1、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK～记住要试用哦!
2、酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!
3、清酒化妆水 我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品
4、省钱有效的甘油白醋美白法
上面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试这个省钱有效的美白方法吧。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。
美白原理：因为它们里面都有麹酸，也就是类似于pitera的酵母，所以可以有效的美白。
美白是个永恒的话题，但一些日常美白方法实际上带给我们好看的同时也隐伏着危险，因为认识不清只会把肌肤成为实验的土地，不止不会变得白暂细嫩，可能还会变更它的压根儿性质，产生粉刺、痘痘、暗黄等，变得越来越糟糕。
美白是个永恒的话题，但一些日常美白方法实际上带给我们好看的同时也隐伏着危险，因为认识不清只会把肌肤成为实验的土地，不止不会变得白暂细嫩，可能还会变更它的压根儿性质，产生粉刺、痘痘、暗黄等，变得越来越糟糕。
陋习一：疯极端欢diy
许多美女们喜欢diy，成年累月一大堆的怪东东往自个儿脸上抹，不过常常是效果不好不坏，有时还会引动敏锐，不是这痒痒，就是那起红疹端由就是未加工的纯自然产生的东西本身的毒素还未扫除净尽，以致肉皮儿在没有安全性的事情状况下同时借鉴了营养和有毒、敏锐事物。譬如热捧的宁檬，它的维c含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可许许多多要小心防备了！
陋习二：只美白不补水
普通想要美白的女人往往只是买一堆天真正美好白，往往疏忽的补水的关紧性，实际上这可是大错特错哦~~白暂细嫩的肌肤应当是康健，干净，亮泽的，而不是像涂了颜色是的，面无血色。丰足的养分能让肌肤更快的借鉴其它营养，是不论什么天真性使容貌美丽的基础，因为这个挑选使容貌美丽产品是一定也要看其补水润程度，最好挑选兼具美白和补水的产品。
陋习三：滥用维他命c
谁都晓得维c是个美白的好物品，人的身体也不可以缺乏它，不过对它的滥用会不顺利身板子的康健。摄过多摄取维c，对某些人而言，有可能会增进腰子结核的形成；也可能引动肠胃不舒服、抗凝血剂受干扰、红血球之毁伤、超过限量借鉴铁质及铜的利用不好。
陋习四：不重视防晒
若在春日不重视应有的美白防备保护，淤积的黑色素就会在夏日爆发。且不说太阳光中的长波紫外光uva春夏秋冬四季守恒，无时无刻伺机对色素细胞和胶原蛋白头起歼击，使色斑和细纹悄然萌生；早春不防晒，入夏可就要变黑啦！
陋习五：不关心护肤时间
美白面膜和一点精华产品是发生效力最快的美白产品，机体机能期刚过的那几天是肉皮儿新陈代谢着手加速，在这个时刻运用美白面膜敷面，会有意料不及的效果。不过一样的，在机体机能期时，就短时间之内辞别这些个调护吧。机体机能期时身板子的调节有经验比较低，肉皮儿也比较薄弱，这是要是用一点美白面膜还是菁华霜什么的的产品便会让你的肌肤承担更大的压力，出现肌肤问题。
陋习六：疏忽抗老
人们对美白产品的运用顺着次序都不放在心上，觉得不管先用、后用，肌肤都是同样的借鉴，实际上这是一种十分不正确的观念。产品的运用顺着次序不一样萌生的效果往往大径相同。在美白时，只有先运用抗衰老精华，使其没有遇到困难渗入到肌肤深层后，再运用美白精华效用于皮面层次，能力让二者的效果都获得充分施展。
陋习七：只重外不重内
实际上大部分数人的美白办公只做了二分之一，由于没有看得起内里调理。对于人的身体的各个部位来讲，吃喝都起着非常大的表决效用，肌肤也不例外。挑选准确的美白饭品，能够让你的美白办公事半功倍，并且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。额外还要加上丰足的深度睡眠，这么能力让营养不断的被借鉴克化，肌肤才会更有神气光采呢！
陋习八：焦虑的心绪
现代人生极端焦虑化，工作，家庭，学习越是优秀的女人越是承担着更多的压力，给女性心理带来了一定的负面影响，也直接给肌肤带了一定的损害到。当心绪非常不好、苦闷、伤心时身板子抵抗力功能就减低，抗拒各种不顺利因素的经验很差，容易使皮肤新陈代谢、血液循环等各种功能均减低，肌肤变灰黑、干燥、皱纹儿增加，呈衰朽迹象。所以，要尽力维持舒畅的心绪和乐观的情绪才能散发优雅的吸引力，并且还能激散发身板子各部位的积极情绪，从内到外的勃发女性的好看。
俗话说一白遮三丑，时下爱美女性对美白的要求日趋提升，美白护肤品的需求量日益攀升，但是，只注重外在的美白的不够的，要从根本上改善皮肤，让皮肤散发自然的美白无暇。其中从食物下手，就是很好的办法。
平时多吃美白食品，从源头减少黑色素的生成，防止黑色素沉淀，同时有利于去除已生成的黑色素，这样皮肤才能更白皙。下面给大家介绍些让肌肤美白的食物：
水果：苹果、猕猴桃、香蕉、奇异果、草莓、葡萄等。
蔬菜：黄瓜、番茄、柿子椒、芹菜、茄子、玉米等。
饮料：豆浆、牛奶、蜜糖、茶等。
中药材：白芷、当归、杏仁、珍珠、白术、枸杞、白附子等。
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讲解韩国mm妆容的独到之处
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。
A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？
图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。
B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。
当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。
C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。
时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。
D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美
一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。
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