【拉丁舞裙分类 穿着技巧 保养方法】
要跳出热情奔放，性感耀眼的拉丁舞，当然当不了一套漂亮修身的拉丁裙。到底如何挑选合适的拉丁舞服装呢?小编教你如何挑选拉丁舞裙。
有过上台表演或者比赛拉丁舞的人应该都深深体会到，要舞出热情奔放，性感耀眼的拉丁舞，一条合适漂亮的拉丁舞服是必不可少的，甚至可以说非常重要!
当人们看到亮丽性感的拉丁裙在舞者身上飘逸时，谁会想到拉丁裙是由演变出来的呢?拉丁裙是现今最流行的裙子中的其中一种，拉丁裙几乎能让所有女性穿上后都能闪耀出光芒，拉丁裙有多种款式，有传统长款、隐形款和现代性感短款。制作拉丁裙常见的面料是弹性纤维、涤纶、 雪纺、 缎等，使用频率最高的是Lycra的布质，因为这种布很有伸缩性，就算跳舞时有什么大动作也不用担心。
鞋的选择
1. 鞋的大小
稍稍偏紧一点的号码比较好，能相对贴脚一些，但也要预计运动后脚是会有点发涨的；大小要因应脚形状，主要是脚掌，脚背和脚跟，脚掌不能太紧，要安放得舒服；脚背有时也要注意是否太紧，脚跟需要鞋的后帮能够跟脚，鞋帮与脚后跟能整体地一起运动，这样才不容易扭伤脚。
2.鞋软硬度
初学者因为未能掌握力量的使用，初学时要选择稍硬一点的，保护自己的脚。之后可以适当选一些稍软一点的软底舞鞋，让脚形更漂亮，动作更舒展。比赛穿上鞋感好的舞鞋，可以让舞蹈发挥得更好，让舞蹈更完美。
3.鞋跟的样式
跟高一般以稍高一些为好,粗细也以细一些为好,这样不论外形或运动起来都会更漂亮,但也要因应个人对舞蹈的熟悉,对技巧的掌握,还有就是因应个人条件,对高细跟鞋是否习惯。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）4.鞋的颜色
在一般场合,选择孩子喜欢的颜色就可以了,大体上要求与自己的服装配合,能够显得时尚优雅就最好不过了。正式拉丁舞比赛时,身体都要涂上黑油（棕油）,还要穿深棕色的网袜,让皮肤看上去有一种很健康的深色，配上近似颜色的棕缎面舞鞋,会让整体效果更配合,让腿部线条显得更加修长。
5.鞋的面料材质
日常的可以穿一些革质的,比较便宜,还有就是一些亮片的革质面料,外观比较抢眼,在舞场的灯光下效果会很好,也可以选择一些柔软的皮质面料,会比较跟脚贴脚,更舒适,而缎面的舞鞋,对于练习,比赛都是相当合适的,有贴脚,舒适的特点,对于线条的拉伸是最好的一种面料。
拉丁鞋品牌：
1、贝蒂拉丁舞鞋
2、圣芭莎拉丁舞鞋
3、英国ADS拉丁舞鞋
4、红舞鞋拉丁舞鞋
5、莎洒拉丁舞鞋
6、舞之恋拉丁舞鞋
7、杰富拉丁舞鞋
8、丹诗戈拉丁舞鞋
9、上海舞王拉丁舞鞋
10、SUPADANCE拉丁舞鞋
【拉丁舞种类有哪些】
【拉丁舞的分类有哪些】
拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方 ，动感的舞姿富有独特的个性。恰恰的轻巧、快速活波，伦巴的迷人、曼妙有形，桑巴的缠绵、婀娜 多姿，斗牛舞的神气、刚劲雄壮以及牛仔舞的摇滚热情都让人非常着迷。
拉丁舞为体育舞蹈的一种，分为，恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞。
一、恰、恰、恰(cha、cha、cha)
起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的变形，但今日的恰、恰、恰比曼波更流行，更受欢迎，主要是这种舞给人一种明朗轻快的感受。
因南美洲的土人将曼波的音乐演奏的更快，并加进打击乐器使之成为今日的恰、恰、恰。曼波的舞姿较柔和，腰部扭动较大;恰、恰、恰的舞姿较为活泼，步法乾脆俐落，不拖泥带水。音乐：4/4。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）二、森 巴(samba)
起源於巴西的里约热内庐，1929年传入美国，而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物，最早用吉他演奏，节拍较缓慢，带有小夜曲式的情调，兼富热情活泼的气氛。
后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞，回国后将森巴舞做一番整理，并订定步法名称及统一跳法，而成为目前的森巴舞。它属於移动性舞蹈(moving dance)，像探戈、华尔滋一样，须绕著舞池转。音乐：4/4。
三、伦 巴(rumba)
伦巴舞起源於古巴，故又称为古巴伦巴。四、五百年前，非洲黑人被白种人送至美洲沦为奴隶。非洲黑人远离家园，在古巴受到压迫，生活困苦，加以思乡情切，因而产生出哀伤的民歌。
慢慢的这种悲伤的曲调因受当地气候的影响，而演变成慵懒的音乐风，再加上拉丁美洲特有的打击乐器，而使得伦巴舞曲更富有罗曼蒂克的气氛。
在古巴的非洲人即随著这种音乐起舞，藉以发抒心中郁闷的情绪，而形成伦巴舞。今日的伦巴舞已丧失了悲伤的气氛，但催眠式的演奏气氛仍很浓，使得伦巴舞更受欢迎。音乐： 4/4，第二拍起跳，每分钟约三十至四十小节。
四、斗 牛 舞(paso doble)
本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。
在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。
同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。将斗牛舞归类到拉丁美洲舞，令人觉得不可思议，因为它根本就是纯欧洲式，且源自於西班牙。
五、牛仔舞(jive)
捷舞与吉鲁巴( jitterbug )可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈，又称为牛仔舞，在 1940 年最先流行於美国南部，不到几年之间风行於全世界。它有明确的步法，揉合爵士( jazz )和却尔斯登舞( charleston )的精华而独创一格。
跳法约可分两种：一般社交场合中是六步吉鲁巴，而标准舞是八步吉鲁巴，称做 jive 。基本上两者都是以六拍来完成一个基本步，只是六步较为悠闲懒散，而八步较有精神、变化较多。它是一种十分放松自由的舞蹈，音乐： 4/4 ，每分钟约四十小节。
【小编点评】
最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在其发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。
【拉丁舞有什么特点】
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
总的来说拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba、Lambada等。而其中最出名也为大多数人所喜爱的Salsa起源于古巴，古巴Salsa来源于曼波，曼波是20世纪40年代―60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一个变种。古巴风格salsa源于街头，人们伴着音乐翩翩起舞，自由派对，空气中弥漫着欢乐和喜悦。现流行欧美和世界的salsa是美国纽约salsa。美国纽约salsa和古巴salsa有本质不同，纽约salsa是一小节4拍，跳3步，第4拍停顿不跳，特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入，身体的每一部分都充满了激情与活力，纽约跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小节4拍跳4步，第4拍点地，特点风趣和自娱自乐成分较多，比较而言，纽约三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。
【拉丁舞介绍】
拉丁舞起源于拉丁美洲，包括：萨尔萨、恰恰、玛瑞格、伦巴、桑巴、牛仔等。音乐热情洋溢，生动活泼，以扭动腰、腹、胯为主，加上脚步的动作，自由流畅，尤其展现女性优美的线条，动人入情，有人称：拉丁舞就是专为女人而诞生的。
拉丁舞最大限度地赋予舞者自由和随意，动感中充满了异域风情，配合流行舞曲设计的有氧动作，不仅可以调适现代人紧张的生活心情，提升身体灵活性，长期运动还可以达到修饰臀部及腿部曲线的作用。其次，舞蹈着装方面更加个性化，无论是裙装裤装，夸张饰品，只要你喜欢的，都可尽情地秀一番。
【小编点评】
拉丁舞的风格多变，旋律或优美或欢快，每一种都详细地为大家呈现出了不同感觉视听盛宴。
拉丁舞鞋贝蒂
广大购物者选择贝蒂拉丁舞鞋的原因：
1.贝蒂系列舞鞋汇集了世界各地体育舞蹈鞋经典与时尚的设计，完美诠释了 英国式的绅士典雅、意大利式的豪迈激情以及法国式的罗曼蒂克。精美的手 工制作，严格的质量管理，使贝蒂舞鞋得到多名世界冠军及行家的好评，一 致认为“贝蒂”是中国最好的舞鞋，产品独具市场领先地位,占据市场五个第 一,即:市场占有率第一;产销量第一;花色品种第一;同品质价格合理第 一;专业脚感好第一。
被中国体育舞蹈联合会授牌为“体育舞蹈指定产 品”。
2.贝蒂舞鞋制作工艺先进用料考究,鞋面选用牛皮，压花软皮等各种优质皮 革，鞋垫为优质乳胶海棉,不易变形而使脚感更舒适,鞋底选用二层牛皮厚达 2.4毫米,毛底密实,经久耐用,防滑效果尤好。鞋跟全部使用实心塑料且加有 钢心，再用倒钩的四角钉牢牢扣住鞋跟，这样避免了鞋跟摇晃，让每个选用 贝蒂舞鞋的舞者开心的舞蹈;参加大赛的选手放心比赛。
【小编点评】
小编推荐你去看看淘宝上有家店子叫“贝蒂舞鞋专卖店”，非常的不错，你所担心的大小、质量等问题都不是问题，因为那店子所有舞鞋都是在不影响第二次销售的前提下包退换的，更重要的是连退换的邮费都是由店子出，所以基本没有什么后顾之忧。我都买了8双舞鞋了，老板人很不错喔!介绍你去看看哟。
首先，由于拉丁舞舞池里的灯光，还有选手和评委之间的距离的关系，这个妆一定要浓艳，不要怕下手太狠
1、底妆：拉丁舞比赛中，不需要吧皮肤涂的很白，主要是要把皮肤的颜色涂的均匀，并且立体富有光泽，全身应该涂满是专门比赛使用的油彩，呈现古铜色健康的闪耀肌肤， 脸部选用的粉底液也要是深色的，面部T字部位用的颜色比两腮后部的浅一号色，如果没有两个色号的粉底液也没有关系，可以再之后的步骤补救。
2、眉毛，可以根据自己的脸型和喜好来画，但是眉尾不要耷拉下来，如果你的眉毛平时是眉尾下垂的，那建议你剃掉后半段眉毛，然后后半段完全用眉笔画的，要往上挑起的，很精神很杀气腾腾的那种，眉毛不能画的很细，要粗一点，远看才看到见，目前T台上的眉毛流行趋势也是粗的，然后在眉毛和到鼻子两边的地方，打鼻影，米有专业的阴影用棕色眼睛就可以代替。
3、眼妆，先带假睫毛，买长的，浓密的，有一种睫毛上面有镶钻的，那种戴起来最闪，适合拉丁舞比赛，带了眼睫毛以后，眼线要画的粗，上眼线和下眼线要接到一起，眼尾网上挑起，但是注意不要和眉毛平行，也可以在眉毛和眼睛之间根据眼睛的走向稍微网上带点画一条黑线，这样远看人家以为是你双眼皮褶子的位置= =，大家不要囧，就是这样的 眼影根据你的服装的颜色，蓝色系服装用桃红色系或者紫色系的眼影，红色系服装用紫色或者蓝色的眼影， 绿色系服装用桃红色或者橘色的咖啡色的眼影，黄色系的用桃红色或者紫色绿色的眼影，金色系或者银色系的用什么眼影都成。这些都是比较稳的推荐，总之千万不要穿什么颜色的衣服用什么颜色的眼影，其他的可以按照自己的喜好搭配。
眼影一定要用眼影膏，里面含很多珠光粉粒的眼影膏，切不可用和服装一样的颜色，举例如果用桃红色系，如果你是双眼皮，简易你先用一个中桃红打满眼睑，你把双眼皮褶子你面的颜色画深一点，可以用深咖啡，然后在靠近眼尾的半个眼睑上画深桃红的眼影，这个时候双眼皮褶子里面的深咖啡要再带出来一些，和这个深桃红结合，最后在靠近眼头的前半个眼睑画浅桃红的眼影，下眼线的地方也画中桃红的眼影，如果你用带钻的假睫毛就不用刷睫毛膏，要是不带钻的，你可以刷睫毛膏，把自己原来的睫毛和假睫毛刷在一起，下睫毛一定要刷，然后在眼睛下面画白色亮粉
4、腮红：在脸部苹果肌上(就是笑肌)画上带金属光感的粉色或者橘粉色腮红，到颧骨的位置后换深一号颜色，扫到耳根处，也带到后腮，然后吧两个腮帮子吸住，两个腮帮子就会凹进去，在凹进去的地方扫几笔古铜色的侧影，然后放松脸部，慢慢衔接古铜色和刚才深一号色的腮红
5、定妆，提亮，上含有金色亮粉的定妆粉，不要上很厚，但是要用力按在脸上，讲装钉牢在脸上，最后在眉骨，鼻梁，额头，下巴，这四个地方弄上高光粉，就 OK了
6、唇妆：先涂润唇膏。然后用深粉色的口红画嘴唇，注意边缘一定要清晰，如果你的嘴唇片薄，可以画厚一点，最后上一层唇彩，带亮粉的那种
7、吧鼻孔四周的粉擦掉，看上去鼻子更立体，总之要让自己的脸闪啊闪啊闪啊~ 步骤都写在这里了，建议大家哪一张你们喜欢的妆容的照片，根据我写的步骤来画，这样学的快一点的，但是真正上场的时候装一定要比你手中的那个照片上的装要浓很多，因为照片拍出来的妆容都会看上去淡了的，你进了拉丁舞池也一样，那种灯光下装淡点就看不出来了，一定要画的浓哦。
交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroomdancing)，舞会舞(partydancing)，社交舞(socialdancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有世界语言之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为国际舞。
第一类
现代舞（摩登舞）
交谊舞
交谊舞
1、华尔兹（Waltz）
2、探戈（Tango）
3．狐步（hubu）（SlowFoxtrot）
4．快步（QuickStep）
5．维也纳华尔兹（VienneseWaltz）
6.布鲁斯舞又称慢四舞，是20世纪流行于欧洲的一种社交舞。舞曲来源于美洲黑人的忧伤舞曲。舞蹈步伐简练，举步庄重，保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳起来从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握，具有斯文、高雅的气度。
第二类
拉丁舞
1．伦巴（Rumba）
2．恰恰恰（ChaChaCha）
3．桑巴（Samba）
4．斗牛（PasoDoble）
5．牛仔舞（Jive）
