自己如何监测排卵？

自己如何监测排卵？

　　主持人：您给大家讲讲，自己如果不去医院怎么判断自己排卵了？

　　李红霞：最原始的一个方法，可以用基础体温的方法，我们叫BBT，你在月经周期中，每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温，最好是测口温，因为口温相对比较恒定，腋温不是很准确。每天测完之后，画体温表，如果是有双相体温可能提示你有排卵，但是如果是单相性的体温，常常提示是没有排卵，但是这个方法比较粗。

　　什么是双相体温？什么是单相体温？

　　在一个月经周期中，排卵前的体温与排卵后的体温（升高0.3～0.5℃）在体温单上连接起来会成双相型（先低后高），如果无排卵，体温就不会升高，体温单相。排卵试纸可以测出排卵，但要在排卵前2天左右！

　　主持人：体温高就一定会排卵吗？

　　李红霞：所以就有这个问题，成熟的卵泡未必会排卵，也可以表现出一个是体温比较高的情况，所以最好现在还是做B超的排卵监测是比较准的。　　

怎样知道排卵是否正常？

　　不孕症的检查方法：

　　怎样找出不孕症的原因？

　　1. 了解女方有没有排卵

　　2. 了解输卵管是否通畅

　　3. 了解男方精液是否正常

　　4. 其它如B超检查有无子宫病变、内膜异位症等

　　排卵检查：

　　我怎样知道我的排卵是否正常？

　　常用的检查排卵的方法有:

　　1.基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。

　　2.子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。

　　3．内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。