漂亮孕妇呵护肌肤怎么做

漂亮孕妇呵护肌肤3步骤

准妈妈常遇到令人困扰的皮肤问题，因为担心药物治疗会影响宝宝发育，而不敢求助于皮肤科医师，其实只要注意日常的清洁保养，也可以当个健康漂亮的妈妈哦!

怀孕对女性来说是一次十分重大的改变，不只是生理，心理、社交生活，就连人际关系也有了显著的不同，甚至身体上的各种器官，都会为着这一件大事而产生变化Tulaoshi.com以迎接宝宝的诞生做准备，而皮肤是人体最大的器官，当然在怀孕过程中也会产生变化。

怀孕时的皮肤问题

怀孕过程中，皮肤"变差了"、"变敏感了"、"变得较没抵抗力"，造成皮肤容易发痒、起疹子、长痘子、起妊娠斑、怕热、易流汗等问题，而这也正是皮肤科医师要经常帮准妈妈们解决的问题。对大多数的孕妇而言，皮肤的变化会令她们困扰。为了给宝宝创造一个良好的生长环境，皮肤的问题是需要好好解决的，否则孕妇的焦虑情绪会影响到胎儿的生长发育。

怀孕会使身体的新陈代谢速度加快，使孕妇怕热又容易流汗，若再有身体清洁不及时或穿衣不当，就容易发生痱子、湿疹、毛囊炎等状况。同时，怀孕会使女性激素分泌增加，使胆汁分泌发生障碍或使胆汁在胆管中产生滞留，造成皮肤敏感容易发痒。除此之外，许多孕妇怀孕过程中会有激素的剧烈改变，或情绪不好、压力太大、睡眠不足等，导致皮脂分泌旺盛，而在疏于清洁的情况下，青春痘和粉刺的问题将变得异常的严重，再加上脑下垂体激素及性激素的作用，会使得黑色素细胞更容易受到刺激，产生一些妊娠斑、雀斑的问题，甚至有些部位的皮肤会变黑。

孕期好皮肤的关键：调理

孕期皮肤问题多多，解决之道，根本在于调理。

孕期的皮肤生理变化

有了宝宝之后，雌激素明显增高，甚至达到日常生理水平的数十倍，皮肤状况也随之改变。有些人皮肤变好了，有些却往坏的方向发展。在门诊接诊时，经常遇见准妈妈因为皮肤过敏而就诊。

一种情况是因为发风疹块(医学上称为荨麻疹)，全身或局部出现大大小小的红色风团，特点是自行发作和消退，反反复复不容易痊愈。另一种情况是面部或者身体其他部位发出红色的皮疹，不会自行消退，轻者局限某个部位，重者泛发全身，伴有难忍的瘙痒。通常这些状况与孕妇本人的过敏体质有关。在你身体里有一部分负责过敏反应的免疫细胞比较活跃，可能在未怀孕时处于潜伏状态，而在孕期因为身体内环境变化，导致了过敏的发生。那么针对孕妇的皮肤过敏问题，我们能做些什么呢?

准妈妈的过敏治疗方案，最重要的一点就是安全性，以不影响宝宝的生长发育为大前提。许多药物可能会通过胎盘代谢，输入到胎儿体内。通常口服维生素C  是安全可靠的，不会对胎儿发育有影响，轻度过敏可以使用。但如果你发生了严重过敏现象，请咨询皮肤科医生用药安全问题。同时沐浴时，避免水温过高以及使用含有碱性清洁剂的香皂和沐浴产品。饮食方面则要注意不要进食海鲜、笋类、菌菇及辛辣刺激食物。

其他比较常见的肌肤问题是面部黄褐斑。由于激素水平的变化，促使体内黑色素暂时增加。肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑。在分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，你的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失。

护肤之前先测皮肤成熟度

过了25岁，又经历生儿育女的风霜，女人的肌肤正是需要精心呵护的关键时刻。保养之前，要先了解自己肌肤的真实状况，才能做到有的放矢，事半功倍！

　　1.　大多数时候，别人会怎样形容你的肌肤？

　　A、　细腻白皙，吹弹可破。
　　B、　比实际年龄年轻许多。
　　C、　皮肤看起来还可以。　　

　　2.　中指和食指用点力按面颊，然后猛然松手，你的皮肤会——
　　A、　迅速弹回，且脸颊上没有被按压过的痕迹。
　　B、　虽然恢复了原样，但是被按压处有轻微压痕。
　　C、　压痕明显，许久都不能恢复。

　　3.　什么时候你拥有第一瓶眼霜？

　　A、　20岁　　　B、　25岁　　　C、　28岁

　　4.　站在镜子前15厘米，你能否看清脸上的毛细孔？

　　A、　完全看不清。
 B、　有些模糊。
　　C、　脸上、特别是T字区的毛孔清晰可见。

　　5.　长期以来，让你最担心的皮肤问题是什么？

　　A、 额头上不时地出现的小痘痘。
　　B、 皮肤会变黑。
 C、 眼角出现皱纹。

　　6.　抹粉底是不是你每天必需的化妆程序？

　　A、　粉底和化妆都是能省就省。
　　B、　看情况而定。
　　C、　每次都要用，否则绝对不敢出门。

　　7.　在洗完脸、涂完爽肤水后，你的肌肤光泽度如何？

　　A、　泛着淡淡的天然光泽。
　　B、　没什么光泽，但还算细腻。
　　C、　只有在化妆后才会变得光彩四溢。

　　8.　当皮肤因为熬夜或季节变化而出现干燥不适时，你怎么办？

　　A、　不用管它，多睡几个觉就好了。
　　B、　每晚在家敷一张滋养面膜。
　　C、　去美容院做专业护理。

　　9.　你用防晒霜的频率比较接近下面哪种情况？

　　A、　几乎每天都用，只是防晒指数不同而已。
　　B、　想起来就用。
　　C、　夏天、日晒强烈并且即将进行长时间户外活动之前。

　　10.　你的饮食及睡眠状况是怎样的？

　　A、　都比较规律。喜欢吃蔬菜及水果。
　　B、　大多数时候比较规律。有时会睡眠不足或错过正常的饮食时间。
　　C、　经常加班或应酬到深夜。因工作需要常吃油腻的快餐。

　　测试结果：以上10道题，你的选择结果中A、B、C的数量哪个最多tuLaoShi.com？