为刚出生的宝宝选衣服

新生儿：睡眠充足身体好

新生儿的睡眠时间

足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

舒服的睡姿

正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应图老师适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。

最佳睡眠环境

婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

如何听懂新生宝宝的心声

如何读懂新生宝宝的心声

十个月躺在妈妈子宫里的生活，让宝宝养成了一种吃、拉不愁的生活习惯，羊水中游泳，生活是多么的自由呀！可是一旦分娩，宝宝就要走出恒定的子宫环境，来到变化多端的大千世界。宝宝需要学会逐渐适应，妈妈能做的只是帮助宝宝更好地适应这个新环境，而不是刻意地给宝宝制定某些规矩。

天知道我一天要睡多久

我是这样的：我非但昼夜不分，甚至会日夜颠倒，白天当晚上，经常睡觉；晚上当白天，经常哭吵，与妈妈的生活规律不合拍，弄得妈妈精疲力竭，甚至以为我不舒服了。

多久才合适

新生宝宝睡多长时间合适，只有宝宝自己才知道。只要宝宝吃饱了，环境舒服了，自然会睡得很香，没有睡不着的理由。只要宝宝的睡眠时间不是太离谱，吃得好，生长发育正常，那么睡多久，妈妈并不需要太在意。

睡眠也会发生变化

刚出生不久的宝宝，睡眠时间相对长些，每天可达到20小时以上，是不分昼夜的。

随着时间推移，宝宝的睡眠时间会有所减少，每天约在16小时左右。其中，白天的睡眠时间减少，晚上的睡眠时间逐渐延长；大约到7～8个月的时候，90%的宝宝睡眠规律与成人相似。

吃奶是我与生俱来的本领

我是这样的：我一出生就知道吸吮，这是与生俱来的本能。如果我一时不会吸吮，一定是什么外界因素，决不会是没有吸吮能力。

不喜欢定时吃奶

无论母乳喂养或是人工喂养的宝宝，妈妈都希望能每隔一段时间喂奶，这样才能做到心中有数。

但是刚出生的宝宝，喂养的原则是：按需喂哺。宝宝一哭，就可能是肚子饿了，妈妈就应该给宝宝吃奶，而且还是刻不容缓地那种类型，否则宝宝幼小的心灵会对妈妈产生一种不信任的感觉。

试试这样做

宝宝两次吃奶的间隔没有任何规律可循，可能是1小时，如果宝宝睡着的话，还可能是3小时。如果妈妈想通过设定闹钟，每3小时喂一次奶，这种做法不仅喂不好宝宝，反而会使乳汁分泌大大降低。

当宝宝长到2个月的时候，就开始养成一定的饮食规律，逐渐由“按需喂哺”过渡到“按时喂哺”，一般每次间隔时间为3小时左右。

尿床我也不想

排尿和排便是人体的一种反射行为，刚出生的宝宝可不知道怎样控制，有尿就便，这是基本特点。

我的处女作品：刚出生的我会在48小时内，首次排出绿色、粘稠状的大便，这是在妈妈体内宝宝肠道形成的排泄物，称为胎粪，一般要2～3天才能排尽。如果我48小时内没有胎粪排出，妈妈就要找医生了，可能是无肛门而胎粪排不出，也可能是胎粪引起的肠梗阻等其他原因。出生后1～2天内，由于我吃奶量少，尿量也少。

我和别人不同

喂养正常后，宝宝一天的尿量开始增多，排尿时间多数在喂奶后的45分钟左右。排尽胎粪后，宝宝的大便性状和次数与喂养的种类有关。

蓝光有助于新生儿黄疸康复

大多数宝宝在新生儿期都会出现黄疸，和所有新生儿一样，刚出生2天的小晨晨也开始变黄了，这让妈妈格外担心。医生为小晨晨测了黄疸指数，远远超过正常值，于是，决定为小晨晨做蓝光治疗。

宝宝发黄是体内胆红素在作怪，胆红素是血红素的分解产物，80%来源于血红蛋白，20%来源于肝脏或其他组织中的血红素及骨髓中图老师的红细胞前体。

在新生儿时期，任何原因导致血清间接胆红素增高达20毫克以上时，间接胆红素可进入脑组织，而使脑组织受损。严重时，会影响孩子的生长发育而造成宝宝智力低下、手足不自主乱动、眼球活动障碍、听力减退、牙釉质发育不全等后遗症。

蓝光是治疗和降低血清间接胆红素简单而有效的办法，主要作用于皮肤浅层组织。

蓝光照射时，要用黑色不透光的纸片或布遮盖宝宝的双眼及生殖器，以免造成损害。每2小时要为宝宝测1次体温，不要超过38℃，因光疗时水分丢失较多，一定勤给宝宝喂水，及时纠正脱水及电解质紊乱。

专家提醒新妈妈：宝宝黄了一定要查找原因，因为这种黄疸一般发展都很迅速，病情也往往比较严重，要尽早去看医生，否则可能会延误治疗时机。

怎样给新生儿洗脸

洗脸顺序如何把握？

用小毛巾或纱布在水中浸湿，拧成半干。洗脸的顺序是，先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。每擦一个部位之后，都要重新清洗毛巾，防止感染。

我能应付所有的提举动作吗？

怀孕期间，有些女性会遭受背痛的困扰，而难产可能会带给她们肌肉及骨骼系统疾病。此外，产后，有些女性还会患上长期的背部疾病。首先，奶水的分泌会导致胸部重量的增加，这会增加对颈部和上背的拉力，而许多女性的背部尚无法承受这种拉力。同时，在孕期，婴儿的重量也会增加对背部的拉力，这都会造成背部损伤。

随着宝宝渐渐长大，你的下背开始遭受折磨，因为你需要兼顾尿布袋和婴儿，需要深弯 腰进入车后座，需要弯腰折叠婴孩车，需要一手抱着孩子，一手把折叠车放入车箱……小心、恰当的提举姿势，适当的伸拉运动可以缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛感。

我从来没想过后背会如此疼痛！有一段日子，我只能像小孩子一样慢慢地、摇摇晃晃地走路，不得不蠕动着身体进入浴室，简直不敢想象抱起女儿会有怎样的后果。我一直盼望着她能早点学会走路！那段日子真的很艰难，但那之后，我只是偶尔感到不舒服。

—达琳

新生儿脑水肿的治疗方案

(五) 脑水肿的治疗

1.20%甘露醇

每次0.25～0.5g／kg( 1.25～2.5ml／kg )，可6小时使用一次，静脉注时或快速静脉滴注，颅内压的高低及意识状态可作为是否需要重复给药的指标。

2.肾上腺皮质激素

早期应用有持续缓解脑水肿的作用，可减少甘露醇的重复使用。常用地塞米松，每次0.5～lmg／kg，每6～12小时1次，多在48小时内应用，48小时后根瞩病情决定停用或减量。

3.控制液量

因脑水肿致颅内高压时，控制液体量每日60～80ml／kg，并根据电解质、血浆渗透压及尿量、体重变化进行调整。

(六) 恢复脑血管灌流量

当收缩压低于6.67kPa( 50mmHg )时可给予静脉滴注多巴胺( 每分钟3～5ug／kg )和多巴酚丁胺( 每分钟2.5～10ug／tuLaoShi.comkg )，开始时用小剂量，渐增大至高量。

(七) 改进脑细胞代谢

1.胞二磷胆碱 每日100～125mg，加入10%葡萄糖液100～150ml内，静脉滴注，生后第2日开始，每日1次，直至症状好转或出院时。

2.脑活素 每日1～2ml，静脉或肌内注射，每日1次，7～10天为一疗程，可用2～3疗程。

3.其他 可应用细胞色素C，ATP、辅酶A等。

(八) 高压氧治疗

可用高压氧舱全舱给氧法，每日治疗1次，氧浓度为90%～100%，压力为2kPa，每次2小时，视病情可连续进行5～10次，至临床症状及B超示脑水肿消失。有惊厥者，待抽搐停止、呼吸脉搏稳定后入舱，合并颅内出血则在病情稳定6小时后入舱。

如何为新生儿创造良好的视觉环境

因为新生儿天生最爱看人脸，在宝宝觉醒时，要多多和新生儿面对面地交流。父母应以慈祥的目光注视宝宝，经常用笑脸吸引他的视线，这对促进宝宝视觉及脑功能的发展至关重要。在经常性的亲子对视和逗笑中，让宝宝认识父母的音容笑貌。正常新生儿会自发地微笑，一般在2-3个月时出现逗笑，也就是社会性微笑。而从出生后经常接受父母逗笑的婴儿,在1个月左右开始出现社会性微笑。

一定要为新生儿创造一个良好的视觉环境。室内的光线要柔和，过亮会使宝宝睁不开眼，过暗又看不清东西，均不利于视觉刺激。要给婴儿看不同形状、颜色和大小的物体。可在小床上方挂2-3种颜色鲜艳的玩具，颜色要纯正，如红、绿、蓝色的气球、吹塑小动物或其他能转动的玩具，甚至塑料花、小花手娟均可。每周换换样。挂的方位不要固定，以免引起斜视。窗帘可用彩色花布。墙上可贴几张图画。由于小婴儿视觉通路不成熟，图画内容最好有一个主题，大小适当，如画得逼真的小动物、人物像、卡通画或水果等。还可以准备一些手持的小玩具，如红球、摇动能发出柔和响声的塑料小盒等。

此外，视觉刺激要适度,过度会使新生儿疲劳。

早产儿更需要精神抚慰

早产儿刚一出生就要进行特别的监护，即使出了院也要进行耐心细致的长期护理，相形之下与正常足月胎儿相比，更需劳神费力。

不少年轻的爸爸妈妈在养育早产儿时，往往只关注宝宝身体的发育程度，而忽略了与宝宝的精神交流。其实，早产儿只要不是严重的发育不全，或脑组织有缺陷，他还是有感知的。事实证明，那些能经常得到爸爸妈妈抚触并感受到曼声细语抚慰的早产儿，发育程度都比没有接受过精神抚慰的早产儿好。对早产儿精神发育方面的抚慰，不仅有利于早产儿身体的发育，而且更能加深爸爸妈妈与宝宝之间的感情。

为刚出生的宝宝选衣服

新生儿出生后，就应当穿上舒适的衣服，这样不仅可以保暖而且便于新生儿活动，有利于生长发育。新生儿的衣服最起码的要求是要简单、穿着方便、保暖性好、对皮肤没有刺激性。

新生儿的皮肤娇嫩，容易出汗，因此，应当选用质地柔软、容易吸水、透气性好的、颜色浅淡、不脱色的全棉布。根据季节的不同，可作成单衣、夹衣或棉衣。也可直接购买纯棉布针织品的内衣、裤也很方便。新生儿的衣服式样应简单、方便穿脱，上衣最好是从前面开口，因新生儿的颈部较短可作成无领或和尚领斜襟开衫，不用扣子只用带子在身体的一边打结，这样的衣服不仅容易穿脱，并可随新生儿逐渐长大而随意放松，一件衣服可穿较长的时间。由于新生儿容易溢奶，常常会弄湿领子，久之发硬的领子会摩擦新生儿的皮肤，造成伤害，而穿和尚领衣服，在领口处围上小毛巾或围嘴就可避免此弊病。

应当注意新生儿的棉衣应当用新棉花，外面用纱布作成棉衣胆，便于拆洗，棉衣不应当太厚，使新tulaoshi生儿活动不方便，并可影响动作的发展。新生儿的衣服也可做成“青蛙服”，即上衣、裤和鞋袜连在一起，从前面开口，这种衣服不仅穿脱方便，也便于换尿布，同时保暖效果较好，当新生儿身体增长后，可将裤脚管拆开，就又可再穿一段时间。新生儿的同类衣服至少应准备三套，以便拆洗更换。

另外，还需准备小袜子、围嘴、小软鞋和帽子等。