家庭物理降温的4法(图)
家庭物理降温的4法
相TuLaoShi.com信每个小宝宝都有过发烧的经历，发烧对于小宝宝来说，或许没什么印象，但对于爸爸妈妈来说，却是一次揪心的体验。让宝宝退烧成了新手爸妈最关心的问题，现在就向大家推荐一些简单易行的物理退烧方法：
方法一：温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单——
具体做法
1.准备好温水，热水温度在30℃左右；
2.将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
3.10—15分钟换一次毛巾。
方法二：冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法
1.在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
2.将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。
3.5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。
Tips：
1.冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
2.男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。
3.用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
方法三：使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法
1.沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴；
2.每天1—3次，每贴可持续使用8小时。
tips：
1.用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
2.贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
3.如果使用中或后，皮肤出现异常，应该立即停止使用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）新生儿发烧的辨别与呵护
引起新生儿发烧的原因，最普遍的便是打预防针，其次则因受细菌感染。譬如：呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染，或中耳炎也会引起发烧。
察觉宝宝发烧5招 ，一般孩子的正常体温在摄氏36.7℃～37.5℃之间，父母照顾时若未稍加注意，往往很难察觉孩子是否发烧了。
下面提供父母几招辨别宝宝发烧的方法：
1.用触觉的方式，可发现宝宝的身体及额头温度比平常高。
2.以量体温的方式确知。如果宝宝体温超过摄氏37.8℃，即表示已发烧。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）3.宝宝发烧时的外表特征：脸部潮红、嘴唇干热，并显现哭闹不安。
4.若已发烧一、二个小时，或因疾病引起之发烧，通常会影响宝宝食欲。
5.宝宝发烧后，其尿量较少且颜色较深。
正确测量体温要点 ：
婴儿因尚不懂事，所以在测量体温时，往往无法安静下来，这时父母又会担心，宝宝动个不停，量体温准吗？黄护理长表示：“不论是以腋温或肛温测量，只要有密闭夹紧，测出之温度原则上还算准确。那么，测量体温时应注意那些要点呢？
1.使用腋温比肛温好。因肛温必须插入肛门内，对宝宝较刺激；腋温则 较温和。
2.三岁以下的宝宝应使用水银肛温表；当然，使用耳温枪的准确及安全 性已被医界肯定。
3.使用温度计前，务必将水银柱甩至36℃以下，如此测量体温才准确。
4.若测量腋温需夹五分钟以上，肛温则仅需一分钟即可。
5.测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内二公分即可。
6.饮用冷、热饮需超过十五分钟、洗澡需半个小时后才能测量体温。
