造成不孕不育的饮食有哪些

造成不孕不育的饮食有什么

日前我路过一个针对不孕不育的医院，发现排队挂号的人好多呀。现在社会，怀孕不成功的例子越来越多，一方面是因为压力越来越大，而影响着人们的精神，从而对身体造成影响，导致不孕不育。还有一些人是因为饮食不当，而造成的不孕不育。本文就来问您介绍一下，六大造成不孕不育的饮食。希望让您可以注意。

六大造成不孕不育的饮食：

一、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

二、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，(m.tulaoshi.com)睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

三、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

饮食习惯与不孕不育关系大

一个人的饮食习惯会对其身体健康起到决定性的作用。这里所说的身体健康是多方面的。如果你喜爱吃胡萝卜，又喜欢喝酒，那么不孕不育就很容易找上你。

酒精

症状：科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足。

后果：究竟会让男人出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

胡萝卜

症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。

影响：美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

胡萝卜会影响女性的生育能力，而酒精更是严重影响生育质量的一种物质，所以，在准备怀孕之前，你有必要保持和这两种食品的距离。