【图】去黄褐斑小偏方

　补充维生素C去除黄褐斑

　　黄褐斑的朋友们，在日常生活中要尽量摄入富含维生素C的食物，因为补充维生素C能够抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的产生。可以多吃柑橘类水果、猕猴桃、柠檬等水果，可以使色素减退，去除黄褐斑！

　　补充维生素E能够去除黄褐斑

　　维生素E能够破坏自由基的化学活性，除了能够防止皮肤衰老之外，还能够防止面部色素的沉着，多补充维生素E能够起到去除黄褐斑的效果！在平常，可以多吃黄豆补充维生素E。

　　绿豆百合汤去除黄褐斑

　　首先，准备适量的绿豆、百合、赤小豆，将材料洗干净，再用清水浸泡半个小时。用大火煮沸之后，再用小火进行炖煮，最后加入食盐或者白糖调味。绿豆和百合中富含的维生素可以让黑色素还原，去除黄褐斑。

　　芦荟黄瓜去除黄褐斑

　　芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。

　　桃仁芝麻糊去除黄褐斑

　　准备核桃仁30g、牛奶适量、黑芝麻20g，然后将核桃仁、黑芝麻研碎，再与牛奶一起放入小锅中煮沸，加入适量的白糖一起搅拌均匀食用。早晚各使用一小碗，可以起到润肤的作用，适用于黄褐斑和皱纹的皮肤。

　　去除黄褐斑还要调理内分泌

　　在一般情况下，内分泌失调也会引起面部产生黄褐斑。在内分泌调节上去除黄褐斑也是能起到一定效果的！在作息方面，要尽可能早睡，饮食方面，可以吃清淡一点的食物，不妨多一些红枣，喝一点红糖水，这些都是能够调节内分泌，从而起到去除黄褐斑的作用。

　　黄褐斑是常见的面部色斑疾病，易诊难治，严重影响求美者的自信和身心健康。现今用于治疗黄褐斑的方法有很多，其中最立竿见影的办法便是激光、光子等光学祛斑法。

　　光学治疗黄褐斑目前应用较广，包括激光及光子。现代医学美容认为，激光及光子可以破坏黑色素颗粒、影响黑色素细胞活性，从而用于治疗黄褐斑。但事实证明，经这两种方法治疗后，黄褐斑有可能复发。

　　黄褐斑中的黑色素细胞可以选择性吸收光能，产生光热效应，导致这些细胞破碎坏死。皮肤浅表处的色斑组织直接结痂成屑从皮肤表面脱落，深部的色素遭破坏后经代谢排出体外。采用光子治疗黄褐斑，根据现有的研究可以取得较好的效果，但其有应用限制，对皮肤深层的黑色素颗粒作用达不到有效破坏，黑色素细胞很快会恢复活性。因此，一些黄褐斑求美者经治疗后容易复发，需要采用别的方法维持疗效。

　　激光治疗包括调Q激光、点阵激光等。调Q激光可以选择性破坏黑色素颗粒，是目前治疗色素性疾病的主要方法，由于调Q激光能有效去除皮肤深层的黑色素，对于难治性黄褐斑可选择使用，缺点是可能导致色素沉着和复发。点阵激光可分为非剥脱性和剥脱性两种，对黄褐斑有一定的疗效，是FDA(美国药品及食品管理局)批准的治疗黄褐斑的办法。

　　可见，光学技术治疗黄褐斑后，黑色素细胞可能恢复活性，导致黄褐斑复发，需要后续治疗维持。但光学手段却是能够快速去除黄褐斑斑块的方法。小编在此提醒各位姐妹，做完光学祛斑后，要加强术后皮肤护理及使用医学护肤品修复受损皮肤。另外，要格外注意补充维生素C和防晒，以免引起色素沉着的副作用。

　　人们的生活越来越好，所以很多人对自己的要求也是越来越高的，多数人因为遗传或者是其他的因素，脸上会有黄褐斑的出现，这个是非常让他们头疼的。治疗黄褐斑，比较好的方法就是用食疗的方式，因为这样的方式对于患者的身体是慢慢调节的，很多时候黄褐斑的出现是因为身体激素的紊乱。

　　黄褐斑的祛除食疗方法有：

　　1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　4口服药物：患者可口服维生素C，每次200毫克，每天2次;口服维生素E，每日100毫克。

　　5外用药物：外用药物包括外用皮质类固醇激素、外用维a酸霜、外用脱色剂等。外用皮质类固醇激素有氯倍他索，每天1次~2次;丁酸氢化可的松，商品名为尤卓尔，每天2次~3次。外用维a酸霜具有脱色作用，开始宜用低浓度，每天1次~2次，浓度为0.025%。此药物多余其他脱色剂一同使用，如复方维a酸霜，商品名为名雪夫，可起到抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素产生的作用。但是此类药物可使皮肤干燥、脱屑，有一定的刺激性。

　　6干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。

目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗，具体可以咨询医生，至于所谓的祛斑药建议谨慎使用！

　　黄褐斑是怎么形成的

　　黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的形成有很多原因的;有内在的也有外在的。

　　内在的因素：精神紧张、情绪忧郁、睡眠不足、便秘、慢性疾病以及怀孕、妊娠等。气血失调、内分泌紊乱、肌肤失养、代谢失常，导致色素淤积、沉着，从而产生黄褐斑。

　　外在的因素：大气污染、气候干燥、长久日晒(紫外线照射)、使用不良化妆品、长期服用避孕药等而产生黄褐斑。

　　【去除黄褐斑的方法】

　　1、祛斑霜

　　快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根治。

　　2、激光祛斑

　　只是昙花一现的美，用激光等方式虽可立竿见影，但真正导致斑的根源还是没有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。

　　3、排毒养颜祛斑

　　提高身体免疫力，排出体内毒素，调理肠胃功能，并促进新陈代谢，平衡体内雌性荷尔蒙，在此方面比较专业的产品是sbonie活肤组合，是含有蛋白质的内调产品，针对黄褐斑以及内分泌失调引起的皮肤问题有很好的改善功效。

　　黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。

　　所以黄褐斑不仅仅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑点，也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的，所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑最重要的一步。

　　【黄褐斑食疗方法】

　　(1)、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)

　　(2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

　　(3)、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　　(4)、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　(5)、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

　　(6)、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

　　(7)、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

　　(8)、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

　　(9)、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等 3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

　　【黄褐斑吃什么对身体好?】

　　1、多喝水。

　　2、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

　　3、要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

　　黄褐斑最好别吃什么食物?

　　1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

　　戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　【小编点评】

　　无斑才美。

　　淡化斑点的办法淡化斑点的办法，我相信是无数斑点患者的心声。斑点的烦恼只有真正长斑的人人才能体会到。斑点带给我们的困扰有很多，因为斑点也许会失去一份高薪的工作，也可能会失去一份美满的爱情，甚至是家庭，这在现实中也是很普遍的事情，对于一个女人而言，美貌也许不是最重要的，但绝对是必不可少的。淡化斑点的办法?

　　1全年防晒不偷懒

　　全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

　　2保持愉悦好心情

　　保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

　　3使用黛芙薇尔祛斑精华

　　黛芙薇尔通过DNA重组技术，可强效对抗黑色素产生，降低肌肤中黑色素和有色细胞的含量，从根源上杜绝色斑的形成与复发。黛芙薇尔祛斑精华突破性昼夜双修护科技，早修+晚养，昼夜不息，加乘净白未来.白天，黑色素虽潜伏熟睡，但日晒污染却不断对肌肤积累损伤，黛芙薇尔用全新的DNA修复及时防护污染，日晒的侵袭，修复多层次，全方位，让黑色素难以积累，远离斑点的入侵。夜晚，黑色素昼伏夜出，进入活跃的高峰期，掌握夜间养护关键时机，针对黑色素源头密集养护，阻击防护未来斑。

　　【怎样去黄褐斑有效果】

　　【怎么去黄褐斑效果好?怎么选择祛斑产品?】

　　去除脸上黄褐斑，选择祛斑产品的时候一定要慎重，专家推荐最好不要选择一些祛斑霜之类的产品，因为黄褐斑主要是体内黑色素的沉积，所以要治愈黄褐斑还得从内部解决问题，最主要的就是现在一些祛斑霜安全性无法估量，新一代祛斑产品梦菲尔全部来自名贵的中药，萃取了丹参、红花、白芷、当归、葡萄籽提取物等中药材之精华，结合大清御医美容古方凝练而成，进入人体后,能够强烈吸引黑色素和斑块游离,并化解为水,随新陈代谢排出.梦菲尔从皮肤老化的根源着手,活性成分不间断作用肌肤深层,并及时运走"细胞代谢垃圾",有效提升作用时间与效果.从表皮层到皮下组织全面起效，年龄大的人使用效果会更明显,越老化的肌肤改变越大。通过梦菲尔祛斑专家组对市场上几种祛斑方法的对比研究发现，目前去掉黄褐斑最彻底的是中药祛斑方法，而中药祛斑中的代表产品梦菲尔受到大多数专家的好评。

　　【梦菲尔去黄褐斑效果真的好吗?】

　　赵女士是一个事业有成的女强人，今年43岁，在职场摸爬滚打二十多年的她以前从没有在意过自己的身体-加班熬夜、饮食无规律是家常便饭。现在，当她想退居二线，享受一下美好生活的时候，突然发现自己的脸色竟是如此憔悴，要说女人到了四十岁也不算太老，可自己怎么看起来像六七十岁的老太婆呢，怪不得老公也对自己那么冷淡，儿子也不喜欢自己去给自己开家长会呢。赵女士对着镜子仔细一瞧，原来是黄褐斑惹的祸。一开始，赵女士先用了很多偏方土法，什么柠檬敷脸、猪肾熬粥都试过了，起色不大。后来，赵女士又想到了手术治疗，但又听说手术治疗不但过程痛苦，而且容易复发，以为它只治标不治本。直到有一天，赵女士见到了一位高中的好姐妹-李姐，发现原本皮肤不如她、且比自己还大两岁的李姐的皮肤竟然如此的白皙。在赵姐的苦苦哀求下，李姐才吐露了自己保养皮肤的秘密武器。原来赵女士用的是梦菲尔靓丽胶囊，彻底打散了大多数人心中怎么去黄褐斑效果这个问题。

　　梦菲尔靓丽胶囊的成分，当归、红花、丹参、花青素不仅能够祛除黄褐斑，更有滋润肌肤美白养颜的功效，对于女性朋友的体质也是有非常大的调理作用，这也是为什么梦菲尔靓丽胶囊会备受女性朋友喜爱的原因之一。梦菲尔靓丽胶囊被瑞丽网、美丽说、太平洋女性网等多家女性网站进行了报道，祛黄褐斑效果之显著，且能够美白养颜，已经深深的印在了众多女性朋友的心中，女性祛斑，首选梦菲尔。

　　【小编点评】

　　小编提示：要多吃含维C的果蔬 ,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒。

时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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