大部分MM都希望自己的肌肤白皙无暇，可是色斑的出现总是打破了MM们的美梦，该如何美白祛斑?其实生活中很多习惯都将影响美白祛斑的效果，改掉最常见三大坏习惯刻不容缓!在养成良好习惯的同时，做好肌肤的夜间保养可以有更好的美白祛斑效果哦，让小编来介绍一下吧。
坏习惯一：忽略日常防晒
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误哦!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在秋冬季节，也不忽视防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。
坏习惯二：不注重皮肤清洁&卸妆不彻底
日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑。一定要养成早晚都坚持使用清洁产品洗脸的好习惯。
很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。因此每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。建议先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底，底妆无残留。
坏习惯三：美白工作做过头
很多MM脑子里面会有个念头，认为只要用越多的美白产品，皮肤就能越来越白皙。但其实过分地美白会让我们的皮肤吃不消，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，脆弱的皮肤遇到阳光就很容易起红疹，色素沉淀将更加严重!所以美白是不能急于求成的。
自制美白祛斑面膜
NO.1：蜂蜜美白祛斑面膜
材料：珍珠粉适量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做会更好哦。
NO.2：李仁祛斑面膜
材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。
做法：将李子核去硬壳，李子仁研成细末;将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维他命E，有祛斑和养颜的作用的哦。
NO.3：红酒蜂蜜祛斑面膜
材料：红酒、蜂蜜
做法：将一小杯红酒加2～3匙的蜂蜜调至浓稠状。均匀敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
NO.4：冬瓜桃仁祛斑面膜
材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜
将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉;加入适量蜂蜜;搅拌成粘稠膏状。 用法：每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。
NO.5：石榴美白祛斑面膜
材料：石榴1个，蜂蜜1大匙，鸡蛋清1个
做法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后敷于脸部，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。
美白面膜折叠编辑本段
材料：全脂鲜奶1杯、[1]鸡蛋清2个，化妆棉几片。
制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15~20分钟后，用温水洗脸即可。
功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用；能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末（维他命E和维他命B3药店有售）混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15~20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。自制祛痘美白面膜可用鲜芦荟叶1片，洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用时用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。芦荟面膜芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。自制珍珠粉美白面膜，取珍珠粉适量，牛奶少许，将珍珠粉放入干净的容器内加入适量牛奶搅拌均匀，为了使珍珠粉敷在脸上不易脱落可以加入少许蜂蜜调和，用温水洁面后将珍珠粉面膜敷到脸上等待二十到三十分钟，清洗干净即可，长期使用这样的面膜可以使面部肌肤白嫩光滑有活力。
一、避免阳光和紫外线的伤害。经常在户外活动的人，会受到更多太阳的照射。为了避免紫外线的侵害，建议全副武装起来，戴上太阳帽和太阳镜。在脸上涂上可以起到防晒作用的护肤品就可以了。
二、雪花膏护理。雪花膏是很简单的去除雀斑的方法。建议选用漂白型雪花膏，这种雪花膏可以对斑点起到"漂白"的作用。但是这种方法有很多注意细则，首先适用人群有肝、生殖系统疾病的人除外，具体方法是将其擦在需要的地方，待半个小时后用干净安全的纸擦掉就可以了。
三祛斑大米黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，不仅可以滋润肌肤，调理身体，祛斑养颜，还有良好的减肥作用。
四嫩白肌肤的柠檬汁
将柠檬放入榨汁机搅拌，加入冰糖适量饮用，将会让你收到意想不到的效果，因为柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用，另外柠檬也是减肥的法宝哦。
【最有效的美白祛斑秘方】
三个最有效的民间美白祛斑秘方揭秘，你知道形成色斑的原因吗?色斑不会无缘无故地就赖上你，除了遗传的因素、年龄的因素之外，其它形成色斑的很大原因是因为外界的刺激，促使形成的!黄脸婆这词对于一个女人来说是致命的，三个最有效的民间美白祛斑秘方揭秘，或许可以帮到你。
一：DIY自制生姜蜂蜜茶美白祛斑
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，学会下肢静脉曲张，而生姜去斑可以使皮肤白嫩光滑细嫩、面容红润，还能补血。
生姜蜂蜜茶做法：
1、买来生姜，洗干净，切成小块，别切得太碎。
2、把切好的生姜放入茶壶里加入清水煮。
3、煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后。
4、大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜，即可。
二：自制磨砂橄榄油面膜美白祛斑
材料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起，轻轻涂抹于脸上，就像用洗面奶一样，边涂抹边按摩。
功效：这样有利于祛除皮肤的角质，祛除死皮，恢复肌肤的新陈代谢，长期使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤，淡化斑点的神奇功效。
1.最有效的祛斑偏方：茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素Ｐ，可软化微细血管。同时也含有维生素Ｃ，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.
2.最有效的祛斑偏方：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
3这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
4最有效的祛斑偏方：萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
对于美白来说最有效的产品当属美白面膜，只要薄薄的一片就可以让你瞬间变白皙。那么什么牌子的美白面膜比较好呢?现在市场上口碑最好的美白面膜排行榜有哪些呢?中国品牌网小编为大家整理了口碑最好的美白面膜排行。一起来看看十大美白面膜品牌有哪些?
1、HERBORIST 佰草集清肌养颜太极泥
参考价格：￥380.0
产品规格：290g
小编点评：中国味十足的外观十分吸引人，味道清香。T位以黑泥 控油 、清除老废角质，U位以白泥滋润 保湿 ，这样的分区护理最能解决春天肌肤问题。用后肤色有明显的提亮效果，皮肤状态也渐渐稳定下来。
2、相宜本草 (SINOWAY HERB) 四倍蚕丝保湿美白面膜
参考价格：约36元/5片
小编点评：四倍蚕丝保湿美白面膜强效补充肌肤水分，给予肌肤润泽和光滑;同时促进胶原蛋白形成，增强肌肤活力和弹性，肌肤焕发明亮凝滑，水润白皙。每天一片，持续使用5至7天，告别灰黄黯哑，还原肌肤红润净白。
导语：对于美白来说最有效的产品当属美白面膜，只要薄薄的一片就可以让你瞬间变白皙。但是想知道在2011年哪些美白面膜最受欢迎?哪些美白面膜成分最有效吗?请听小编一一为你分析。
3、L‘OCCITANE 欧舒丹蜡菊焕颜修护精华面膜
参考价格：￥390.0
产品规格：6片
小编点评：天然的用料令敏感脆弱的肌肤也能放心。每盒面膜附有重点修护啫喱一支，一并使用，可即时加倍修护功效。涂抹啫喱后，将面膜敷上，感觉超强 保湿 之余，用后肌肤也明显比之前明亮剔透。即使是单独使用，该款面膜也有不错的保湿功效。
4、Estee Lauder 雅诗兰黛晶智焕白莹采净化面膜
参考价格：￥550.0
产品规格：75ml
小编点评：涂抹式 面膜 的质地十分丰盈，延展度很高，能依据自己所需控制用量，十分方便。使用后，肌肤水润，透明感明显增强，而且还有对抗细纹的效果，能符合轻熟肌和熟龄肌美人的 美白 需要。
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5、AquaLABEL水之印美白面膜
参考价格：￥100.0
产品规格：5片
小编点评：亲民的价格，就能得到令人满意的效果。导入式美白概念，把美白成分推进肌肤，用后能感觉肤色有所提亮，有一定的美白作用，而且毛孔也似乎在使用后收缩起来。但是 保湿 力度一般，不适合干燥肌和敏感肌使用。
6、CLARINS 娇韵诗清透美白护理面膜
参考价格：￥520.0
产品规格：8*8ml
小编点评：独立的八个小包装，用起来感觉方便又清洁。气味清新宜人，十分舒服。使用一段时间后有明显的美白效果，看起来白里透红，气色自然，并能从肌肤的根本上改善肌肤状态，令肤质更加稳定，抗敏性加强。
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7、FANCL美白祛斑精华面膜3片
参考价格：160元
小编点评：这款面膜超级贴心的一膜两用设计也俘获了无数粉丝的芳心。特别的眼盖部分，在敷面膜的同时还可以护理 眼睛 ，简直相当于买一赠一!
8、迪奥雪精灵焕白亮采精华修护面膜
参考价格：780元
小编点评：作为明星精华同系列的单品，这款面膜当然也会受到万众瞩目了。不仅有亮白肌肤的效果，而且可以很好的修护肌肤，起到抗皱的功效。
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9、玉兰油美白淡斑面膜
参考价格：130元
小编点评：平民的价格，明星的效果是爱用者给这款面膜最恰当的评价了。特别是超级亲民的价格，即使天天使用，也不会花费大笔的银子，真的很划算。
10、兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜
参考价格：720元
小编点评：美白修护一次完成,与众不同果冻般质地,融合超浓缩精华;更快更深导入精华成分,第一时间让肌肤白回来,不仅通透而且超有弹性.一定让你爱不释手!
自制美白面膜
蕃茄蜂蜜美白
美白指数：★★★★
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
牛奶美白
美白指数：★★★★★
用法：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
功效：长期坚持，可以使肤色白净均匀。
醋蛋液美白
美白指数：★★★
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
除了使用自制面膜来美白外，还有几个常见的方法也能美白肌肤，您不妨看一看、学一学。
淘米水洗脸
美白指数：★★★★
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
祛斑可以说是在美容领域中最具争议的一个项目，它与减肥一样，目前来说还没有特别高效、快捷、安全的方法祛除或是消褪斑点。这主要是与斑点的生成有关，斑点的生成有其内在和外在的原因，如何针对性的快速祛斑？
攻略一：短期密集美白品、美白面膜
刚日晒后或有重要约会前，可选择2周密集美白品、加强敷美白面膜，以最高浓缩精华和保湿补水配方，让色素斑点看来较不明显，匀亮肤色质感。
攻略二：防晒不止祛斑还能防斑
你必须知道，今天晒的太阳，会变成明天的斑点!现在天气越发的炎热，烈日当头。因此，防晒出门前的必备功课，可千万马虎不得。太阳辐射强大，可以选择一些spf指数比较高的产品，例如spf30左右，或者超过30以上的。
攻略三：
每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。
美容小tips：这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白。
攻略四：
蜂蜜番茄珍珠粉面膜
材料：一小汤匙蜂蜜、一个番茄、一汤匙珍珠粉
做法：
1、番茄去顶去子去皮，搅拌成泥；
2、将蜂蜜、番茄泥、珍珠粉混合，加适量的水，均匀搅拌；
3、净脸后，将面膜泥均匀涂在脸上，敷15~20分钟即可；
4、用温水洗净，之后用冷水轻扑一会脸后，用爽肤水或精华液保湿护理。
作用与功效：能彻底清除毛孔垃圾，加微信vip9938教你一天瘦一斤！快速的淡化黑色素，起到祛斑美白功效！
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时尚自然妆容的化妆方法
如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。
相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。
接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。
为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。
最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。
就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。
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