酵素：
所谓酵素（Enzyme），在希腊语里，就是存在于酵母（zyme）中的意思。但是酵素不等于酵母：只可以说酵母是自然界所有生物单位体积内含酵素种类及酵素最丰富的！尤其是啤酒酵母！酵母是单细胞微生物，内含有许多酵素，酵母具备细胞组织，而酵素则是蛋白质，通常一个酵母菌里有数千种蛋白质，所以说酵母含有酵素，但酵素不等于酵母。
酵素的主要功效：
消除自由基，抗衰老、去皱、美白、祛斑、防癌
谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）可以使脂质过氧化物还原成脂肪酸的醇类，它与SOD共同组成消除自由基的酶系防御体系。
人的皮肤经过紫外线照射过后会活化皮肤的黑色素细胞，使体内麦拉宁酵素强烈运作，而引起过多的黑色素。现在有许多含有添加抑制麦拉宁酵素美白产品被研发出来，对于阻断黑色素的形成有不错的功效。有许多的洗面乳内含有蛋白脢和脂肪脢可清除皮肤表面的角质，使其拥有良好的洗净力及保湿能力。
促进新陈代谢
分解老化坏死的细胞，以及制造新生细胞的过程，是相当浩大的工程，并非几种酵素就能完成，必须藉由各种酵素的分工合作才能做到。酵素作用涵盖了整个细胞制造过程。
净化血液、排毒
酵素能分解血液中的废物，使血液保持弱碱性，促进血液循环。人体中的氨基酸代谢，会产生阿摩尼亚等有害物质，血液中的阿摩尼亚浓度过高时，会使人陷入昏睡状态，而体内的酵素能将阿摩尼亚，转变成低毒性的尿液排出体外，若没有这类酵素的作用，人体内将充满有害物质。
增强免疫力，提高抵抗力，消炎杀菌
免疫就是机体抗感染的防御能力。某些酵素中壳聚糖可直接活化巨噬细胞。人类80%的疾病都与免疫机能的退化和失调有关。因此，面对各种病毒、细菌、寄生虫甚至癌细胞的侵袭，只要能随时活化人体中的免疫机能，自然就能有效地抵抗任何异物的侵袭。免疫系统里的常备主力军是白血球和淋巴细胞，构成这些武器的主要物质就是蛋白质。因此，只有供给身体足够的蛋白质，加上有利于蛋白质消化吸收的酶的帮助，才能维持强而有力的免疫系统。
人缺酶就像车缺油
体内缺酶会给身体带沉重的负担，因为酶在一系列生化反应中起着独特的催化、分解作用，酶类的缺乏必然会损害身体的新陈代谢，出现机能减退、免疫力降低，造成消化不良、肠胃不适、体力不济、营养吸收不良等问题，癌症、早衰、低血糖、内分泌失调、肥胖、便秘、皮肤老化、心脏血管病变等等也会趁虚而入。
人体缺酶怎么办？
1、多吃新鲜的水果蔬菜有益于人体补充酶量。酶分为在体内合成的酶和从外界食物当中摄取的酶两种。香蕉、酪梨、凤梨、芒果及红萝卜、木瓜、菠菜等富含酶的食物可以减轻体内合成酶的负担。而选择水果蔬菜补充酶时，一定要注意选择当地、当季的。
2、养成健康的饮食、生活习惯对改善人体缺酶有很大帮助。必须记住，酗酒、吸烟、大鱼大肉、食品添加剂、滥用医药用品等不良习惯，都会无谓地消耗人体大量的储备酶，而且由此引起的体内毒素的分解都会造成酶的浪费。所以，我们要认清这些元凶，最大限度地避免由不良的饮食、生活习惯造成的酶的过量消耗，以维持身体的健康。 很多食物都有美白作用，这些美白食品长期来看甚至比护肤品都有效，并且更健康，赶快让我们来看看那些有美白作用的食品吧。
柠檬+蜂蜜水
如果你怕这样会很酸的话，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，会有很好的美白效果。
食盐水
食盐水其实也有很好的美白功效，如果你是油性皮肤的话，她的去油效果会让你大吃一惊，但是需要注意的是，食盐水不要太浓，否者有可能适得其反，损坏你的皮肤哦！坚持长期用食盐水清洁脸部，除了去除脸上的角质以外，你的皮肤也会越来越美白的哦！
葡萄籽
如果你有兴趣的话话，你可以百度葡萄籽的功效，你会得到几乎上万字的介绍。因为葡萄籽对人体的确有着非比寻常的好处。
对于皮肤而言，葡萄籽有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。 同时，葡萄籽还可以增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害；
银耳
银耳，有着穷人的燕窝的美誉，无论是用银耳做面膜敷在脸上，还是煮糖水喝道我们的肚子里，都会有意想不到的美白效果哦。
大米水
我想大米水应该是我们生活中再常见不过的美白产品了，因为大米水中含有很多你想不到的美白成分哦，尤其是第一遍的淘米水，我想这应该是最廉价的美白方法了。
番茄
多吃番茄可以补充足量的VC，而VC绝对是美白的好东西哦，而且不仅仅是美白，VC还用祛斑的作用呢。
豆制品
豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。当然，她的美白功效也是不容小觑的哦。
牛奶
牛奶中含有人体营养所必需的各种维生素，牛奶其实有着很好的护肤作用。而且，稍微过期的牛奶护肤效果反而会更好。这是因为，变质的牛奶里面会含有大量乳酸成份，而乳酸可以有效去除皮肤表面老化的角质。同时，牛奶中富含的蛋白质成份更可以使皮肤变得更加光滑和富有弹性。
紫色眼影，给人一种神秘、诱人的质感，如果这个夏天你要参加派对的话，选择紫色眼影绝对可以让你艳惊全场。紫色眼影怎么画？当紫色眼影搭配一点闪亮的金色眼影，高贵不俗气，这个summer party由你点亮！
STEP 1：用带珠光的紫色眼影膏勾勒出一条粗粗的上眼线，眼尾微微拉长并上扬，在下眼角处也画上同色的眼影，与上眼线相连接。
STEP 2：用金色眼影刷在眼头，与紫色眼影自然连接。为了增加眼影显色度，把刷子弄湿以后在纸巾上沾一下，除去多余的水分，然后再沾取金色眼影粉，这样画出来的颜色会更漂亮哦。
STEP 3：眼头的C区同样用金色眼影涂抹出来，增加光泽感。
STEP 4：再用带闪亮感的金色珠光眼影来涂抹在上眼头处，去参加party当然要bling bling的啊。
STEP 5：贴着睫毛根部用黑色眼线膏画一条细细的眼线，增加眼睛神采。
STEP 6：夹翘睫毛之后，贴上一簇簇的假睫毛，也可以把整排的假睫毛剪成一段段来贴。
STEP 7：竖起睫毛膏，仔细刷每一根下睫毛，刷完后可以左右来回地再刷一次，增加浓密感。
延伸阅读：
不同的眼睛类型与修饰方法
一、眼睛的类型
眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。
1.小眼型
小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。
2.圆形眼
圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。
3.下垂眼型
下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。
4.杏仁眼型
杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。
5.狭长眼型
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。
6.浮凸型眼型
浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。
二、眼睛的修饰
1.小眼型的修饰方法
要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。
2.圆眼型的修饰方法
为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。
3.深陷眼型的修饰方法
深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。
4.下垂眼型的修饰方法
下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）5.杏仁眼型的修饰方法
杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。
6.狭长眼型的修饰方法
狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。
7.浮凸眼型的修饰方法
要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。
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