许多人可能都在苦恼，为什么我的皮肤老是暗沉偏黄，而不是水嫩白皙呢?有的人甚至还满脸都长着星星点点的小雀斑，这可是急坏了爱美的女孩子。不用怕，下面小编为大家介绍一些美白祛斑的好方法，让你在祛斑的同时还能兼顾补水美白的功效。
1.祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
时珍正容散为《医宗金鉴》中收集的李时珍祛除雀斑的有效验方。
全方药味不多，祛除雀斑效果却非常好。故原书指出：用至七八日，其斑皆没，神效。方中所用紫背浮萍、樱桃枝含有紫红色色素，与其它白色及皂色药物相配，白里透红，能起到美化面部色泽的作用。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
组成：猪牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜樱桃枝30克。
功效与主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢腻。
制作：上药焙干，兑鹰屎白10克，共研为末。
用法：每日早晚用少许，在手心内，水调匀，搓面上，良久，以温水洗面。
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症。现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑，面药用之。
3.茄子祛斑法
茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
4.柠檬祛斑法
柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
淘米水是我们日常生活中再平凡不过的东西，但它的妙用你是否知道呢?很多人都是直接把淘米水倒掉，这样不仅浪费还错了美容护肤的好机会。很多MM疑惑用淘米水洗脸好吗?其实这样不仅能够美白还能去油祛痘呢!
女性生活中很多人认为淘米水能美容。大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此“营养升级”，凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名，成为颇具口碑的天然美容品。
那么用淘米水洗脸真得好吗?淘米水的美容功效。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤抵抗力。它的质地温和无刺激，更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，现在来教你怎么做吧!
用淘米水洗脸的方法：
做法：?把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）淘米水洗脸的护肤步骤：
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手哦!把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。
第四步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。
通过其他的小偏方也可以适当的美白祛痘。
多喝水，多补水
一天8杯水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道!皮肤富含水分，皮肤自然健康白皙。保湿是美白祛痘的基础。有条件的mm不妨尝试多用蜂蜜水敷脸洗面，保湿效果不亚于昂贵的高价面膜。
远离辛辣油腻的食物
如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
应选择多吃一些食物
多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。
1、自制花粉面膜
材料：材料：花粉5克，鸡蛋清1个，柠檬汁20毫升，鲜奶20毫升
做法：
a、采集菊花、松花、粟米花、稞麦花花粉或去超市直接购买蜂花粉
b、任取其种花粉1匙(约5克)，干性皮肤人用鸡蛋清混合;油性皮肤人用柠檬汁混合;其类型皮肤人用牛奶混合调均即成；
c、调好(敷皮肤上流下度)敷脸部，20-30分钟用清水洗去;也用花粉5克加食盐2克，溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸边，洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。
2、牛奶美白
牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，消除斑点。
3、柠檬祛斑
柠檬中含有非常大量的维生素c，根据资料显示，一百克的柠檬汁里面含有的维生素c高达50毫克!除此之外，它还蕴含钙磷铁和b族维生素等等，这些都是能够呵护肌肤的元素哦。由于以上种种，因此柠檬在美白肌肤，防止肌肤血管老化等方面有着比较好的疗效，对于淡化脸部色斑更是效果显着。
那么我们如何利用柠檬美容呢?小编教你一个祛斑的偏方吧。我们将三十克的柠檬研碎，然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克，接下来是将其混合均匀，并且放到玻璃瓶中封存三天。之后每天早晚用此柠檬汁加入少量的温水调和，涂抹在有斑点的地方，每次三分钟。坚持使用一段时间能够看到斑点逐渐变淡。不过需要提醒一点，这个方法不适用于有皮肤过敏的朋友。
4、红糖排毒磨砂膏
红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。
5、白茯苓蜂蜜面膜
护肤原理：这个方法可是来自"大长今"的记载哦，是个不错的美容祛斑的方法。能够帮助营养肌肤，而且对于消除黄褐斑或者老年斑等有着极佳的疗效。中医记载：茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能够与蜂蜜搭配使用，就能够起到淡化色斑滋润肌肤的作用。
制作使用方法：将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状，然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。每天晚上清洁完脸部后用此面膜敷脸，十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。
【美白小偏方】
没有丑女人，只有懒女人。想要如凝脂般嫩白的美丽肌肤，还是要靠自己多多用功才行啊!小编整理了网友推荐的几个行之有效的美白偏方，想要亮莹肤质的呢，不妨一试!
【最有效的美白偏方】
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）1、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
【小编点评】
果蔬美白胜在其质优价廉，但由于现在的果蔬为了颜色鲜亮，少虫、催熟经常被使用多种剧毒农药、保鲜剂、防腐剂等等各种有害人体健康的化学物质，让我们对饮食健康越来越重视，很多城市里的居民都在自家的阳台上种植各种盆栽果蔬，更有网友在网上调侃没把化学元素周期表上的元素吃全，你都不好意思说自己是中国人
色斑的形成色斑是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。当然很多病例有与化学用品及劣质化妆品接触史，化妆用品如演员的油采或家用化妆品中的某些成分偶也能引起色斑。激光祛斑成风尚激光祛斑因其无痛、快速而逐渐成为一种新的美容风尚，它能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收。但一般而言，太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的文身激光治疗效果理想，而黄褐斑、炎症后色素沉着的治疗效果欠佳，所以在你真的激光祛斑治疗前应先请皮肤科医师为你做出完整的评估，如果你的肤质不适合，还是尽量避免激光祛斑。哪怕身边的人都是这样除斑的，你也可以有其他的祛斑方法可选，比如一些比较好的美白祛斑产品。
想知道怎样能同时美白祛痘吗,你知道哪些美白祛痘的产品,美白祛痘的方法吗,白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有,但是肌肤暗黄粗黑,大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭,如何美白祛痘,现在和你一起分享祛痘美白小窍门,勇敢地与痘痘黑皮说再见。
红酒蜂蜜面膜。红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生细胞的快速成长。在一小杯红酒中加入一匙蜂蜜，搅拌成浓稠状。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。长此以往可以加快达到到快速淡化痘印的效果。
芦荟祛痘印法。将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。
果酸美白。有机护肤品中可以搭配智能美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用)，能加快皮肤的更新速度，褪去黑色素，也能抑制黑色素的生成。
去角质。脸上有痘印痘痕建议每周局部性的去角质，现在正值秋冬季节，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的往除老废角质，所以局部性的去除痘印痘痕上的角质，是个非常好的方法。
橄榄油。每天使用橄榄油按摩面部。橄榄油有很多种用途，功效也很明显.不管你是用来卸妆或是用来补水，对于黑色痘印痘痕的去除都是非常有帮助的。 白芷绿豆粉面膜
做法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好
胡萝卜面膜
材料：胡萝卜，面粉
做法：将胡萝卜洗净捣碎，加入面粉拌匀和成糊状，敷于脸部，10分钟即可洗去，隔日一次。
祛除斑点偏方确实有效吗?专家认为，偏方是起到淡斑作用的。关于治疗雀斑确实还没有特效药，但有些民间的预防哈治疗措施。下面介绍一些饮食原则及食疗偏方。
民间祛斑偏方一：外涂茄子汁
材料：茄子1个。
制法：将茄子切片取汁。
用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。
流传效果：一般15天可见效。
专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。
民间祛斑偏方二：外涂艾叶白芷汁
材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕 13克。
制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。
用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。
流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。
专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。
民间祛斑偏方三：白醋洗脸
材料：少量白醋。
用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次。
流传效果：使用一个月以上可以见效。
专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。
民间祛斑偏方四：吃番茄
材料：番茄1-2个。
制法：生吃番茄或榨番茄汁喝。
用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃。
流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效。
专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失。
五款DIY面膜
冬瓜白醋祛斑面膜
材料：冬瓜、白醋
做法：首先把冬瓜榨成汁之后，再与等量的白醋进行均匀调和，然后将其涂在脸部，10分钟之后用清水洗净即可。
TIPS：此款面膜能够有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，每天使用2到3次，坚持一个月就会有效果。
蜂花粉蜂蜜祛斑面膜
材料：蜂花粉、蜂蜜
做法：将蜂花粉放入到一些蜂蜜中，让它自然溶解之后，在晚上睡觉之前涂抹在脸上，第二天起床再用清水洗干净。
TIPS：蜂花粉与蜂蜜混合能有效的减少黑色素，坚持一段时间就能看到脸上的色斑明显变少，而且肌肤也会变得更加白皙。
柠檬黄瓜祛斑面膜
材料：柠檬、黄瓜汁
做法：将黄瓜榨成汁，然后滴入少量的柠檬汁，将二者混合在一起之后，洗净脸后再将其涂抹在脸上，大概过30分钟之后用清水洗净即可。
TIPS：这款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是别在白天使用，以免损伤皮肤。
益母草牛奶祛斑面膜
材料：益母草、牛奶
做法：将适量的益母草捣碎出汁液来，并且配合牛奶一起搅拌均匀后，每天涂抹在脸上并配合温柔的按摩即可。
TIPS：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，坚持使用一段时间能够发现脸上的黑斑慢慢消除，尤其对日晒斑非常有效。
糯米粉蜂蜜祛斑面膜
材料：糯米粉、蜂蜜
做法：取出2汤匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，将其均匀混合调成糊状之后将其敷在脸上，大概过15分钟洗净就可以了。
TIPS：如果你是油性肌肤就在糊状的混合物种加入蛋清，干性肌肤则加入蛋黄，混合型肌肤就加入蛋黄和蛋清各一半。
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讲解韩国mm妆容的独到之处
韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。
A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？
图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。
B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。
当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。
C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。
时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。
D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美
一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。
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