【图】什么睡眠面膜好

蜂胶睡美睡眠面膜一直秉承着中国式药妆CE本草的“清、调、养、护”的理念。可有效清除附着在肌肤表面的自由基，促进面部胶原蛋白的再生，很好的改善脸部皱纹、粗糙、暗哑，使肌肤恢复亮白光彩；更为肌肤提供长达一整夜的水润滋养。睡眠面膜这样用 STEP1、照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品； STEP2、擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收； STEP3、避开眼周，由下往上轻柔涂抹睡眠面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上； STEP4、隔天早上用温水充分洗净面膜。夜间分泌皮脂旺盛，最好再用洗面乳再次清洁。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

　　【睡眠面膜什么牌子好】

　　睡眠面膜的牌子有很多，所以啊姐妹们都有这个困惑，到底哪种牌子的睡眠面膜好啊?今天，小编推荐一款兰芝睡眠面膜。

　　【产品分类】

　　1 、兰芝睡眠补水面膜

　　兰芝睡眠补水面膜适用于都市女性，环境污染电磁辐射紫光线成了都市女性肌肤的头号杀手!兰芝水科学的睡眠面膜，针对各种环境对皮肤的伤害，补水的同时清除氧化自由基，对于时常面对电脑的MM来说，为了保护你的肌肤，这可是最合适不过的面膜了。

　　兰芝睡眠补水面膜也称锁水啫喱面膜，补水和减轻皮肤的疲劳感，含有创新成份BoiHE，具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分喔~让皮肤在轻轻松松的睡眠中喝足了水!一觉醒来，肌肤光滑水嫩，润泽有弹性，一种宛若新生的感觉~能帮助清除臭氧、紫外线及公害导致的沉积一周的肌危害(stress)及毒素。含具有抗菌作用的常春藤萃取物，能彻底清除肌肤中沉积的毒素。

　　兰芝睡眠补水面膜源自世界五大长寿区域之一罕萨地区的杏果提取物，富含叶黄素、胡罗卜素、番茄红素等抗氧化成分，净化肌肤并去除有害氧化物质，于熟睡间提亮暗哑肤色，肌肤重拾光泽亮白，使用后肌肤亮白、高效保湿、滋养柔顺、完善修复在一夜间同步完成。[1]

　　2、夜间修护锁水面膜兰芝锁水面膜

　　红粉良品爱茉莉太平洋集团专利技术――深层补水系统，通过纳米矿物水和多种微量元素，成功实现3阶段全面且深入的生态水分护理。

　　维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。

　　TONISKIN可以加强真皮与表皮层细胞的自我修复能力，使皮肤表层更光滑，紧致皮肤，并且减少皮肤深层的皱纹。

　　BIO HE可以吸收比起自身重量达几百倍的保湿因子，然后在睡眠间连续释放。BIO HE是AMOREPACIFIC皮肤研发中心独家研发的高效保湿成分。

　　适合肤质：中性及干性肌肤，需要补水修复暗哑粗粗的肌肤。

　　【小编点评】

　　睡眠面膜，顾名思义指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　什么睡眠面膜好用

　　睡眠面膜能够给肌肤在轻轻松松的睡眠中喝水，皮肤极易吸收精华元素，在强力锁水的同时，还能令肌肤水嫩净白，促进肌肤细胞的新生，抚平岁月痕迹。有效淡化黑斑、晒斑，促进胶原蛋白增生，补充肌肤润泽成份，修复网层受损细胞，紧肤抗衰，美白保湿，淡化疤痕，一夜醒来皮肤如丝般光滑。

　　蚕丝面膜

　　天然蚕丝的结构与人体肌肤极相似，其制成的薄膜，有人体“第二皮肤”的美称，极佳的亲肤性让它被制成面膜的载体，替代一般的无纺布。

　　优点：1、蚕丝本身蕴含18种氨基酸，有效补充肌肤组织弹性蛋白与胶原蛋白质，消除面部细纹，迅速改善皮肤的弹性，复活细胞，防止黑色素形成，增白肌肤;

　　2、是自然界中最轻最柔最细的天然纤维，能紧密填补皮肤的沟纹;完美贴合脸部轮廓而不起泡。嘴角、鼻翼等每一寸肌肤都能得到覆盖滋润;

　　3、蚕丝是多孔性纤维，因此吸水性强，渗透力佳，保湿度是普通面膜的5-10倍;同时具极佳锁水功能，可均匀释放精华液，深入肌肤里层补水，长时间维持肌肤润泽感。

　　晚安冻膜

　　顾名思义，冻膜外观像果冻般透亮，质地如啫喱般水润。冻膜一般含有“大分子保湿剂”与“成膜剂”，能即时为肌肤提供水分;作为夜间护理最后一道程序，能帮助前面所涂抹的护肤品成分更深层渗透吸收，起到“微导入”的效果。冻膜含有的高分子胶比例小，主要是为了呈现清爽零负担的凝冻剂型，让使用感受水润零负担。

　　泥膜

　　泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，泥膜以强大的深层清洁功能闻名，它能软化阻塞毛孔的硬化皮脂，敷脸后，黑头，粉刺很容易挤出来。其中不含特殊吸油成分的适用于中、干性皮肤，含较多高岭土或潻加吸油成分的适用油性皮肤。但此类面膜护腐剂、矿物质含量较高，敏感型肌肤谨用。

　　欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜

　　产品评价：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜的质地是半透明状的，里面有白色的颗粒精华，涂在脸上逐一将精华按破按摩至脸部吸收，我是睡觉前涂的，第二天早上醒来发现皮肤真的提亮了很多!补水效果很好。

　　泊美肌源恒润睡眠面膜

　　产品评价：非常非常物美价廉的一款面膜哦~~除了保湿之外，控油和均匀肤色的效果都很不错，然后面膜的成分很温和很天然，对皮肤毫无刺激性，面膜的质地也很细腻呢。

自制补水面膜：冬天自制保湿面膜补水更护肤

牛奶蛋黄土豆泥保湿面膜。土豆去皮切成小块榨汁，牛奶稍微加热，将牛奶、土豆泥、蛋黄一起搅拌均匀，只需敷20分钟就可以洗干净了。2、蔬果面粉保湿面膜。取1根小黄瓜和半条去皮马铃薯打成汁，往黄瓜马铃薯混合液中缓慢倒入面粉，搅拌均匀，15—20分钟就可以清洗了。春季自制补水面膜，保湿更滋润蛋清面膜。效果：蛋清面膜具有补水和滋润的作用，还可以收敛肌肤，超适合春季补水使用的一款自制面膜。制作方法：将鸡蛋打入碗里，去掉蛋黄，再将蛋清搅拌至有白色泡沫，最后再往里面添加6—8滴柠檬汁，将它们搅拌均匀后就可以直接往脸上涂了。如果感觉自己自制睡眠面膜很麻烦的话，是可以选择四季可用的 С.Ё本.草.蜂胶睡美睡眠面膜，有效均匀肤色，改善暗沉、晦黄，使肌肤更加亮白，本草精华具有的保湿成分，提升肌肤含水量和持久锁水能力，使干纹细纹明显变浅，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，长期使用，肌肤幼滑细腻、水润亮白。

注意：自制补水面膜，经济实用。但是保存时间短，且操作繁琐，方法错误或者方式不对，有造成皮肤过敏的危险。初次以外，不方面外出携带。片状补水面膜，效果好，便于携带。片状补水面膜的补水效果很好，但是有很多人不清楚面膜的正确使用方法，使得面膜没有效果。片状面膜的价格高，长期使用也是一比不小的开销。

he face shop冰花睡眠面膜、兰芝锁水滋养睡眠面膜、相宜本草红石榴鲜活亮白睡眠面膜。免洗的：涂抹式面膜的质地最为丰富：泥、凝胶、乳霜等，包装多为瓶装或者管装，携带方便优点：使用简单，根据需要自行涂抹，有的甚至可以过夜使用。缺点：水质太重的喱长时间覆盖在皮肤上容易引起干性、中性皮肤的敏感发红。敏感性与油脂型需谨慎.不能立刻见效，需要长期使用。适合肤质：泥状油性肤质最为适合，混合性、中性和有黑头的干性肤质可以在T区使用。啫喱所有肤质，特别适合油性、混合性肌肤。乳霜状干性、中性肌肤适合，混合性肌肤更适合用在U区。

佰草集Herborist全天候焕肤保湿水晶面膜、兰芝Laneige水库锁水滋养睡眠面膜、牛尔NATURE Beautyeasy薰衣草美白晚安冻膜。

DIY面膜：自己动手制作的面膜，可选用天然材料，不受环境和经济条件的限制。优点：材料比较简单，容易购买得到，操作也很简单。原料大多自然安全性高。可根据自身特点选用缺点：选材需谨慎，见效较慢，效果需要较长时间才能体现。成分比例要拿捏得当。蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

　　【什么是睡眠面膜?】

　　其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2~3次。

　　【使用睡眠面膜的注意事项】

　　睡眠面膜一直都是懒MM的不二选择，睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。

　　睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

　　天天用"睡眠面膜"反而会伤害皮肤和其他面膜一样，"睡眠面膜"也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2~3次足矣!

　　此外，"睡眠面膜"在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的"睡眠面膜"。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

　　【小编点评】

　　作为面膜的忠实拥护者，睡眠面膜可是小编的最爱。"睡眠面膜"搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能"发功"，完全可以当作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。每天敷"睡眠面膜"其实是没问题的，不过为了让肌肤拥有自我修护力，小编建议，最好一周使用2-3次就够了。

睡觉面膜选购方法

1、看吸收效果：要先试试看，睡眠面膜是否好吸收。可以在手上涂抹一些，然后看看效果。

2、看配方：一般睡眠面膜都是很凉爽，很温和的。大家在挑选的时候涂抹在脸上或手上。如果有红，痒等的现象，那么不建议挑选。

3、看包装:睡眠面膜尽量挑选一些口碑好的，牌子稍响的。这样质量会稍有保证。大家挑选的要仔细看看，包装，厂家等。

睡觉面膜使用误区

1，睡眠面膜不是敷得越厚就越好:其实我们在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，二睡眠面膜起到的保存营养的作用远远要大于供给营养。还有就是睡眠面膜也是一种护肤品，因此也会有堵塞毛孔的问题，所以建议大家不要一次性敷得太多，否则毛孔会被堵死，从而容易导致皱纹、痘痘等肌肤问题。

2，睡眠面膜一定要敷过夜:大多数人都被“睡眠面膜”这个概念误导。睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

3，不要因为害怕弄脏被子，而在睡前洗掉面膜:不少MM都很爱干净，总是害怕敷上面膜后一睡觉，会弄脏被子，于是在睡觉前敷一会儿就洗掉了。这完全无法发挥睡眠面膜的全部功效，你还不如换别的面膜敷呢。

延伸阅读：

不同的眼睛类型与修饰方法

一、眼睛的类型

眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。

1.小眼型

小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。

2.圆形眼

圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。

3.下垂眼型

下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。

4.杏仁眼型

杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。

5.狭长眼型

狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。

6.浮凸型眼型

浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。

二、眼睛的修饰

1.小眼型的修饰方法

要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。

2.圆眼型的修饰方法

为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。

3.深陷眼型的修饰方法

深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。

4.下垂眼型的修饰方法

下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。

5.杏仁眼型的修饰方法

杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。

6.狭长眼型的修饰方法

狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。

7.浮凸眼型的修饰方法

要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。