育儿禁忌有哪些

育儿禁忌完全解惑

“宝宝晚上不睡觉，请把他的衣服倒挂，这样就容易入睡。”

“宝宝怕冷不怕热，宁可给宝宝多穿一点，也不能穿少。”

诸如此类的话语对爸爸妈妈而言应该不陌生，这些千古传承下来的育儿禁忌到底有多少可信度呢？又有哪些禁忌真正具备参考性？为了解答你的疑惑，本刊特邀9位专业妇产科与小儿科医师来讲述这些纷繁的育儿禁忌，为您提供最具价值的育儿参考。

1. 宝宝怕冷不怕热，宁可给宝宝多穿一点，也不能少穿。

可信度指数：0(5为最高，0为最低，以下禁忌均同)

新生宝宝的体温调节功能尚未十分成熟，因此在天气变化时，无论变冷或变热，都要适时添减衣物。可以随时帮宝宝测量体温，以评估宝宝是过冷还是过热。另外也可由宝宝的表现来判定，若宝宝流汗很多，就要减少衣物。

2. 带牙出生的宝宝会影响家财、家运与父母健康，所以必须在宝宝出生后将牙齿拔掉，并请妈妈吞入肚中。

可信度指数：0

宝宝带着牙齿出生并不多见，这种牙齿常常因不稳固而有可能在宝宝喝奶时脱落并被吞下去，更不幸的是呛在气管处造成室息。所以一旦新生宝宝有牙齿，通常建议拔除，但不需让妈妈吞入肚中，一来不卫生，二来与家财、家运及父母健康无关。

3. 宝宝夜晚哭个不停，如果是因为“受惊”了，就一定要“收惊”。

可信度指数：2

宝宝哭个不停肯定是有原因的，比如常见的婴儿肠绞痛就容易在夜晚发生，而且一哭就可能持续好几个小时。其他诸如肚子饿、便秘、被小蚊子叮咬等，也都可能以夜啼来表现。严重的甚至可能是疝气或肠套叠。因此一旦宝宝哭闹不休，请务必就医做详细诊断，而不是光靠“收惊”就可以解决的。

4. 4个月大的宝宝可以举办“收涎”仪式，能够抑制宝宝流口水。

可信度指数：2

一般唾液腺在24小时内都在分泌口水，正常成人分泌与吞咽的动作达到平衡，所以不会有流口水的问题。而小宝宝因为其唾液腺成长快速，加上控制吞咽的神经机制尚未成熟，因此常常流口水。一般而言，2岁半之后这种情形就会改善，至于“收涎”大多只是心理作用罢了。

注：禁忌1～4由黄正宏医师解答。

5. 出生5个月内不宜带宝宝出门。

可信度指数：3

在出生5个月之内，宝宝的免疫功能会逐渐降至谷底，到五六个月之后才能逐渐恢复。所以此时若经常出入人流量大的区域，生病的可能性确实会增加。不过宝宝还是需要适度地到户外逛逛，因为接受日光的照射有利于体内维生素的转换，使身体更健康。

6. 不要常抱宝宝，会养成宝宝被抱的习惯。

可信度指数：1

婴儿的触觉发展比其他感觉神经发展得都要早，所以他们可以通过“拥抱”得到与在妈妈子宫内被紧紧包裹的相同感觉。 在1周岁之前，婴幼儿需要得到适度的拥抱方能建立适度的安全感，以及与主要照顾者建立稳定的依附关系。有相关研究显示，经常被触摸、按摩的小朋友日后会呈现出活泼及乐观的人格特质。

7. 周岁举行抓周仪式，可以看出宝宝日后的成就。

可信度指数：2

“抓周”是中国古老的习俗，但是否真能暗示其日后的成就倒没有绝对的把握。依据婴幼儿的发展里程碑来看，满周岁的宝宝其手部精细动作已经接近大人的水准，可以用拇指及食指夹起头发、豆子等小东西，而且两只手一样灵活，东西可由一手转换至另一手。若您的宝宝只习惯用一只手，或无法捡起地上小东西，就需注意是否有发育迟缓或大脑麻痹的问题。

注：禁忌5～7由刘建宏医师解答。

8. 吹冷气对宝宝不好。

可信度指数：0

夏天因气温、湿度都很高而感到不适，性情也随之烦躁，尤其婴幼儿身上衣物都是由大人控制，本身无自主能力，所以在闷热时会更加难受，呆在空调房中则的确会比较舒服。但是应注意切勿让冷气出风口或电风扇对着宝宝直吹，否则容易受凉生病。

9. 常背宝宝容易造成宝宝O型腿。

可信度指数：0

宝宝O型腿多是在成长过程中短暂出现，因为胎儿在子宫内的空间受限，所以出生后腿部显得比较弯曲，加上肌肉张力影响，又包着尿布，所以有时会表现出O型腿，和背宝宝并没有多少关系。

10. 宝宝身体越重代表越健康

可信度指数：0

身体过重的宝宝在健康上问题多多，主要包括呼吸不顺、心脏功能不佳、血管循环不好、肺活量不足及新陈代谢失调等。所以父母千万不要抱定“胖就是福”的观念，只要生长发育合乎正常，体重位于生长曲线表的正常范围内即可。

注：禁忌8～10由李敏雄医师解答。

宝宝十二个月喂养

宝贝可以吃接近正常的食品了，如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等，都可给喂食。但蔬菜要多样化，逐步取代母乳或牛奶Tulaoshi.Com，使辅助食品变为主食。

补钙可以帮助孩子骨骼生长发育

[骨骼]

◎所需营养

钙是支撑孩子骨骼生长发育的主要动力之一。

◎零食主张

自制的“海鲜三明治”：把洗净的虾皮和芝麻酱拌在一起，将一片全麦或玉米面包对折，中间抹上“海鲜酱”就成了。

含钙的饼干涂奶酪、一小碗酸奶拌麦片和香蕉可以作为下午的加餐。美国科学家最近公布了“水果和蔬菜也能促进女孩的骨骼发育”的研究成果，所以，每晚吃一个水果拼盘比较好，“内容”自然是应季的新鲜水果，一次最少三种。

[备忘]

◎给孩子吃零食，算计“量”与选择品种和品质同等重要。通常，学龄前宝宝每日吃三次点心，每次摄入的热量为100~150卡。

◎少吃甜食，或选择低糖食品。如果孩子喝了多糖酸奶，这一天其他含糖食物就要少吃。其实，原生态食品，即未经加糖或其他口味处理的最好。

◎让孩子牢记：吃点心后刷牙，并形成习惯。