冬季唇部护理

　　误区1嘴唇不需要防晒

　　唇纹形成的一大因素是因为干燥和老化，而紫外线绝对是制造干燥和衰老的元凶之一!嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。所以MM们在出门的时候一定要记得擦上带有防晒值的唇膏，在外也要随时补充，这样才可以做到全方位防护!

　　建议：无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

　　2、将凡士林涂抹在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。先把燕麦片压成粉状，接着把少许的蛋黄倒入碾好的燕麦片中，因为蛋黄容易变质不宜保存，制作的唇膜够一次使用就可以了。把蛋黄和碾碎的燕麦片混合，搅拌成膏状，再涂在嘴唇上，10分钟后用温水洗净。

　　3、按摩护理，减淡唇纹（1mins）

　　想要减淡唇纹，坚持长期的按摩护理是不比不可少的。每天只需要1分钟，唇纹轻轻松松就不见。

　　减淡横向唇纹：

　　Step1、用大拇指和食指捏往上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按。

　　Step2、用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。

　　Step3、用上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。

　　减淡纵向唇纹：

　　Step1、用两手中指从嘴唇中心部位想两侧嘴角揉按。

　　Step2、先上唇，后下唇，可反复几次，使肌肤有被拉长的感觉。

　　通常我们以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。

　　人们通常以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。

　　眼色之外，最容易给人留下美好印象的便是唇上的光彩。可以将保养功夫细致到嘴唇的OL，毫无疑问也是最懂得珍爱自己的自在女人。

　　唇上的皮肤原本就很脆弱，加上一直裸露在外，所以很容易受环境的侵害而变得没有生气。由于不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所以唇部缺乏一层天然的保护膜，不仅容易失去水分，而且对于阳光中的紫外线更是没有抵御能力，选用的护唇膏、唇彩或是唇釉最好能具有一定的防晒系数。随着年龄增长，唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少，弹性变弱，这会直接导致皮肤松弛，皱纹增多，甚至蔓延到唇线以外。

　　双唇严重缺水，呈现干裂，或是唇纹比较深的话，尽量不要使用不脱色唇膏，否则很容易造成唇部过敏。唇部一旦出现褪皮现象，最有效的方法就是做一个特别护理——入睡之前在唇部涂抹大量护唇膏。方法很简单，先用湿毛巾轻轻擦拭唇部，再涂上厚厚的一层护唇膏。连续护理一周左右，双唇即可回复润泽。每周做一次磨砂护理。只要用性质较为温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟左右，可有效去除老废的死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加健康、润泽。

　　注意事项 编辑本段

　　1.唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

　　2.用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。

　　3.经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。

　　4.唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。

　　5.假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。

　　6.尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。

　　7.抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。

　　唇部问题

　　1、干燥—唇部没有皮脂膜的保护，唇部皮肤的水分蒸发比脸部肌肤更快，且不会自行分泌水份跟油脂。

　　2、唇周松弛—说话，笑、吃饭……唇部是表情运用最多的地方，相对的肌肉收缩也就非常频繁，很容易就会有肌肉松弛的现象产生。

　　3、唇部暗沉—可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或嘴唇血液循环不好也会有这样的情形产生。

　　4、唇纹—唇部干燥、真皮层胶原蛋白流失都会引起唇纹。

　　唇部问题基本解决方案

　　1、日间护理：白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来压力的“迫害”!所以唇部护理产品得选择以质感轻薄、不粘腻并带有一定防晒指数为佳~

　　2、晚间护理：夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的好时机，相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。

　　3、周期护理：如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底的清洁、去除老化角质、敷唇膜等等。

　　护理技巧 编辑本段

　　动人的双唇，能在一动一静、一颦一笑间，演绎出千种妩媚、万般风情。不要以为涂唇膏是一件简单的事情，要使唇部更迷人，光凭一支唇膏是做不到的，个中的学问还不少。

　　·碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。

　　·唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食品和饮品，因为温度过高的食物容易破坏唇部角质层，令皮肤更容易脱皮干燥。

　　·经常呆在空调环境的人，除了要涂具有滋润功效的唇膏外，还要经常喝水，使皮肤保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也对改善唇部状况有帮助。

　　·有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮，这是十分错误的做法，弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。

　　·紫外线也会给唇部皮肤带来伤害，可根据自己的情况，每天使用一次或几次具有SPF15防晒系数的润唇膏，如YZ润唇膏/色彩润唇膏。

　　·勿用纸巾直接抹去唇膏，这样会使唇纹增加，严重的甚至会造成炎症。最好用专门的唇部卸妆品，如YZ眼部及唇部卸妆液温和地去除唇妆。

　　·为唇部做唇膜是保养唇部的好方法。将保湿面膜敷在唇部，20分钟后洗去。如果在做唇膜的同时洗个热水澡，还可以利用浴室的热气，帮助保养品的吸收。

　　·唇部按摩既可以帮助唇部皮肤吸收保养成分，也可以帮助去除唇部死皮。另外，它还有助唇部的血液循环，促进新陈代谢，令唇部柔软细腻。方法是用指腹轻轻在唇上划小圆圈，几分钟即可。

　　如何保养 编辑本段

　　嘴唇出现干燥、唇纹明显，甚至还翘皮，使红唇失色，显得那么没有神采?因为嘴唇上的皮肤很“小气”的，它的组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。唇部的干燥会造成唇纹明显、表皮脱落，并让口红失色，甚至油性的唇膏也无法令这种情况改观。加上双唇的肌肉纤薄柔嫩，微笑、喝水、吃东西、说话，易被牵动而产生皱纹。干燥，是让红唇失色的罪魁祸首哦!

　　要保持唇部的滋润，可不要忘了给双唇以特别的呵护。其实程序并不复杂，为了让自己娇唇欲滴，平时的保养工作咱可真的乐意去做。

　　1.清洁

　　唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。

　　2.去死皮

　　唇部专用去角质的产品一般都含有清凉的薄荷配方，在让双唇平滑滋润的同时，还具有修护和镇定的作用呢，一个星期一次即可。

　　3.按摩

　　何不利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩一下双唇呢?方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果你的嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

　　4.抹唇膏

　　记得使用不含香精和色素，含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏哦。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇粘膜的保护，有的唇膏还可以防晒呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。

　　5.上唇膜

　　唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。你可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过现在在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错哦。

　　随着年纪的增长，唇纹变得越来越深，有什么解决办法呢?

　　唇纹是唇部衰老的最大征兆，唇纹是指因嘴唇干燥和老化形成的纹路。纯妆如果不卸干净，很容易滋生唇纹。

　　正确的卸妆方式是用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟，然后轻轻地由上而下，由内而外擦拭，不要用纸巾直接把唇膏擦掉，会强烈刺激唇部毛细协管，使唇色变身，唇纹也会加深。

　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟即可。

　　唇部黯沉可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或血液循环不好也会有这样的情况发生。经常舔唇，不仅不会湿润嘴唇，反之会加速唇部的水分蒸发。

　　用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动得更加顺畅，双唇当然也就会变得比较红润。

　　缺水是唇部干裂的首要原因，所以大量饮水保持唇部湿润是护唇第一步。此外，应多吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、山药等蔬果，这些为唇部提供营养。

　　晚上刷完牙后轻轻用一把干牙刷或用手指按摩唇部周围，刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

春夏季的紫外线指数逐步攀升，换季时温度和湿度的变化幅度大，脸部和身体的护理普遍是女生们的首要工作，但是却很少人为自己的双唇做护理。其实嘴唇是女人最性感的部位之一，水嫩的嘟嘟双唇诱惑力十足，那怎样才能在多变天气里保持水嫩双唇呢?

　　1、嘴唇干燥蜂蜜

　　蜂蜜对娇嫩的皮肤十分有亲和力，因此其天然保湿成分能很好地保护唇部。当你的唇部有点干燥时，可以将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，保留20分钟。另外建议平时使用含有蜂蜜成分的润唇膏，有利于唇部干燥时做急救润唇。

　　2、嘴唇脱皮凡士林

　　嘴唇脱皮的话，可以通过涂抹凡士林来解决，先在唇部抹上一层厚厚的凡士林，然后再用化妆棉或者棉棒，以大圆的方式轻柔擦唇，再用温湿毛巾敷嘴唇，这个方法能让嘴唇去掉死皮。

　　3、嘴唇干裂饮食调理

　　嘴唇干裂一般与身体内部有关，建议在平时里饮食中要多补充水分和油脂，补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及性平和或偏冷的食物。

　　4、唇纹增加去死皮

　　产生唇纹后首先就是先去死皮，万万不可用手搓或者强行撕掉，起皮的位置用剪刀轻轻剪掉，或者用棉棒蘸水来轻轻擦拭，接着就涂抹厚厚的滋润的唇膏来呵护。

　　5、唇色加深珍珠粉+润唇膏

　　美容大王大S在她的书里介绍了一个淡化唇色的小秘方：用适量珍珠粉调和大量润唇膏，然后厚厚地涂抹在嘴唇上，保留15分钟左右。另外，要避免唇色进一步加深，建议白天最好选择含防晒功能的润唇膏或口红。

　　6、晒后修复保湿唇膜

　　如果紫外线对你的嘴唇的伤害已经造成了，应该赶紧做晒后的修复和补救。建议晚上睡觉前敷保湿唇膜，配合轻轻按摩，可促进血液循环舒缓嘴唇。没有唇膜，用沾了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟亦可。

　　7、唇部卸妆橄榄油

　　美美的唇膏能给整体妆容加分，但是唇部卸妆不彻底靠可能会引起干裂、唇部皱纹等困扰。而嘴唇处在一个特殊位置，所以选择安全无害的橄榄油卸唇妆最适合，先用浸湿了橄榄油的化妆棉敷在嘴唇几分钟卸妆效果更佳。

　　唇部护理的方法

　　第一步：卸妆

　　即使是最不擅长化妆的人，也会使用口红。一项数据表明，唇部是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好地卸妆，长期积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍唇部肌肤正常代谢，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会呈现老态，因此，完整的唇部卸妆，是打造美唇的关键。

　　第二步：唇部按摩淡化唇纹

　　定期对唇部进行按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

　　第三步：维生素和水让唇部更柔润

　　日常要多喝水，食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用含有维生素A、维生素B、维生素C的药片，这些都可改善唇色沉暗，让双唇变得健康润泽呢!

　　第四步：药物会让嘴唇变干

　　一些会让你的皮肤及其他组织变得干燥的药物通常也会对嘴唇产生一定的副作用。所以，如果你正服用治疗粉刺或是缓解充血、抗组织胺以及治感冒咳嗽的药物时，请留意它们，因为此类药品会使嘴唇上的粘液薄膜变得干燥;还有，使用利尿剂也会刺激唇部组织。

　　第五步：樱花霜唇让双唇更柔软

　　为了使你的嘴唇显得更湿润、光滑，最可信的产品是不添加任何香料、药物的植物配方樱花霜唇膏，这也是东南亚新近热卖效果神奇的纯天然护唇新宠。每天，记得在你的唇上轻轻涂抹4次，就可以轻松地保持你的嘴唇平滑柔软了。

　　第六步：改掉不良小动作

　　不知你是否有无意间总舔嘴唇?其实这是一种极为自然的反应，不过给你的嘴唇却会带来伤害。因为残留在嘴唇上的唾液在蒸发时会带走唇部原本就缺乏的水分，以至于嘴唇变得更加干燥。克服这种习惯的最好方法就是选择一种你不喜欢的味道的护唇膏，例如，你不喜欢茴香味，就可以在唇上涂甘草糖了!虽然这个办法有点损，但是真的很管用哦，爱美的美眉们不妨试一试哦。

　　第七步：睡前给双唇涂点晚霜

　　我们知道，夜间是皮肤最容易吸收水分及养料的时候，而嘴唇在夜晚也比较容易干燥。特别是当你睡觉用嘴巴呼吸、或是房间里开着空调时。临睡前涂沫润唇膏是保护双唇的好办法，如果你的嘴唇干燥，可以先涂上护唇膏，然后覆上一层嘴唇大小的保鲜膜，用热毛巾盖在上面，并配合适当的按摩，如此能让双唇自然湿润而美丽，达到更好的效果。

　　日常饮食唇部保养得方法

　　(1)鸭肉汤：鸭1只。鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。

　　(2)蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。

　　(3)山药炖鹅肉：白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。随量佐餐。有益气，养阴，清热，生津之效。适用于口唇干裂，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症。不宜过量食用，多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。

　　(4)桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。

　　(5)银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　步骤一：清洁和准备
　　给唇部做清洁听起来感觉比较傻，但是你确实首先得保证唇部肌肤没有任何彩妆残留!你需要先将眼唇卸妆产品倒在化妆棉上然后轻揉的卸除唇部彩妆。接着用丰富绵密的清洁泡沫再次做清洁，最后用水来冲洗干净双唇。
　　步骤二：唇部去角质
　　取少许细砂糖或是细盐，然后滴入几滴橄榄油，均匀混合后涂抹在双唇。然后用无名指(就是戴戒指的那个四指啦)轻轻地由嘴唇中间向外的方向，打圈按摩。然后用水冲洗后用热毛巾湿敷1分钟。
　　步骤三：丰润
　　如果你希望双唇属于看起来嘟嘟、饱满的类型，涂抹唇蜜产品是最理想的。滋润双唇的同时，可以轻松的让你的双唇看起来更丰润、诱人!
　　步骤四：养护
　　色泽诱人的健康双唇，会让你看来非常幸福。(就是那种我过得很好的状态。)每天包包里一支润唇膏是必备，随时拿出来涂抹。帮助唇部肌肤的全天保湿，增加双唇光泽，让干涩、脱皮永远远离!按摩上下唇反复数次，这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，动食指以画圈方式来按摩上唇，注意动作轻柔;再用食指和拇指捏住下唇，食指不动，轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。最后轻拍嘴角部位，可减轻嘴角纹。

各色各样的唇膏可以瞬间给你的妆容添彩，令你或风情万种或甜美可爱。but，如果你的双唇上干裂的死皮漫布，细纹横生的话，无论用多贵多大牌的唇膏都无济于事啦。赶紧跟随文章看看应如何细心照料你的双唇。

　　唇部护理的方法

　　第一步：卸妆

　　即使是最不擅长化妆的人，也会使用口红。一项数据表明，唇部是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好地卸妆，长期积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍唇部肌肤正常代谢，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会呈现老态，因此，完整的唇部卸妆，是打造美唇的关键。

　　第二步：唇部按摩淡化唇纹

　　定期对唇部进行按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

　　第三步：维生素和水让唇部更柔润

　　日常要多喝水，食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用含有维生素A、维生素B、维生素C的药片，这些都可改善唇色沉暗，让双唇变得健康润泽呢!

　　第四步：药物会让嘴唇变干

　　一些会让你的皮肤及其他组织变得干燥的药物通常也会对嘴唇产生一定的副作用。所以，如果你正服用治疗粉刺或是缓解充血、抗组织胺以及治感冒咳嗽的药物时，请留意它们，因为此类药品会使嘴唇上的粘液薄膜变得干燥;还有，使用利尿剂也会刺激唇部组织。

　　第五步：樱花霜唇让双唇更柔软

　　为了使你的嘴唇显得更湿润、光滑，最可信的产品是不添加任何香料、药物的植物配方樱花霜唇膏，这也是东南亚新近热卖效果神奇的纯天然护唇新宠。每天，记得在你的唇上轻轻涂抹4次，就可以轻松地保持你的嘴唇平滑柔软了。

　　第六步：改掉不良小动作

　　不知你是否有无意间总舔嘴唇?其实这是一种极为自然的反应，不过给你的嘴唇却会带来伤害。因为残留在嘴唇上的唾液在蒸发时会带走唇部原本就缺乏的水分，以至于嘴唇变得更加干燥。克服这种习惯的最好方法就是选择一种你不喜欢的味道的护唇膏，例如，你不喜欢茴香味，就可以在唇上涂甘草糖了!虽然这个办法有点损，但是真的很管用哦，爱美的美眉们不妨试一试哦。

　　第七步：睡前给双唇涂点晚霜

　　我们知道，夜间是皮肤最容易吸收水分及养料的时候，而嘴唇在夜晚也比较容易干燥。特别是当你睡觉用嘴巴呼吸、或是房间里开着空调时。临睡前涂沫润唇膏是保护双唇的好办法，如果你的嘴唇干燥，可以先涂上护唇膏，然后覆上一层嘴唇大小的保鲜膜，用热毛巾盖在上面，并配合适当的按摩，如此能让双唇自然湿润而美丽，达到更好的效果。

　　日常饮食唇部保养得方法

　　(1)鸭肉汤：鸭1只。鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。

　　(2)蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。

　　(3)山药炖鹅肉：白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。随量佐餐。有益气，养阴，清热，生津之效。适用于口唇干裂，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症。不宜过量食用，多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。

　　(4)桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。

　　(5)银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　我们都希望自己的嘴唇看起来像樱桃般水润欲滴，却总是事与愿违。嘴唇虽说只占脸上少部分，却是别人一眼就能注视到的部位，如果此时你爱的人深情凝望你的时候视线下移就会看到你那充满干纹和碎皮的唇部，那得是件多尴尬的事。今天小编就来教你几招，轻松对抗唇部干燥脱皮。

　　护唇方法

　　1.干燥

　　原因：嘴唇皮肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。

　　解决：随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。

　　2.脱皮

　　原因：抵抗力差的唇部肌肤，在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。因为唇部水分蒸发后，容易引起深部结缔组织的收缩和唇黏膜的发皱，反而会使嘴唇更加干燥。另外，舔唇的不良习惯也会加重口唇的脱皮、干裂。

　　解决：先用热毛巾敷唇2-3分钟，再轻轻去掉唇上死皮，然后抹上润唇霜。也可于临睡前，在唇部涂抹润唇膏，舒缓双唇的干裂。喝完水吃饭后，都要擦干净并涂抹润唇膏。唇部脱皮时不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平时注意不要用舌头去舔口唇。

　　3.唇色黯淡

　　原因：双唇暴露在外，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆者更要注意，因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉，严重的还可能染上口红病。

　　解决：唇部护理必须先使用护唇油，以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。

时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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