孕期胎教的最佳时期是什么时候？

孕中期是胎教的黄金时期

　　怀孕阶段的第六个月，胎儿已经基本发育成型，此时，要注意的事情就会越来越多。不仅要准备进行胎教，还要更注意钙质的补充。

　　此阶段的胎儿听力愈来愈好，父母可多与宝宝说话或给一些声音的刺激，以进行胎教。

　　快乐互动‧传递母爱

　　根据南斯拉夫心理学家葛罗夫所言，胎儿已具有意识，且可察觉到他与母亲间的微细互动，胎儿的意识甚至在胚胎最初阶段，就可能受到许多影响。因此，怀孕的母亲其正向经验，似乎在孩子的发展过程中扮演着非常重要的角色，至少与孩子出生后是否受到良好照顾一样的重要。简单而言，就是一个快乐的母亲，极可能孕育出一个快乐的宝宝。

　　提醒孕妈咪，胎教贵在「用心」，因为这是一种情感的交流，若只是像例行公事一样般，重复进行胎教步骤，对母亲与胎儿都缺乏意义。其实孕妇照顾好自身在生活中的食衣住行及情绪状况，避免沉重压力影响身心，才能让胎儿得以在最安稳祥和的状态下成长，闲来跟胎儿说说话、唱唱歌，以及不时抚摸腹部，宛如抚摸出生后的婴儿一样，就能将你的爱毫无保留地传递给胎儿。

　　我的胃部总是热热的!

　　肚子又比之前大了些，虽然行动还不致很笨拙，但难免影响到身体的平衡感，且愈来愈容易感到腰酸背痛，建议行动时应把速度放慢。受到子宫压迫及高浓度的黄体素，孕妈咪必定经常有胃灼热的感觉，因黄体素会降低肠胃蠕动的速度，让食物停留在胃部的时间变长;而黄体素也会让胃上方阻止食物流回食道的瓣膜松弛，使得胃部的食物刺激到食道而引起烧灼感，他建议以少量多餐的方式进食，减少不适。

怀孕后什么时候开始胎教

什么时候开始胎教?很多准妈妈想知道这个问题，适当的胎教对母婴的健康是很有好处的。我们常说的胎教是指在胎儿发育的各个阶段，根据胎儿发育的情况进行相应的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。可是什么时候开始胎教才合适呢?

怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。

胎教注意事项

1 胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。

2 胎教一定要有规律性，最好每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，在施教过程中，母亲应注意力集中，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的亲子关系。

3 在胎儿大脑神经系统发育完善的过程中，准妈妈如果受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，内分泌等平衡协调，通过血液流经胎盘到达胎儿体内，有利于胎儿生理特别是大脑的发育，从而使胎儿天资向良好的方向发展。

4 胎儿期是人的一生中生长发育最为迅速、最为关键的发展时期，而准妈妈正是未来宝宝的第一任教师，因此，准妈妈必须紧紧抓住这一重要时机，正确实施科学有效的、切实可行的胎教方法，最大限度地开发胎儿的潜能，使其所有的能力在飞速发展的胎儿时期得到全面的发展，从而获得优越的先天素质。

妈妈们在给宝宝进行胎教的时候要注意，胎儿在发育成长的不同时间需要不同的胎教内容和方法，进行胎教切勿操之过急，应根据胎儿发育的实际情况逐步进行。

孕期胎教的最佳时期是什么时候

为了让自己未来的宝宝可以更兼健康与聪明，很多孕妈妈会在孕期的时候进行胎教。只不过，您知道胎教的最佳时期是什么时候吗?应该了解胎教的最佳时期，在这个时期里做胎教会更加有效果的。

一般人都是知道的，胎教的最佳时期应该在孕中期。因为这个时期的胎儿，对于外界来的声音光线以及触碰都会有感觉。所以，需要这个时期来刺激胎宝宝的感官，然后让胎宝宝健康成长。

所谓的听觉训练，就是在这个阶段中，胎儿的听觉神经以及系统正在迅速的发展，所以可以利用这个时期，为胎儿做一些听觉训练，比如说放一些优美舒缓的音乐。与胎宝宝说说话，以及讲个故事，朗诵诗歌。不过，在为胎宝宝选择胎教音乐的时候，一定要注意选择质量好，以及频率适当的音乐。

触觉以及动作相互协调的训练，这个时期是胎儿神经系统迅速发育的问题。胎儿对于触觉以是很敏感的。只要孕妈妈在此时对宝宝进行一些抚触，就会促进胎儿的协调发育，以及增进母婴之间的感情。

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