抚触+爱的魔咒=身心健康

应对婴儿湿疹关键在护理

湿疹是婴儿时期的常见病，俗称“奶癣”，医学上称为变态反应性皮肤病。这种病病因复杂，内因主要与婴儿时期皮肤角质层较薄、毛细血管网丰富、内皮含水及氯化物比较丰富、皮肤对各种刺激因素敏感的特性有关，因此肥胖或过敏性体质的婴儿更易患病。当婴儿受到毛织物品的机械性摩擦，吸入灰尘及进食牛奶、蛋、鱼、虾、牛羊肉等致敏物质，或使用碱性较强的肥皂等洗剂洗皮肤时就会发病。

婴儿多在出生后1～2个月开始出疹，湿疹多长在面颊、颧部、眉间和额头，严重时四肢躯干都会出现。最初为两个面颊发痒和潮红，小儿常常转动头部摩擦或用手抓搔，很快出现红斑、小米粒样丘疹，熟后变为疱疹，水疱破损后流出黄色液体，变干后形成黄痂皮；湿疹也有干燥型，在小丘疹上有少量白色糠皮样脱屑。无论哪种湿疹，都有剧烈的瘙痒，tulaoShi.com因此，小儿常常烦躁和哭闹不安，影响食欲和睡眠。如果过分抓挠还会引起皮肤感染和局部淋巴结肿大，这时家长应及时带孩子去医院。若无继发感染，湿疹没有什么危险，但常因日光、紫外线、湿热等物理诱发因素，使病情加重。由于症状时轻时重，常常复发，父母常十分担心，其实婴儿湿疹大多数可自愈，只有少数迟迟不愈而迁延到幼儿期或儿童期。因此，家长对婴儿湿疹不必过度紧张，只要学会如何进行家庭护理，帮助患儿度过这段时期即可。

1.尽量查找和避免接触过敏原，首先观察小儿是不是食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白；观察母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动物食品后婴儿 湿疹会不会加重，如果是，则要尽量避免食用这些食品。

2.避免接触刺激性物质，不用碱性肥皂洗皮肤，不用各类 化妆品、 香水，不用过烫水洗患处，洗澡不宜过频。

3.室温不宜过高，外出时不要让太阳直晒有湿疹的部位，否则会加重湿疹痒感。勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好。

4.房间保持空气畅通，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤。

5.婴儿湿疹的治疗应在皮肤科医生的指导下，家长切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。可以口服扑尔敏和葡萄糖酸钙等药物来降低皮肤的过敏性。

6.湿疹发病期间不要做卡介苗或其他预防接种，避免接触单纯性疱疹患者以免发生疱疹性湿疹。

宝宝的皮肤十分娇嫩，很轻微的刺激就能使他们的皮肤过敏患病。在此，提醒年轻的父母对婴儿要精心护理，合理喂养。一旦得了湿疹要查找病因，对症处理。

新生儿常见的意外伤害

在儿童保健领域内，防止意外伤害已成为越来越重要的课题。这是因为意外伤害近年来已悄悄地上升为儿童死亡原因的第一位。大一点的孩子发生意外常常是因为交通事故、烧伤、溺水、中毒、窒息、坠落等等原因，而新生儿即便在家人的精心呵护下也常常发生意外。

新生儿常见的意外伤害包括窒息、烫伤、中暑、煤气中毒、溺水、小动物咬伤、衣被上线头缠绕指端造成组织坏死等等。

新生儿窒息多发生在母子同床、同被时，孩子太小，无力挪动自己的身体和颜面部，当厚厚的被子、母亲沉重的身体，甚至母亲躺着喂奶时睡着了，那大大的乳房堵住了孩子口鼻部时，都会把孩子憋死。另一种窒息是孩子仰卧时吐奶，呛入气管造成的。为避免以上意外的发生，应该让新生儿睡在母亲身边的小床上；夜间喂奶要采用座位，喂奶后拍背，等孩子打嗝，排出吞入的空气后再让他躺下，以免呛奶。

新生儿烫伤容易发生在两种情况下。(1)用暖水袋保温时水过热或放得离孩子太近。(2)洗澡水太热或先倒热水，不经意把孩子掉入热水中。这两种情况一旦发生，新生儿稚嫩的皮肤受到的伤害是十分严重的，造成的不仅仅是痛苦，严重的会导致死亡。正确的做法是暖水袋保温水温应在60～70℃，暖水袋应隔着被子放在距新生儿10厘米远处。新生儿洗澡时，水温在37～42℃；先放冷水，后放热水。不论孩子大小，洗澡都要先放冷水，这一点是千万不可忽略的。洗澡还容易发生的意外是溺水，往往是孩子还在洗澡盆里，家长就起身去接电话或开门，等回过身来孩子已出事了。因此，只要你在给孩子洗澡，就不可以分心去做其他任何事情！

中暑和煤气中毒都和如何给新生儿创造一个舒适的环境有关。新生儿居室温度在22～24℃为最佳，湿度最好保持在50%～60%，每日要保证通风、换气。夏天，妈妈为“坐月子”紧闭门窗，而不敢使用风扇、空调，是造成婴儿中暑的重要原因；冬天，取暖用炉子时不用风斗，不注意烟筒的通畅，甚至不用烟筒都是造成煤气中毒的原因。

对小动物咬伤的防范是不让小动物有接触新生儿的机会。要知道小动物的嫉妒心会导致新生儿受伤害，家中有新生儿时要把小动物托他人代养。

衣被、手套或袜子上的线头缠绕孩子手指、脚趾，可造成血流受阻、肢端发乌，甚至组织坏死，造成肢残等等。因此，要不断地检查孩子的手脚。不要轻易地包裹孩子的手脚是最好的方法。

新生儿：如何洗澡和抚触

时代不同了，还兴不兴“裹襁褓”呢？

母亲认为应该。理由是：这么小的宝宝光着屁股蛋儿，很容易尿床也很容易把小被子蹬掉。

我认为，裹襁褓会影响婴儿的腿部发育，对心理发育也没什么好处，还是使用纸尿裤好。另外，不要用加厚的毯子去包裹，特别是在睡觉时，更不能像布娃娃一样裹得紧紧的；天气好的时候，可以开窗睡午觉。

但这样又出现了一个问题：小屁股整天被纸尿裤裹得紧紧的，将来会不会影响其生殖器官的发育呢？

有实验表明，使用纸尿裤，能使女婴的会阴部温度提高一摄氏度左右，但不会影响其将来的生育能力；而人类胚胎组织学更是明确记载：男婴的睾丸在出生后尚未发育，处于静止状态，根本没有精子，所以在一周岁之前使用纸尿裤是安全的。

但我还是不放心，于是采取了折衷的办法：白天使用一次性尿垫儿、隔尿垫巾，晚上和外出时则使用纸尿裤！

在睡姿上，禾禾、木木既不趴着睡，也不仰着睡，而是被一只侧睡枕固定住，左右轮换着睡。这是因为，趴着睡容易导致“摇篮猝死”，仰着睡则有可能被吐奶呛着，而且会睡成扁脑袋，多难看呀。如果哪个宝贝睡觉时打起了小呼噜，我可就一定要抱起来的。

新生儿还应特别注意脐部护理。我每天都用干净纱布轻轻擦拭，再用消毒棉签蘸百分之七十五的医用酒精，从脐部的中央按顺时针方向慢慢地向外轻抹，重复三次，更换三根儿消毒棉棒，抹出污物、血痂，以保持脐部干爽和清洁。最后，还要裹上一个“护脐小兜”。

我还把小衣服、裤子上的商标全部剪掉，把那些尖锐的纽扣和拉锁等一概去掉，并且单独存放，不能搁樟脑丸等。由于做得细致而周到，两个小家伙儿从没有“尿布疹”、“落枕”、“脐部感染”、“皮肤过敏”等现象。

如何给新生儿“洗澡”和“抚触”呢？

洗的时候，一定要掌握好气温和水温，事先用婴儿沐浴温度计测量好。洗的时候，要特别注意身体皱褶处和容易滋生细菌的地方www.Tulaoshi.com，如耳后、手指甲、胳肢窝、臀部等。

而抚触是怎么回事儿呢？

首先，保持房间约二十五摄氏度，每次抚触时间控制在二十分钟左右。其次，采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，并放一些背景音乐。再者，是在一觉睡醒、刚洗完澡、穿衣服之前，或者既不太饱也不太饿的情况下进行。

还有，在抚触前一定要先温暖双手。之后，倒一些润肤油在手心儿里，轻轻地在婴儿的肌肤上滑动。通常，先从脸部和眼角开始，逐渐增加压力，以便婴儿能够适应。接着，进行胸部按摩、手部按摩、腹部按摩、腿部按摩、背部按摩，以此来舒缓脸部紧绷、顺畅呼吸循环、增强灵活反应、有助肠胃活动、增加运动协调功能、舒缓背部肌肉……

经过抚触，不仅有效地促进了乳汁的分泌，还可以刺激婴儿淋巴系统的发育，增加抵抗能力。同时，还有效地增加了其睡眠时间，改善了睡眠质量；帮助平复暴躁的情绪，减少哭闹；促进饮食吸收激素的分泌，有利于生长发育。

适度的按摩对于提高新生儿的感统能力非常有好处，更主要的是能够从中感受到母亲的爱，增强安全感和自信心。身体上的舒适和安全，带来了小宝宝们精神上的欢愉和兴奋，何乐而不为呢？

我家保姆有个不好的习惯，就是有事儿没事儿喜欢抚摸宝宝的小脑袋。一向直爽的我怎能碍于情面不吭气呢？要知道，在宝宝们一岁之内，卤门是反映其身体健康的一个重要窗口。但是，宝宝出生后，由于颅骨尚未发育完全，所以骨与骨之间的相互衔接处存在着缝隙。并且，在宝宝头的顶部及枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域，分别是前卤门和后卤门。通常，前卤门在宝宝1—1.5岁时基本上闭合；后卤门则在两、三个月时即可闭合，所以不太引人注意。在我耐心的解释下，小保姆再也不敢随便摸宝宝们的脑袋了。

还有些大人喜欢逗宝宝们的“小鸡鸡”玩儿。这可是一种既不文明也不卫生的做法呀，弄不好会使孩子养成玩弄生殖器的不良习惯。我及时地提醒过周围的人，请大家一定要尊重孩子的隐私，保护他们的羞耻心。

婴儿仰睡有利呼并不危险

新华社专电 因担心婴儿“吐口水”被呛，不少人认为婴儿仰睡容易产生窒息危险。但美国研究人员一项新研究结果显示，新生儿在仰睡时流涎几率较低，因吞咽唾液不畅导致窒息死亡的危险也较低。

这一研究结果刊登在最新一期的《儿童青少年医学文献》上。来自美国加利福尼亚州中心儿童医院的医生专门选择了两所提倡让新生儿仰睡的医院，记录新生儿的流涎频率。

研究人员观察了这两所医院中3240名健康足月新生儿的临床表现，记录他们出生后24小时内流涎的频率和他们当时采取的睡姿，结果发现，大约97%的婴儿没有在睡眠中流涎。

研究人员发现，在142名“流口水”的婴儿中，130人采取仰睡姿势。142名婴儿中55%可以自行吞咽唾液，37%需要看护人员简单协助，用工具将他们无法吞咽的唾液吮吸出来。没有婴儿因吞咽不利而导致严重健康问题。

由于新生儿吞咽反射不灵敏，口腔分泌唾液既没有牙槽突阻挡又不会吞咽，因此会出现生理性流涎。这种现象会随着生长发育而好转。

研究人员认为，采取其他睡姿的婴儿睡觉时“流口水”的频率比仰卧婴儿高。参与研究的医生梅•安妮•泰毕丽佐说，他们认为新生儿仰睡有利呼吸。

新生儿过冬全面注意

迎玖话题

新生儿各种生理功能尚未健全，体温调节很不稳定，对外界适应能力差，稍不注意就容易患病。如何让我们新生的宝宝平平安安度过寒冷的冬天？宝宝不生病，不咳嗽，不流鼻涕，不怕冷，不冻手冻脚，不上医院，不吃药，是每一位父母在冬天来临前的最大愿望。

专家将围绕新生儿冬季护理这一问题，从温度、湿度及常见疾病方面给家长一些实用的建议和参考。

专家解疑

专家：刘纪平(北京儿童医院儿童保健中心主任医师)

为了使新生儿安全过冬应注意哪些方面？

为了使新生儿安全过冬，宝宝降生后应注意以下三点：

(1)注意分娩保温。分娩时一定要在产房增加保温设备，要关好门窗，防止冷气进入。婴儿降生后，要及时用柔软的毛巾或小棉被包好，放在温暖的地方，防止受凉。

(2)注意衣服适宜。宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。其次，腰带也不宜系得过紧，不然会妨碍新生儿呼吸。

(3)注意提高适应能力。不要总把婴儿捂得严严的，3周以内的婴儿可在室内进行空气浴，每次1～2分钟，但室温不应低于20℃。有条件的最好进行水浴，入浴时室温应在24℃，水温应在40℃左右，最好用澡盆给新生儿洗澡且动作要迅速，整个过程不要超过5分钟，洗好后把婴儿放在大毛巾被里擦干，然后包好。

冬天，新生儿在喂养方面有什么要求？

新生儿喂养应以母乳喂养为最佳选择，它可提供婴儿前6个月的全部营养需求。如果缺乏母乳或因其他情况无法接受母乳的新生儿，应喂以配方乳。在冬季人工喂养新生儿时还需注意两点：(1)添加维生素C。牛乳中维生素C的含量较低，加之冬季绿色蔬菜较少，特别是某些地区不少产妇有禁吃蔬菜及水果的不良风俗习惯。这种情况下建议新生儿满月前后每日补充维生素C100毫克。如果新生儿有大便干结现象，在出生后半个月可添加少量兑水的新鲜广柑汁，既补充了维生素又具有通便效果。(2)添加鱼肝油和钙片。新生儿不论是母乳喂养还是牛乳喂养，体内维生素D的含量都很低，难以满足其生长之需。特别是在日照时间较短的寒冷冬季，新生儿闭户而居，终日不见阳光，生后可能出现早期佝偻病症状，如睡眠不安、多汗、烦躁兴奋、夜惊等，有时还有枕后脱发现象。倘若不及时处理，可发生新生儿低钙惊厥。因此，在寒冷的冬季，当新生儿出生15天以后，应适当补充钙剂和鱼肝油，预防佝偻病的发生。

新生宝宝会有干燥的感觉吗？如何改变这种状况呢？

宝宝当然会有这种感觉。如果室内相对湿度不够40%，皮肤和黏膜中的水分就容易发散到空气中，使人感到干燥。小宝宝的呼吸道黏膜娇弱，皮肤含水量大，而且皮肤的保护层相对薄弱，在冬季的干燥气候里，他们更需要细心呵护。像直接在地上洒水，或用湿墩布擦地，或在暖气上搭条湿毛巾，或在前面放一盆清水，或者用加湿器，这几种方法都可以用，但也有它们的局限。如湿度保持不恒定；湿度保持时间短；雾气大，视觉不舒服；水滴比较大，对呼吸道不能起到有效的湿润作用，对宝宝的呼吸道黏膜的保护并没有太大的意义等等。并且，加湿器对宝宝的安全性尚有待于进一步观察，尤其是超声波加湿器，放置在床头柜等距离宝宝较近的地方，其超声波对宝宝是否安全尚未有确切的资料。为安全起见，加湿器最好远离宝宝。

家里有刚出生的宝宝，室内温度多少才适宜呢？

新生儿是和妈妈同住一室的，室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高，就可能引起新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象，此时应当及时给婴儿补充水分。还有一种现象也应该注意，如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康也是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋一类)外面，不要紧挨着，让小环境暖和起来就可以了。但要注意：两个月左右的婴儿腿部活动能力增强，热水袋就应在离脚部稍远的地方；四个月后的婴儿常常蹬脚，用热水袋就不安全了。最好事先放入孩子的被窝捂热，睡觉前取出；热水的温度，以60℃到70℃为宜。

专家提示

学会识别新生儿肺炎

冬天是各种呼吸道疾病的高发期，那家长们可能会有这样的疑问，新生的小宝宝很少出门怎么会感染呼吸道疾病呢？其实，冬天空气干燥容易引起呼吸系统的疾病，特别是许多有宝宝的家庭都是门窗紧闭。还有的爸爸在室内吸烟，这些都有可能引起宝宝的疾病。最多见的是感冒，最严重的是肺炎。那怎么让没有多少育儿经验的爸爸妈妈辨别宝宝是否得了肺炎呢？迎玖教年轻的父母一个方法，让大家学会识别肺炎。方法是在孩子安静的状态下数一分钟呼吸的次数。2个月以下的小儿多于或等于60次，2到12个月的多于或等于50次，都可视为呼吸加快，至少是轻度肺炎的症状，必须上医院了。如果呼吸没有这样急促，可以在家护理。在家护理时要注意保持室内空气新鲜，冬天屋内要经常通风换气；保证宝宝有充分休息与睡眠，避免宝宝过多哭闹，以减少耗氧量和减轻心脏负担；给予富有营养及维生素的流食如人乳、牛乳、菜水和果汁。应适当地多补充水分。喂水、喂药时，应将患儿抱起呈斜卧位，少量勤喂，下咽后再喂，以防误吸窒息。

抚触+爱的魔咒=身心健康

*袋鼠的怀抱
宝宝和爸爸妈妈最亲密的接触，应该像袋鼠妈妈(m.tulaoshi.com)和她育儿袋里的小袋鼠那样--让赤裸的宝宝轻轻地依偎在你怀中，你们心贴着心，皮肤挨着皮肤。这种方法不仅简单易做，更重要的是它让宝宝在爱的包围中，更健康的成长。

*普通的按摩抚触
为宝宝抚触前，先要找一个舒适、安静的场地，比如撒满阳光的地板上、舒适的床上、或者你家的餐桌上，再铺上一层软软的垫子。让宝宝平躺在垫子上，帮他脱去衣服和纸尿裤，接着在你的手上涂一些婴儿油，双手来回互搓，让手掌温暖。准备就绪，抚触可以开始了，整个过程只需10分钟左右，但是要保证你和宝宝一直有目光交流，还可以和他聊聊你的心情。

*宝宝不舒服，你可以这样做：
1、缓解肠绞痛：一只手掌轻贴在宝宝胃部，按顺时针方向，向上轻轻从宝宝胸部划到肚子结束。另一只手掌轻轻贴在宝宝肚子上，然后两只手交替进行，持续5分钟。

2、对付牙疼：两只手的除大拇指外的指尖同时放在宝宝两旁的下额，轻轻的旋回按压，从下巴到耳垂再回到下巴。接着手向上移到宝宝嘴唇上方，重复同样的动作。

3、帮宝宝放气：双手抓住宝宝的两个脚踝，轻轻地向上推一条腿，让宝宝弯曲的膝盖碰到他的胃部，再把腿拉回到原来状态。然后开始推另一条腿，两边交替进行，持续10分钟。

4、让宝宝放松：手放在宝宝前胸和肩膀之间，轻轻地向他的胳膊、指尖滑行，再回到他的胸部。再用这个方法触摸宝宝全身，从胸部到脚趾尖。5分钟作用就可以了。

*手指触摸游戏
妈妈唱着押韵的儿歌，宝宝在一旁拍着小手附和，还可以鼓励他摸摸你的嘴唇。或者你们互相摸摸对方的身体，互相挠痒痒，让他觉得这个过程是快乐的。

新生儿护理：新生儿抚触(1)

新生儿抚触，到底如何做？

【总操作程序】

主要分为三个步骤：抚触前的准备、抚触、抚触后处理

1．抚触前的准备

选择一个柔软平坦的台子或床。

清洗双手，摘除手表、戒指等饰物，涂抹润肤油，双手对掌摩擦均匀。

2．抚触

前额：将双手的大拇指放在新生儿双眉中心，其余的四指放在新生儿头的两侧，拇指从眉心向太阳穴的方向进行按摩。

下颌：双手的拇指放在新生儿下颌正中央，其余四指置于新生儿脸颊的双侧，双手拇指向外上方按摩至双耳下方。

头部：左右手交替动作，用手的前指肚部位从头部前发迹滑向后脑直至耳后。

胸部：双手放在新生儿胸前左右肋部，右手滑向左上侧，按摩至新生儿左肩部，此后换左手按摩至右肩部。

腹部：将右手放在新生儿腹部右下方，沿顺时针方向作圆弧形滑动，左手紧跟右手从右下腹部沿弧形按摩。

上肢：双手握住新生儿一只胳膊，沿上臂向手腕的方向边挤压边按摩，再滑到手掌、手指，做完一只手臂，换另一只手臂。

下肢：双手握住新生儿的一条腿，使腿抬起，沿大腿根部向下滑动到脚踝，边挤压边按摩，再做脚掌、脚趾，做完一只腿，换腿。

背部：双手平行放在新生儿背部，沿脊柱两侧，用双手向外侧滑触，从上至下依次进行。

骶部：将右手手指放在背后新生儿骶部，呈螺旋形按摩。

臀部：双手掌放在背后新生儿臀部两侧，做弧形滑动。