电脑辐射对孕妇的危害

如何选好孕妇防辐射服？

最近，有一位女观众打来电话，说她平常在电脑和复印机前工作，所以经常感觉到头疼，还失眠。现在又怀孕了，她担心胎儿也会受到电磁辐射的危害，很想买一件电磁防护服，可不知道这些电磁防护服是否真能像宣称的那样，对于各种电磁波都有很好的遮挡效果。我们就此请教了有关的专家。

防辐射服装宜科学选择

随着生活水平的提高，越来越多的电器产品进入了家庭，据专家介绍，这些电器或多或少都会产生电磁辐射。在日常生活中，电器产生的辐射对大多数人不会产生危害和影响，但是对于一些特殊的人群则会产生不良反应，老人、儿童、孕妇和病人对电磁辐射就比较敏感。例如孕妇如果长时间在电脑前工作，就会影响胎儿的健康。因此不少孕妇都会专门购买带有电磁防护的马甲、肚兜、外罩来保护自己免受电磁辐射。针对市场上各种各样的电磁辐射防护服装，北京劳动保护科学研究所电磁辐射防护研究室高级工程师郝利君提醒消费者，对于有些产品关于屏蔽效果的宣传应当辨别真假，以免损害健康。

孕妇用电脑，这些事项要注意

虽然说孕妇接触电脑是有辐射危害的，但是很多孕妇因为工作或者一些其他的原因，不得不接触电脑，因此建议您尽量少接触电脑，当不得不接触的时候，请记住以下注意事项。

1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时

要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。

2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损

长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。

3、要注意用眼卫生

眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。

4、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。

5、每天泡点绿茶

茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异tuLaoShi.com性免疫力，茶叶还能防辐射损害。

6、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。

环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。

电脑学的越早越好吗

任何事物都有其两面性，如从幼儿的身心特点出发，太早学电脑弊大于利。为什么呢？原因如下：
　　
　　1、对眼睛不利
　　
　　电脑的互动性和它精美的运动声画效果，对幼儿甚至成人都有无法摆脱的魔力。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

　　2、电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育
　　
　　长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。

孩子玩电脑好不好？

孩子玩电脑好不好？儿童玩电脑产品影响智力发育吗？儿童玩iPad易致视力下降？请新手妈妈带着问题来看本文吧！

儿童玩iPad易致视力下降

如今许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力，让孩子2~3岁的时候就开始接触电脑，认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上抢先一步。甚至有不少小宝宝在家长的鼓励下迷上了玩iPad，切水果、读童话、看动画，不亦乐乎！然而，过早接触电脑，对儿童智力开发帮助有限，对其视力的危害却很大。

刚出生的时候，孩子眼睛的眼轴比较短，而角膜的弯曲度比较大，这种生理结构使得孩子在6-7岁以前，眼睛都是这种远视的状态。在6-7岁以前，如果孩子用眼常常疲劳，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束的时间可能会提前，这并不是什么好事。加上小孩视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人，这样更容易比成年人产生视觉疲劳，这种疲劳的积累极易让孩子发生近视。

iPad采用了先进IPS屏的技术，但是LED的背光源，会使得iPad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。长此以往还会造成弱视或斜视。

孩子长时间玩iPad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。孩子的眼球发育到了十二三岁才会近似于成人，如果要最终发育稳定，则需要到18—20岁以后。建议家长不要给年龄较小的孩子接触iPad。一般家长们都告诉孩子，只能玩半小时，但往往是孩子和家长都很难做到，所以还不如从源头遏制。

儿童玩电脑产品影响智力发育

危害1：容易导致儿童注意力不集中

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的高层次思考能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。

此外，中国首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

危害2：影响幼儿脑细胞的发育

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

危害3：影响孩子思维技能和记忆力发展

3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。

即使有条件学习电脑，每天也不宜超过一小时。应该从介绍电脑的组成、名称、作用及各种功能入手，激发幼儿对电脑的兴趣，学习掌握一些控制鼠标，电脑绘画，幼儿专用教育游戏软件，训练幼儿手、眼、脑的协调及逻辑思维能力。学龄前儿童上网时，父母应该陪在一旁，帮助孩子选择以目的为导向的网上活动，并注意启发他们的创tulaoShi.com造性。若让孩子沉迷于游戏之中，那就真是百害而无一利了。

不同阶段的宝宝要如何面对电脑？

专家指出，电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势，且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外，毕竟不太现实。两三岁的宝宝很容易被声音和画面所吸引，尤其像电脑，具有一定的互动性，只要点击一下鼠标，就会出现各种美轮美奂的画面，实在容易让宝宝产生欲试的冲动。此外，处于这个年龄段的孩子，已能够进行手指的配合行动，当他们觉得移动鼠标和敲击键盘都是用手完成，他们当然想把自己已有的这些技能付诸实践。

最后，一项研究显示：学龄前的儿童使用电脑会使他们更能适应学校生活，而且智商值也会得到提高。从这一点来看，电脑在互动性方面确实要优于电视。因此，父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。

0—2岁，不接触。美国一项调查显示，约有90%的儿童在2岁前就经常在电脑或电视上看各种智力开发的节目。父母对此的解释是：为了促进孩子的智力发育。其实，孩子的大脑需要在真实的环境下，才能健康地发育。比如学爬行、走障碍等活动不仅能锻炼宝宝的身体，更多的是让他在立体环境中感知真实的三维空间。孩子需要触碰、感觉、观察和移动真实事物，用对真实世界的基本了解，训练他们的神经和认知系统。因而，在这个阶段，些开发智力的光盘，不如多和孩子交流，多做游戏来得更实际。

2岁至学龄前，少接触。在这个孩子能力迅速增长的时期，如果父母想让他更多地学习知识，购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择，经济实惠，且这样的认知，比通过电脑进行更快，更不易伤害眼睛。

此时的孩子已经可以开始接触电脑了，比如家人自己摄录的各种照片、短片，大人孩子一起欣赏，就会觉得其乐融融，只是上网冲浪、游戏等内容，还是应该杜绝。上学后，控制使用时间。随着现代教学课程的多媒体化，孩子有了越来越多接触电脑的机会，此时，父母可以允许孩子用电脑完成作业;游戏则要先经过父母的筛选，提早帮孩子树立是非观念，提高对不良事物的免疫能力。此外，要对孩子的游戏时间进行强制性限定，以保证他们的休息和户外活动时间。不妨每天限定几个可以玩的时间段，每次不超过半小时，同时让他养成用电脑10—20分钟，就休息一下，望望远处的习惯。

儿童健康玩电脑应注意的几个要点

1、时间不超过一个小时： 　

孩子的身心特点决定了他不能长时间玩电脑，小的孩子玩半小时左右，大些的孩子不超过一个小时，否则会伤害宝宝的视力。可以和孩子讲一讲道理，和孩子商量一个规定，玩电脑时提醒孩子看时间，按规定实行。提醒孩子不要离电脑太近，保持适当的距离。

2、多动用感知：

孩子的思维具有直觉性、具体性，孩子认识世界主要通过直接感知，所以，软件再好，也不能代替感知，要让孩子把软件的内容与感知结合起来，看一看，做一做，说一说，想一想，让动目、动手、动口、动脑有机结合，互补互益。

3、注意保护眼睛：

（1）桌椅的高度应符合幼儿的身高。

（2）与电脑屏幕（最好是液晶或纯平屏幕）的距离最好保持在45厘米左右。

（3）在屏幕前加装护目镜，以防止眼睛过度疲劳。

（4）需注意辐射的问题。

孕妇防辐射服会“失效”？

来自计生部门的统计资料显示，近年来本市每年新生儿有11万多名，这意味着每年也有与这一数字相当的准妈妈；一项2190人投票的网络调查显示，近7成的孕妇会主动去买防辐射服，因此，按最保守的估计，每年防辐射服的销量就有五六万。然而，记者在调查中发现：

今年年初，在本市一家写字楼工作的吴小姐怀孕了。因为担心电脑辐射会影响胎儿健康，在同事的建议下，她前往虹桥百盛选购防辐射的孕妇服。奇妮柜台的营业员告诉吴小姐，这衣服能屏蔽掉手机信号，包在衣服里，电话打不通是防辐射的最好证明。营业员用防辐射服包住手机做了演示，于是，吴小姐花了600多元买了该防辐射服，每天上班都穿在身上。

10天后，吴小姐发现放在防辐射服中的手机竟发出了铃声。她大吃一惊：才买了几天的衣服，难道已经失效了？吴小姐越想越怕，于是向本报反映了她的遭遇。

商店：营业员出示检测报告

为了调查吴小姐所购防辐射服的质量优劣，上周末，记者陪同她前往虹桥百盛的奇妮专柜，试图退换该衣。营业员在得知没有下水洗过后，信誓旦旦地告诉吴小姐，衣服装能永久防辐&rdtulaoshi.comquo;，没有失效期。但对吴小姐的衣服为何不能屏蔽手机信号，她却说不出合理的原因。最后表示包住手机检测，并不能检测防辐能力。手机除了有电磁辐射外，还有通讯信号，衣服只是挡住了电磁辐射，没有挡住通讯信号，因此电话仍能打通。

当记者进一步询问营业员，那么应该如何检测屏蔽效果？营业员拿起了一块塑料牌，出示了一份检测报告：报告就是检测方法，反正孕妇穿着这衣服辐射是进不到身体里去的，我们有国家权威部门的检测报告，质量肯定没有问题。在这块板上，记者看到了计量测试技术研究院中国上海测试中心检验证书的复印件。经过再三追问，营业员抛下了一句：我只管卖，检测方法要问公司的设计部门，这衣服没有坏，是不能退的。

本周一，记者与奇妮公司取得联系，一位工作人员告诉记者，用手机检测屏蔽效果并不科学，是错误的方法。在一些奇妮专柜中有一个检测仪器，消费者如果对衣服质量有怀疑的话，可以将衣服带至这些专柜检测，就能通过肉眼看到辐射是怎么被屏蔽掉的。

医院：八成以上准妈妈都穿过防辐服

记者先后走访了第一妇婴保健医院、红房子医院、国际妇婴保健医院。在这些医院的产科门诊候诊大厅里，记者随机调查了几十位等候检查的准妈妈，其中至少八成以上的孕妇都买了，且几乎每天都穿着防辐服。这些女性主要以IT、设计等必须常时间与电脑打交道的职业为主。而回答不穿防辐服的孕妇则认为，她们的工作不接触电脑，只要在怀孕期间尽量避开手机等辐射源头，就没必要穿。

在采访中，记者发现几乎每一位穿过防辐服的孕妇都对服装的质量打过问号，但没有人就此咨询过相关的质检测部门。孕妇郭小姐告诉记者，穿这种衣服就是图个安心，怀孕后还是得处处小心辐射。另一位孕妇回答：根本不知道这衣服有多大效果，我一怀孕，亲戚朋友同事们都推荐我去买，送我的礼物也是防辐服，穿上了心里踏实。

宝宝4岁前学电脑弊大于利

随着益智类游戏的开发，越来越多的宝宝每天被黏在电脑前不挪动一步，成为一个实实在在的电脑高手。但事实上，过早让宝宝碰电脑，对宝宝的危害可不小！

英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出，各国政府应颁布法令，禁止9岁以下的儿童接触电脑，因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

过早使用电子产品，会影响儿童发育

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的高层次思考能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。

更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

孩子4岁前学电脑弊大于利

许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力，让孩子2~3岁的时就开始接触电脑，认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上抢先一步。可从幼儿的身心特点出发，这对孩子的身体健康和智力开发是弊大于利的。

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。