了，小编建议采用食疗是准妈妈感冒的首选，下面为大家分享孕妇感冒日常护理及食疗，还有孕妇感冒不能吃的食物。

　　孕妇感冒了怎么办——孕妇感冒日常护理办法

　　1、保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。

　　2、放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。

　　3、忌着凉。感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

　　4、不能吹凉的风。有一些孕妇喜欢吹风，这个反而会加重病情。如果是在刚感冒的时候，可以用电吹风对着自己的太阳穴吹三到五分钟的热风，每天吹几次，这样可以减轻感冒的病状。

　　5、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。

　　6、泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

　　7、多饮水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

　　8、记得忌口喔!当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

　　9、适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

　　10、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。

　　11、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩，避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

　　孕妇感冒了怎么办：食疗

　　孕妇感冒食疗1：苹果蜂蜜水

　　苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　孕妇感冒食疗2：姜丝萝卜汤

　　姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　孕妇感冒食疗3：葱蒜粥

　　葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　孕妇感冒食疗4：雪梨煲

　　雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　孕妇感冒食疗5：大米粥

　　大米粥：孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用

　　孕妇感冒不能吃的食物

　　1、螃蟹

　　虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

　　2、团鱼

　　虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用。

　　3、韭菜

　　感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草的别名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。此外，韭菜偏热性，多食易上火，因此不适宜孕妇食用。