如何选择祛痘产品

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2015-12-30 21:00

在图老师美容频道的小编看来,美容是很好的增加妹子魅力的方法,希望大家能够通过如何选择祛痘产品,这篇教程,找到适合自己的化妆方法和技巧。点赞,是图老师小编更新的唯一动力。

  【如何选择祛痘产品】

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  长痘痘让爱美者心烦不已,痘痘肌肤不仅影响美观,而且心情也受影响。如何正确选择祛痘产品,面对市场上犹如繁星一般的祛痘产品如何选择呢?

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  【了解痘痘根源 对症下药才能见效】

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  通常引发痘痘的原因有以下12种,每种的治疗方式都有所不同,因此,了解长痘的根源才是安全祛痘的关键!

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  1.雄性激素分泌过多;

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  2.油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口;

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  3.局部炎症;

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  4.细菌感染、交叉感染:病原微生物痤疮杆菌的作用;

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  5.免疫抗体作用;

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  6.遗传因素

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  7.微量元素缺乏,导致角化过度;

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  8.矿物油类的接触,如碘化物、溴化物的使用;

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  9.多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍。

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  10.心理状态不平和,精神紧张,烦躁易怒,睡眠不足。

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  11.水土不服、湿热气候等。

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  12.清洁不彻底,毛孔污物太多。

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  【如何正确选择祛痘产品】

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  标准一是否会产生过敏现象  正规有效的祛痘产品不会产生过敏现象。如何你使用的祛痘产品导致过敏,则说明该祛痘产品里面含有大量的化学物质,这类化学物质对皮肤会产生很强的刺激作用,从而导致过敏。我们应该选择那些不过敏的祛痘产品。

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  标准二 首看能否真正祛痘

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  目前药店的祛痘产品上千种,很多祛痘产品都是以酒精为材料制作的,它们的祛痘效果几乎为零。这类祛痘产品可以用火来检测,一般用火一点就燃。

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  标准三 祛痘产品中是否含有抗生素

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  正规的祛痘去痘印产品都不含有抗生素。如果长时间使用含有抗生素的祛痘去痘印产品,会形成抗药性,使药物不起作用。祛痘产品主要是看是否含有氯霉素这种抗生素。

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  标准四 是否会产生过敏现象

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  正规有效的祛痘产品不会产生过敏现象。如何你使用的祛痘产品导致过敏,则说明该祛痘产品里面含有大量的化学物质,这类化学物质对皮肤会产生很强的刺激作用,从而导致过敏。我们应该选择那些不过敏的祛痘产品。

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  【小编点评】.

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  小编提示:青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

  【怎样选择祛痘产品】

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  祛痘产品的再一次袭来,各大权威美容媒体,也不忘借机献出超高性价比,效果绝佳的祛印产品。小编也借花献佛,为广大想要拥有瓷白美肌的MM们,最有效的十大祛痘印产品。

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  TOP1法国欧泉琳祛痘系列套装

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  上榜理由:清洁面部,通透毛孔,祛痘除印,每一个祛痘步骤都堪称精彩,从源头防止痘印生成,纯天然的植物护肤成分,可有效解决青春痘,暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓,双管齐下。能彻底清除毛穴内的黑头、污垢及多余皮脂,使粗厚的角质软化,并能清除顽固老化的角质,使肌肤变得水润透亮,纯天然植物的保湿成分,用后清爽而不紧绷,增加肌肤明亮度,使肌肤透明嫩白。

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  网友热评:我一直在用这个,皮肤状况不好的时候会连用一周左右,具有良好的消炎和杀菌功效,等到皮肤状况转好的时候一周用一次进行强化保持。由于我的肤质比较薄,所以我不会像用洗面奶那样搓洗使用,我习惯于把脸洗干净擦干以后,像敷面膜似的,让它在脸上停留个三五分钟,然后再轻轻的洗去,会起到事半功倍的功效。

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  TOP2雅漾AVENE清爽洁肤凝胶

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  上榜理由:此产品主要针对青春期中的痘痘和出油等问题肌肤进行清洁和保护。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用体系:缓解炎症、调节油脂分泌以及净化肌肤。本产品清爽的凝胶质地:使皮肤洁净透亮。

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  网友热评:这是我目前用过的洁面里最喜欢的一个。之前用倩碧的洁面皂,清洁力对我来说不太够,所以额头毛孔阻塞,长了不少痘。用了这个之后洗的很干净又不会引起过敏,痘痘好了太多了,痘印也变淡了,皮肤看起来健康多了。我洗完没又觉得很干燥,及时保湿之后脸很舒服。晚上用了,第二天早上我的T区油皮都不会太油。好大一瓶,能用很久。

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  TOP3 Fresh白泥深层洁面皂

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  上榜理由:此产品主要适合于油性、暗疮、痘痘等此类肌肤。 此产品含有100%的argilla(白陶土)bianca,来自翁布里亚山区的一种非常稀有和原始的碱性泥土。碱性用来修正皮肤的不平衡状态及抑制皮肤泛红;含丰富矿物质,消炎并具有良好的吸收性;很好的清洁了面部,痘痘少了,具有的美白效果,能有效减淡痘印

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  网友热评:我用了觉得不错,痘痘真的开始变少了(不过我同时还有用其他的产品)。虽然不敢100%说它很有效,但是可以说100%的用得安心。 而且这么一块可以用好久,我想大概可以用上一年吧。 所以我觉得还是值得推荐给大家参考看看。

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  TOP4美国安娜苏缕梅酚祛痘组合

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  上榜理由:此产品系列为纯天然植物祛痘配方,不含任何激素、抗生素成份、无过敏现象, 与传统去痘产品(药物)本质上的区别在于能从根本上治疗痤疮、青春痘,追根溯源,同时 能彻底消除痘印,快速平复疤痕。

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  网友热评:我用了不到一周的时间,去痘印效果挺明显的,会坚持使用。用了短短几天,老爸老妈都说脸好多了,效果很明显哦;用了一个月,感觉挺舒服的,痘坑都平了一些,效果显而易见。

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  TOP5倩碧 宛若新生面膜

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  上榜理由:这是一款5分钟水洗式的全新面膜,完美结合了物理及化学性的皮层清理成分,让肌肤呈现出媲美微晶磨皮手术的焕然一新,却毫无术后刺激的风险。它通过消褪暗沉,抚平和最小化细纹及改善肌肤质地,以全面改善肌肤状况。适用于所有肤质,不管你是油性,干性,还是敏感性肌质,都能收到良好的祛印效果,是个非常不错的选择。哦

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  网友热评:这样的面膜包装,我在使用它之前就充满期待了,用后,效果居然比想象中的还要好。不管是平时护理,还是约会出门前的急救,都没有让我失望过。亲们,真的赶紧试试吧。

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  TOP6 Kiehl's契尔氏金盏花植物精华化妆水

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  上榜理由:换季时肤质特别不稳定,需要更强的控油保湿!它温和天然却又有着几乎全能的辅助功效:控油,收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位(包括痘痘区域的痊愈)、还能缓解敏感,当然,深层保湿是它最基本的功效啦,当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣,有着属于春天的惬意,从感观上来说,它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。

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  网友热评:知道这个品牌是因为大S在美容大王里推荐的科颜式的洗发水,起初见到它的第一眼,它的包装让我有些望而却步,但是了解到它的专注打造最有效药妆的品质后,我突然对这款产品肃然起敬,他不是靠华丽的包装取胜的,是为真心为消费者打造最安全品牌而生的。

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  TOP7 DHC抗痘美白精华液

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  上榜理由:含天然高分子多糖类,赋予油性肌肤必要的清爽和滋润。 凉爽的使用感有效收敛毛孔,调整肌肤纹理至细腻的理想状态。不仅可作为青春痘部位的局部护理,也适合每天全脸使用预防痘痘的同时,淡化痘痕的色素沉着及色斑,是一款适合油性肌肤在春天使用的凝露。

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  网友热评:关注DHC很多年,关于它的负面消息,几乎没有。真正经过千万客户的亲身体验,效果信得过。现在我还在坚持使用着。

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  TOP8兰芝LANEIGE控油清痘水凝露

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  上榜理由:此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤,是此类肌肤的一款保湿圣品,控油保湿双管齐下,能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取,具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤,改善毛孔问题等功效,也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。

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  网友热评:我每次都是擦完控油清痘弹力精华完才擦这瓶的,透明的凝胶质地,很好推,吸收度没有控油清豆弹力精华快,不过也算蛮好吸收的,有"保湿锁水"的效果,比较适合夏天用,可改善我皮肤的出油状况。

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  TOP9贝德玛BIODERMA净妍控油乳液

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  上榜理由:此产品主要适合油性、混合性肌肤或在肌肤的T 字部位使用 含专利Fluidactiv成份,可有效改善皮脂氧化变硬,阻塞毛孔问题等问题。独有的双重粉状粒子配方,能吸走多余油脂,大大降低油光形成机会 含Malic acid能有效去除死皮,改善皮肤粗糙,预防痘痘出现,此外,此产品含Vitamin B6 及 Zinc Gluconate可减少皮脂制造,消炎抗菌,性质温和,避免引起刺激及肌肤干燥等问题。

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  网友热评:我在欧洲的药店买的,觉得很好用啊,也很便宜,那一阵长痘痘,用了之后改善很多,而且质地清爽,可惜国内药店好像没有这个牌子。 性价比挺高的。

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  TOP10水芝澳H2O暗疮修护晚间精华露

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  上榜理由:此产品抓住夜间修护良机,全位除痘抑痘,调理肤质,恢复健康光泽。夜间深度抑制油脂分泌,清理角质,畅通毛孔。此外还具备镇静舒缓、缓解疼痛、消除红肿、调肤更生等功用。可为肌肤补充所需的三大营养元素:胶原蛋白、透明质酸和卵磷脂,同时,加速新陈代谢,紧致毛孔,调理肤质。

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  网友热评:可能是由于我的内分泌的原因,痘痘从来没消停过,很是让人郁闷,这款东东我觉的是我用过为数不少的祛痘产品中比较温和且坚持用会看到效果的东西。

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  【小编点评】

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  如果你是男生,给你点建议(女生的事不太懂):青春期的男生,最好的祛痘办法就是让皮肤自然排泄--就要多出汗,当然就要求你多运动了!


  去角质产品是护肤品行列中的利器,其效果是快速而且显而易见的。爱美的女人一定要选择适合自己的去角质产品。对于脸部去角质产品的选购,最贵的不一定就是最好的。去角质产品是护肤品行列中的利器,其效果是快速而且显而易见的。爱美的女人一定要选择适合自己的去角质产品。对于脸部去角质产品的选购,最贵的不一定就是最好的,性价比高的产品才是最明智的选择。

  选择去角质产品要根据自己的肤质,一般来说油性肌肤的人适合选择清洁力比较强的去角质产品,而中性肤质者则比较适合温和型的去角质产品,敏感性肌肤的要慎用或者是不适合使用去角质产品。另外要说得时去角质产品的效果和颗粒的大小无关,颗粒大小只是针对不同的身体部位,像肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位,适合用颗粒较粗的产品,而像面部细腻的部分如果用大颗粒就容易伤到肌肤了。

  海蓝之谜去角质霜

  推荐指数:★★★★★

  这款去角质霜内含极小的微颗粒和钻石粉末,能柔滑细致肌肤,快速去除肌肤老化死皮、废旧角质,只要配上适当的按摩,就能促进血液循环,消除肌肤疲惫,从而提升肌肤的清澈度和光泽度。

  赫莲娜MICRO去角质霜

  推荐指数:★★★★★

  这款去角质霜含有多种去角质颗粒和细小的磨砂粒,非常温和,吸附能力也超强,能柔和的去除死皮及皮表老旧角质,用后脸部不会有紧绷感,控油效果也不错,令肌肤恢复清新、纯净、滑嫩、光彩。

  【怎样选择美白产品】

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  想要美白,必不可少的就是选择一款优质的,适合自身肤质的美白产品。但是市面上的美白产品多不胜数,各种品牌都有自己的宣传亮点,让很多人都挑花了眼。今天小编就来告诉大家该如何挑选美白产品,应该注意些什么。

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  大家都知道要买品牌的东西,其中一点就是因为公司的实力。公司的实力如何,直接影响着其研发实力的强弱。在选择产品的时候,公司的研发力量和产品成分中的活性成分及发展趋势的延伸性都是值得大家好好选择的。

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  1、2合理的美白理念

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  不要相信3-7天美白肌肤的说法。皮肤的代谢周期最少是28天,因为黑色素形成后,要慢慢地向皮肤表层一层层推进。如果是3-7天美白肌肤的话,有可能是强力剥脱角质及漂白细胞,使皮肤当时的确美白了,但会因此变得敏感和脆弱,得不偿失啊。

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  2、有效的美白成分

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  稳定的维他命C、甘草精华、桑树根精华等等。产品含有几种美白成分,萃取方法怎样都是很重要的参考因素。

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  3、多功能

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  所谓多功能就是在美白的同时,可以帮助皮肤保湿。有的美白产品里加入了保湿成分透明质酸、透明质酸纳;还有的加入了辅酶,帮助排毒等等。只有集保湿于一身的美白产品才能更好的发挥其美白功效。

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  4、一系列套装

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  选择系列套装的美白产品更好。比如一套系的洁肤、调肤、润肤产品,让肌肤在一整套护理中,产品的有效成分相互作用,可以达到加乘的美白护理效果。

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  5、完善的售后服务

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  无论你买了多少产品,如果没有一个完善的讲解及售后服务,你不一定自己会将产品使用到最好的效果。完善的售后服务,是个不可忽略的附加值。

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  【小编点评】

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  我们往往会有护肤疑问,比如会问能否有一款美白产品可以由内而外焕出透白呢?想要打造肌肤由内而外的透白,第一当然就是要白,第二当然就是要水润。学会了吗?今天护肤小专家教给大家如何来选择美白产品,一起来打造健康肌础!

  祛痘效果好的产品

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  新春伊始,万象更新,各大权威美容媒体,也不忘借机献出超高性价比,效果绝佳的祛印产品。小编也借花献佛,为广大想要拥有瓷白美肌的MM们,2011最有效的十大祛痘印产品。

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  TOP1法国欧泉琳祛痘系列套装

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  上榜理由:清洁面部,通透毛孔,祛痘除印,每一个祛痘步骤都堪称精彩,从源头防止痘印生成,纯天然的植物护肤成分,可有效解决青春痘,暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓,双管齐下。能彻底清除毛穴内的黑头、污垢及多余皮脂,使粗厚的角质软化,并能清除顽固老化的角质,使肌肤变得水润透亮,纯天然植物的保湿成分,用后清爽而不紧绷,增加肌肤明亮度,使肌肤透明嫩白。

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  网友热评:我一直在用这个,皮肤状况不好的时候会连用一周左右,具有良好的消炎和杀菌功效,等到皮肤状况转好的时候一周用一次进行强化保持。由于我的肤质比较薄,所以我不会像用洗面奶那样搓洗使用,我习惯于把脸洗干净擦干以后,像敷面膜似的,让它在脸上停留个三五分钟,然后再轻轻的洗去,会起到事半功倍的功效。

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  TOP2雅漾AVENE清爽洁肤凝胶

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  上榜理由:此产品主要针对青春期中的痘痘和出油等问题肌肤进行清洁和保护。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用体系:缓解炎症、调节油脂分泌以及净化肌肤。本产品清爽的凝胶质地:使皮肤洁净透亮。

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  网友热评:这是我目前用过的洁面里最喜欢的一个。之前用倩碧的洁面皂,清洁力对我来说不太够,所以额头毛孔阻塞,长了不少痘。用了这个之后洗的很干净又不会引起过敏,痘痘好了太多了,痘印也变淡了,皮肤看起来健康多了。我洗完没又觉得很干燥,及时保湿之后脸很舒服。晚上用了,第二天早上我的T区油皮都不会太油。好大一瓶,能用很久。

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  TOP3 Fresh白泥深层洁面皂

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  网友热评:我用了觉得不错,痘痘真的开始变少了(不过我同时还有用其他的产品)。虽然不敢100%说它很有效,但是可以说100%的用得安心。 而且这么一块可以用好久,我想大概可以用上一年吧。 所以我觉得还是值得推荐给大家参考看看。

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  TOP4美国安娜苏缕梅酚祛痘组合

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  上榜理由:此产品系列为纯天然植物祛痘配方,不含任何激素、抗生素成份、无过敏现象, 与传统去痘产品(药物)本质上的区别在于能从根本上治疗痤疮、青春痘,追根溯源,同时 能彻底消除痘印,快速平复疤痕。

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  网友热评:我用了不到一周的时间,去痘印效果挺明显的,会坚持使用。用了短短几天,老爸老妈都说脸好多了,效果很明显哦;用了一个月,感觉挺舒服的,痘坑都平了一些,效果显而易见。

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  TOP5倩碧 宛若新生面膜

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  上榜理由:这是一款5分钟水洗式的全新面膜,完美结合了物理及化学性的皮层清理成分,让肌肤呈现出媲美微晶磨皮手术的焕然一新,却毫无术后刺激的风险。它通过消褪暗沉,抚平和最小化细纹及改善肌肤质地,以全面改善肌肤状况。适用于所有肤质,不管你是油性,干性,还是敏感性肌质,都能收到良好的祛印效果,是个非常不错的选择。哦

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  网友热评:这样的面膜包装,我在使用它之前就充满期待了,用后,效果居然比想象中的还要好。不管是平时护理,还是约会出门前的急救,都没有让我失望过。亲们,真的赶紧试试吧。

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  TOP6 Kiehl's契尔氏金盏花植物精华化妆水

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  上榜理由:换季时肤质特别不稳定,需要更强的控油保湿!它温和天然却又有着几乎全能的辅助功效:控油,收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位(包括痘痘区域的痊愈)、还能缓解敏感,当然,深层保湿是它最基本的功效啦,当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣,有着属于春天的惬意,从感观上来说,它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。

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  DHC抗痘美白精华液  TOP7 DHC抗痘美白精华液

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  TOP8兰芝LANEIGE控油清痘水凝露

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  上榜理由:此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤,是此类肌肤的一款保湿圣品,控油保湿双管齐下,能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取,具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤,改善毛孔问题等功效,也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。

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  网友热评:我每次都是擦完控油清痘弹力精华完才擦这瓶的,透明的凝胶质地,很好推,吸收度没有控油清豆弹力精华快,不过也算蛮好吸收的,有"保湿锁水"的效果,比较适合夏天用,可改善我皮肤的出油状况。

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  TOP9贝德玛BIODERMA净妍控油乳液

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  上榜理由:此产品主要适合油性、混合性肌肤或在肌肤的T 字部位使用 含专利Fluidactiv成份,可有效改善皮脂氧化变硬,阻塞毛孔问题等问题。独有的双重粉状粒子配方,能吸走多余油脂,大大降低油光形成机会 含Malic acid能有效去除死皮,改善皮肤粗糙,预防痘痘出现,此外,此产品含Vitamin B6 及 Zinc Gluconate可减少皮脂制造,消炎抗菌,性质温和,避免引起刺激及肌肤干燥等问题。

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  网友热评:我在欧洲的药店买的,觉得很好用啊,也很便宜,那一阵长痘痘,用了之后改善很多,而且质地清爽,可惜国内药店好像没有这个牌子。 性价比挺高的

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  TOP10水芝澳H2O暗疮修护晚间精华露

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  上榜理由:此产品抓住夜间修护良机,全位除痘抑痘,调理肤质,恢复健康光泽。夜间深度抑制油脂分泌,清理角质,畅通毛孔。此外还具备镇静舒缓、缓解疼痛、消除红肿、调肤更生等功用。可为肌肤补充所需的三大营养元素:胶原蛋白、透明质酸和卵磷脂,同时,加速新陈代谢,紧致毛孔,调理肤质。

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  网友热评:可能是由于我的内分泌的原因,痘痘从来没消停过,很是让人郁闷,这款东东我觉的是我用过为数不少的祛痘产品中比较温和且坚持用会看到效果的东西。

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  【小编点评】

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  祛痘并不困难吧。

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  【美白产品如何选择】

  想要美白,必不可少的就是选择一款优质的,适合自身肤质的美白产品。但是市面上的美白产品多不胜数,各种品牌都有自己的宣传亮点,让很多人都挑花了眼。今天小编就来告诉大家该如何挑选美白产品,应该注意些什么。

  大家都知道要买品牌的东西,其中一点就是因为公司的实力。公司的实力如何,直接影响着其研发实力的强弱。在选择产品的时候,公司的研发力量和产品成分中的活性成分及发展趋势的延伸性都是值得大家好好选择的。

  1、合理的美白理念

  不要相信3-7天美白肌肤的说法。皮肤的代谢周期最少是28天,因为黑色素形成后,要慢慢地向皮肤表层一层层推进。如果是3-7天美白肌肤的话,有可能是强力剥脱角质及漂白细胞,使皮肤当时的确美白了,但会因此变得敏感和脆弱,得不偿失啊。

  2、有效的美白成分

  稳定的维他命C、甘草精华、桑树根精华等等。产品含有几种美白成分,萃取方法怎样都是很重要的参考因素。

  3、多功能

  所谓多功能就是在美白的同时,可以帮助皮肤保湿。有的美白产品里加入了保湿成分透明质酸、透明质酸纳;还有的加入了辅酶,帮助排毒等等。只有集保湿于一身的美白产品才能更好的发挥其美白功效。

  4、一系列套装

  选择系列套装的美白产品更好。比如一套系的洁肤、调肤、润肤产品,让肌肤在一整套护理中,产品的有效成分相互作用,可以达到加乘的美白护理效果。

  5、完善的售后服务

  无论你买了多少产品,如果没有一个完善的讲解及售后服务,你不一定自己会将产品使用到最好的效果。完善的售后服务,是个不可忽略的附加值。

  【注意事项】

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  1、洁肤是美白基础

  每天认真洗脸,不仅能彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,让后续的美白产品成分更好地吸收,进而达到事半功倍的效果。

  2、通络活血中药改善循环

  具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等,适量吃一些具美白功效的食品或中药,肌肤不仅可以保持白净润泽,而且还不易生斑。

  【小编点评】

  要尽量选择含有抗氧化成分的美白产品,抗氧化成分可以帮我们阻挡紫外线辐射以及脏空气,让我们的肌肤更加的健康。

  1抗衰老美容产品:既要看重品牌,更要看重口碑,伊薇的化妆品往往使用纯天然植物萃取成分,不会伤害到肌肤的。

  2微整形

  3橙子

  在所有水果中,橙子所含的维生素C是最高的,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药。另外,它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。食用妙计:一个橙子能向人体提供75毫克的维生素C,如果你能保证每天吃1 ̄2个橙子,就能充分满足身体对维生素C的日需量,而不用考虑从其他食物中摄取了。

  4明明还没到年龄,却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前,不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的"万灵药",它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成,进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高,它还是补钙强骨的美食之一。食用妙计:为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥,除了乳酪外,还可以在饮食中加入一些健脑食物,如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。

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延伸阅读:

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味,那她们美丽的秘密到底是什么呢?是什么让她们变的有着十足的时尚感呢?下面就跟着图老师来学一下,韩国mm妆容的独到之处。

A).精致嫩白的肤色总是让人着迷?

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时,会以白色肤质为主,为了使自己达到白雪公主的效果,她们会把粉底涂的很厚。

B).细细的眉毛,娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时,她们一般会比较斯文而且声音甜美,这与她们的眉毛也有关系,韩国mm注重细眉毛,有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉,重新再画上一款她们满意的细眉。

C).眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢,时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象,但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色,以时尚更显时尚。

D).淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡,而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔,勾勒出较深且明显的唇线,也会另有一番时尚感噢。


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