青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,春期后往往能自然减轻或痊愈。但是持续周期比较长,对青少年的心理和社交影响很大。
临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
那么如何能快速的消除痘痘呢?
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2.饮食方面
要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病。防止便秘。这个饮食方面很重要哦。
3. 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记!
外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键!我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!
4. 避免心理压抑抑郁
精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5. 生活方面
最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
6保证睡眠
这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
很多痘痘消除后都会留下难看的痘印,一般都是因为在痘痘发炎的时候自己用手取挤造成的,挤完后痘痘是好了,可痘印却永久的留在了你的皮肤上,让你后悔莫及,那么要怎么去痘印呢?小编教你快速去痘印最有效的方法：
去痘印方法一 ：红酒去痘印
红酒是由葡萄酿制而成的，葡萄中含有大量的果酸，可以加快肌肤角质层的新陈代谢，淡化色素。平可适当的喝些红酒，也可用红酒加白醋做成面膜，方法非常简单，将红酒、白醋、清水一同调和，再将压缩面膜浸入后再敷于脸部，10分钟后取下将脸洗净。白醋具有杀菌的作用，配合红酒能消除痘痘和痘印。
去痘印方法二 ：维生素E去痘印
可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。
去痘印方法三 ：维生素C去痘印
维生素C具有非常佳的美白肌肤的功效，能有效减少疤痕处皮肤的色素沉着。只要将维生素C涂抹在痘印处，加以适当的按摩，痘印会慢慢恢复到健康肤色。
去痘印方法四 ：果酸去痘印
平常使用的护肤品换成含有果酸成分的。果酸具有淡化色斑、美白极度的作用。;对于比较严重的痘印，可进行专业的果酸换肤，果酸可以刺激肌肤细胞的生长淡化掉痘印。
去痘印方法五 ：按摩去痘印
适当的按摩能促进肌肤的血液循环和新陈代谢，加快肌肤的自我修复能力。在按摩的时候，去适量具有修复功能的产品涂抹好，再用手掌根部轻揉痘印处，大概十分钟左右即可，每天按摩三次。痘印很快就会消失了。
去痘印方法六 ：珍珠粉去痘印
将珍珠粉和蛋清混合加入少量清水调和成膏状，进行敷面。珍珠粉和蛋清都具有非常好的美白功效，能快速淡化色斑、痘印等瑕疵肌肤。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）去痘印方法七 ：薰衣草精油去痘印
薰衣草精油淡化疤痕的功效非常的好，还能镇静舒缓肌肤，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加以适当的按摩，能更加好的发挥它的功效。
去痘印方法八 ：西红柿蛋黄面膜去痘印
将番茄榨汁于蛋黄一同调和均匀做成面膜。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，富含维生素，可美白肌肤。蛋黄有收缩毛孔、使疤痕组织新生的功效，能令肌肤细致光滑。
不是青春才有痘的，工作压力大加上经常的熬夜让红肿的大痘痘时常来串门。严重的时候脸颊每天此起彼伏的长痘痘，这个没消那个又长出来了，让你来个措手不及。下面介绍对付可恶的痘痘。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）1、选择清洁力佳、性质温和的洁面产品
因为皮肤的PH值是5.5，属弱酸性，因此，长痘痘期间，弱酸性的产品对肌肤是最温和的。所以在洁面护理中，以温和偏微酸性的洁面乳为佳，太浓太刺激性的碱性泡泡产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤。
2、使用含芦荟、茶树油产品
芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，但也不能“药到病除”。在使用这类产品时，同时注意补水和保湿。
秋季干燥，外油内干的肌肤很容易出现痘痘问题，令人厌恶的“月球脸”就这样不声不响地形成了。爱美的MM们，怎么能让痘痘破坏了你完美的形象呢?而且现在祛痘产品众多，到底什么产品祛痘效果好一些?姐妹们不用着急哈，看我为大家汇总的全方位祛痘攻略吧，让你成功告别“月球脸”，美丽无痘一身轻，从此摆脱痘痘的烦恼!
1.基本的祛痘护理
秋季早晚凉爽，午间却依然炎热，肌肤承受着冷热交替变化不断的考验，这样的时候更容易滋生粉刺、痘痘等情况，更别说那些本身就有痘痘肌肤烦恼的油皮美眉，所以基本的祛痘护理变得势在必行。当然，这样的时节更需要美眉们坚持不懈，选择一款专业有效，针对自己肌肤情况的产品，这样才能真正取得祛痘大战的胜利!
2.加倍注意保湿
干燥闷热的天气，选择一款保湿无油又不会给皮肤增加负担的保湿产品显得很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水，因为一般都还有控油的成分，会令皮肤白嫩的更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干，皮肤越干的话反而会越油。推荐使用一些滋养作用的保湿乳，加倍保湿才能保护皮肤，让它减少皮脂的分泌。
3.定期去角质
角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重，并堆积在肌肤表面，皮脂腺就无法正常排出，毛孔也会因此堵塞，从而为痘痘的产生提供条件。所以应该坚持定期去角质，配合相关产品或护理按摩。
4.经常给皮肤做面膜
深层护理肌肤，当然包括做面膜这个步骤，你可以选择含有天然成分的面膜，既不会刺激肌肤，效果也更加的好。好的皮肤离不开面膜的呵护，面膜是最快也是最好的护肤法宝，没有面膜，基本一般的女星活不下去，面膜也是女星们的最爱!
什么祛痘产品效果好，让小编告诉你祛痘小窍门
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法:把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法:清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
什么祛痘产品好用--DHC抗痘修护洁面露 120ml
参考价：108元
产品介绍：DHC抗痘修护洁面露是添加了有效成分水杨酸的凝露状洁面品，能洗净引发痘痘的老化角质和毛孔深处的过剩皮脂。这款祛痘化妆品另添加了防止肌肤粗糙的植物精华等成分，调理肌肤至不易长痘的健康状态。不含酒精。
什么祛痘产品好用--ORGNITU自然机理三色睡莲清痘精华 10ml
参考价：128元
产品介绍：自然机理的东西萃取纯天然的有机植物精华，具有消炎、抑制黑色素和调节油脂分泌等多重功效。这款精华被称为肌肤的“法宝”，如果你有痘痘和痘印的困扰，这款精华绝对是首眩
什么祛痘产品好用--ARDME雅茚药妆莓多酚祛痘修护精华露 30ml
参考价：300元
产品介绍：ARDME精选比利牛斯山脉深处纯天然草莓萃取ASPF莓多酚因子、ZnPCA等成分，从产生的根源入手，集祛痘、控油、补水、修复、美白、抗氧化六大功效于一体。这种纯天然成分的产品对年轻的肌肤更加合适，其专利成分莓多酚因子可以快速祛痘，而且还可以修复受损的肌肤，实现“祛痘不留痕”。
什么祛痘产品好用--The Body Shop美体小铺茶树油急救棒 2.5ml
参考价：75元
产品介绍：含茶树油及愈合疤痕的ALLANTOIN ，能有效治疗痘痘，加速患处愈合。含天然茶树油，轻柔配方能控制油脂分泌的同时，亦能为肌肤在睡眠时作深层的修护及滋润，减低暗疮出现的机会。持续使用，能有效修护因暗疮破坏的肌肤，使肌肤回复健康。
反复总是出现的痘痘让人很心烦，如何才能终结痘痘拥有无暇美肌呢?下面就为大家推荐一个安全高效的祛痘方法小妙招，教你利用祛痘面膜快速养成美肌，赶紧看看有哪些吧!
一、水芝澳海洋净痘修护面膜
功效：快速补水、收缩毛孔、去角质、修护肌肤、控油、祛痘
推荐指数：★★★★★
这款面膜能够快速收干痘痘，急救即将爆发的痘痘，并恢复肌肤哑光无油质感，迅速净痘，加速痘痘愈合，消除炎症，急救即将爆发的痘痘，消除你的所有担心。
二、露得清清痘焕肤面膜
功效：祛痘、活肤焕肤
推荐指数：★★★★★
这款面膜能够温和有效地改善肌肤出油及痘痘问题，让肌肤从内由外的展现出清滢清透的感觉，还原健康光彩，将其涂抹在脸部后能感觉肌肤清爽柔嫩，毛孔变细，明显改善痘痘引发的发红现象。
三、悦木之源泥娃娃活性碳面膜
功效：祛痘
推荐指数：★★★★★
这款面膜含有丰富的黄香草木犀萃取液，能促进血液循环，使肌肤及时排除毒素及污物，令肌肤红润洁净，同时还含有丰富的活性炭，能彻底吸收毛孔内的污垢，油脂，深成洁净，针对油性皮肤，痘痘脸有和好的清洁作用。就为大家推荐一个安全高效的祛痘方法小妙招，教你利用祛痘面膜快速养成美肌，赶紧看看有哪些吧!
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讲解韩国mm妆容的独到之处
韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。
A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？
图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。
B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。
当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。
C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。
时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。
D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美
一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。
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