秋季如何给宝宝穿衣保暖

秋季如何给宝宝穿衣保暖

随着天气越来越冷，为了更好的保证宝宝的健康，我们要适时地给宝宝增添衣物，因为婴幼儿抵抗力差，如果穿衣不得当就会患疾病。今天小编要来为第一次当新妈妈的你出出主意，介绍秋季如何给宝宝穿衣保暖。

 秋季如何给宝宝穿衣保暖

秋天宝宝穿衣保暖原则

背暖：保持背部的适当温暖可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可过暖，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。家长应当经常检查幼儿背部是否出汗，温度是否过高，以便调整衣物。

肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。所以，肚暖是孩子保健的重要一环，各位妈妈们，要记得睡觉时为孩子围上肚兜，这可是保持肚暖的好方法呢。

足暖：脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。而宝宝也不例外，只有手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。

头凉：从生理学的角度来讲，幼儿经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散。头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易上火，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。

心胸凉：孩子穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热。肺为华盖，肺就像两片叶子，它正常撑展，才能发挥吐故纳新的功能。

下面就来看看哪些衣物是秋天宝宝保暖不可少的。

秋季宝宝穿衣不能单纯地强调“冻”

都说春捂秋冻，那么对宝宝来说，是不是同样适用呢?秋冬季节，天气变化无常，日夜温差比较大，有时甚至是呈现一天四季的状态。母婴专家指出，秋季宝宝穿衣不能单纯地强调冻。本文针对婴幼儿穿衣，为各位妈妈提供几个小技巧。

一、宝宝秋冬备衣四提示

1、即使是刚出生的小宝宝，也要多准备几套衣服，以便经常换洗。从种类上看，秋冬天衣服种类会更多，包括外套、棉衣(裤)、毛线衣(裤)、内衣、裤子、马甲(坎肩)、披风或斗篷、帽子、鞋袜等。

2、宝宝的身体长得很快，所以在准备宝宝衣物时要有计划性，不用一次把整个秋冬季的衣服都买够。

3、化纤类衣物在干燥的季节更易起静电，尽量不买或做防静电处理。

4、宝宝的衣服漂亮当然很重要，但如果不实用，还是放弃为好。

二、宝宝秋季穿衣八原则

1、春捂秋冻不合理

常言道春捂秋冻，对于小宝宝来说这样做合适吗?

我们知道人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调冻，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。当然，根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。所以妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反而容易感冒。

2、手暖无汗为标准

妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。正常情况下，宝宝的体温一般会比老年人和成年人高，那些不会走路、抱在怀中的小宝宝能够接受妈妈的体温;大一些的宝宝自身活动增多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。

通常宝宝穿着只要比成人多一件就行，大些的宝宝可以和成人一样多，甚至还可以有意让宝宝略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意反而能增强孩子的体质，使宝宝不容易生病。

3、不要让衣服妨碍宝宝的运动

秋季宝宝如何穿衣才健康

随着秋季的到来，天气也开开始慢慢转凉。育儿专家提醒，在这样的季节里，如果给宝宝穿衣不当，很容易引发感冒、呼吸道感染等各中疾病。那么，秋季宝宝宝如何穿衣才健康呢?秋季宝宝穿衣的注意事项有哪些呢?下面，就赶紧来看看，今天的宝宝日常护理大课堂吧。

要点一：不要急着给宝宝加衣服

不要急于给宝宝加衣服，加上后就不好减掉了，因为一天比一天冷，只能是越加越多; 因此宁可在天气还并不很冷的时候给宝宝穿少点，到天气真正冷了有足够余地再给宝宝加衣服。

要点二：根据天气加减衣服

根据天气情况加减衣服：穿多少衣服最好在早tulaoshi.com晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝贝穿太多衣服。