准爸爸也应做好“产前准备”

在家紧急分娩该怎么办

在家紧急分娩该怎么办呢？

(1)产妇应尽量保持镇静，家人迅速找医生或接生员。

(2)产妇应用哈气方式呼吸，以防胎儿娩出。

(3)在准备和分娩期间，要安慰孕妇，使其充满信心。

(4)如果时间允许，用清洁剂或肥皂水清洗会阴部，接生者的双手也应进行消毒。

(5)在臀部下面垫上干净的毛巾和折叠的衣服或枕头，以便使产妇臀部抬高，有利胎儿肩膀娩出。

(6)用报纸、毛巾等杂物保持分娩地面干净。

(7)当胎儿头部生出后，告知产妇哈气（不是用力），必要时反向压迫，以免胎头生出过快。

(8)胎头娩出后，从脖子及下巴轻轻向上挤压，从鼻子部位轻轻向下，以挤出胎儿口腔内黏液和羊水。

(9)接着用双手托住胎头，并轻轻下压，同时要产妇用力，把婴儿肩膀娩出。然后小心把胎头抬高，再把胳膊下半部分娩出。之后，胎儿的其他部位可自然滑出。

(10)用干净的衣物把婴儿包住。

(11)不要尝试用牵拉脐带方法娩出胎盘。如果在医生到来前胎盘已经娩出，用毛巾把它包住，并放到高于婴儿位置水平。不要把脐带剪掉。　　(12)在医生到来前，要为产妇和婴儿保暖。

子宫收缩过强该怎么办？

子宫收缩力异常临床上分为子宫收缩乏力和子宫收缩过强两类，每类又发为协调性子宫收缩和不协调性子宫收缩。

概述：产力包括子宫收缩力、腹壁肌和膈肌收缩力以及肛提肌收缩力，其中以子宫收缩力为主。在分娩过程中，子宫收缩的节律性、对称性及极性不正常或强度、频率有改变，称为子宫收缩力异常。临床上多因产道或胎儿因素异常形成梗阻性难产，使胎儿通过产道阻力增加，导致继发性产力异常。子宫收缩力异常临床上分为子宫收缩乏力和子宫收缩过强两类，每类又发为协调性子宫收缩和不协调性子宫收缩。

治疗措施：(一)协调性子宫收缩过强 有急产史的产妇，在预产期前1～2周不宜外出远走，以免发生意外，有条件应提前住院待产。临产后不宜灌肠。提前做好接产及抢救新生儿窒息的准备。胎儿娩出时勿? (一)协调性子宫收缩过强 子宫收缩的节律性、对称性和极性均正常，仅子宫收缩力过强、过频。若产道无阻力，宫颈在短时间内迅速开全，分娩在短时间内结束，总产程不足3小时，称为急产。经产妇多见。 对母儿影响 (1)对母体的影响：宫缩过强过频，产程过快，可致初产妇宫颈、阴道以及会阴撕裂伤。接产时来不及消毒可致产褥感染。产后子宫肌纤维缩复不良易发生胎盘滞留或产后出血。 (2)对胎儿及新生儿的影响：宫缩过强过频影响子宫胎盘的血液循环，胎儿在子宫内缺氧，易发生胎儿窘迫、新生儿窒息甚或死亡。胎儿娩出过快，胎头在产道内受到的压力突然解除，可致新生儿颅内出血。来不及接产，新生儿易发生感染。若坠地可致骨折、外伤。

(二)不协调性子宫收缩过强 1.强直性子宫收缩强直性子宫收缩并非是子宫肌组织功能异常，几乎均是外界因素异常造成的，例如临产后由于分娩发生梗阻，或不适当地应用催产素，或胎盘早剥血液浸润子宫肌层，均可引起宫颈内口以上部分的子宫肌层出现强直性痉挛性收缩。产妇烦躁不安、持续性腹痛、拒按。胎位触不清，胎心听不清。有时可出现病理缩复环、血尿等先兆子宫破裂征象。 2.子宫痉挛性狭窄环(constriction ring)子宫壁某部肌肉呈痉挛性不协调性收缩所形成的环状狭窄，持续不放松，称为子宫痉挛性狭窄环。多在子宫上下段交界处，也可在胎体某一狭窄部，以胎颈、胎腰处常见(图1)。 (1)狭窄环围绕胎颈(2)狭窄环容易发生的部位 图1子宫痉挛性狭窄环 多因精神紧张、过度疲劳以及不适当地应用宫缩剂或粗暴地进行产科处理所致。产妇出现tuLaoShi.com持续性腹痛、烦躁不安，宫颈扩张缓慢，胎先露部下降停滞，胎心时快时慢。阴道检查可触及狭窄环，特点是此环不随宫缩上升，与病理缩复环不同。

回忆：照本宣科的生产计划

生孩子是人生一件具有特别意义的大事, 我老早就告诉自己, 应该在遗忘之前把它写出来。 现在宝宝刚满100天, 就写点自己的回忆权作纪念吧！

“生产计划”(BIRTH PLAN), 即指分娩计划。在英国,孕妇只要是在公立医院生产的, 都要在人手一册的记录本上写个生产计划。产前训练班的老师说:“写个计划, 临产入院时把记录本交给接生护士, 才能让生产过程在最大程度上按照你的意愿去进行。” 所以我在认真研究、分析了大量资料之后, 和先生一起制订了我们的生产计划。 主要内容如下:

1. 采取水中生产的方式。 因为水中生产是最好的自然生产方式, 也比较特别。

2. 孩子的爸爸进入产房参与生产的全过程。

3. 孩子的爸爸不剪脐带(先生不想, 说没有必要)。

4. 孩子一出生就用“ SKIN TO SKIN ”( 即先不包不洗, 直接贴着妈妈胸前的皮肤)的方式来适应环境。

离预产期还有两个星期的时候, 我把写好的计划按要求拿去跟我的助产士讨论。我担心的是唯一的水产池会给别人“抢”去，她摇头笑道:“这种可能性不大。我在这家医院工作了好几年, 从来没有听说过有人抢着用的。”于是，在接下来的日子里, 我继续心情舒畅地逛街, 参观博物馆, 看音乐剧《狮子王》……

预产期5天前的早上, 见红了，而且脊背底部有一种隐隐约约、时断时续的痛。第二天起床之后, 我打个电话到妇产科咨询。 得到的回答是，看样子还没开始生。到了晚上越来越痛，根本睡不着。熬到半夜两点钟, 实在熬不下去了, 就灌满一缸的热水, 躺在浴缸里，疼痛立减，还真管用! 我在里面睡到四点多，再从浴缸里爬出来，披着浴袍坐在客厅的大沙发上，不知是太累还是由于泡澡放松的缘故，没觉得很痛，居然又一觉睡到七点多。可是快到九点钟的时候, 感觉到破水了。先生立刻打电话通知医院妇产科。等赶到了医院时我已经痛得快不行了，先生一手扶着我，一手提着住院包，一步一挪。在医院的长廊里，我抑制不住地呻吟着，到了妇产科，开始叫起来，先生后来告诉我说那简直是“嚎叫”。

交上生产计划记录本，等了十来分钟，感觉却像一个世纪。一个中年女助产士气定神闲地把我引进一间产房，翻看我的记录本，说:“你想水中生产? 我给你换到有水产池的产房去?” 我当时痛得不得了，心想这一折腾还不得又等上十几分钟? 再说也不愿走来走去了。我就说不换了，就在这里生吧。接下来近两个小时的挣扎，简直不堪回首。产房里只有一个助产士，一个小实习生。我斜坐在产床上，抬高右腿，助产士叫先生一手抓住我右脚掌，一手撑住我右手，小实习生则抓住另外一条腿。助产士不时地说:“Push!Push!!”“Beautiful!”我则不停地吸笑气。由于我的宫缩时间短, 往往力气还没使出来就停止了, 所以婴儿的头被推出一点又缩回去，反复折腾着,大约在折腾了一个半小时的时候, 我一使劲，把所知道的佛祖菩萨名号反复默念。 结果不知道是心理作用还是佛菩萨显灵，婴儿的头终于出来了，然后宝宝就顺利诞生了！助产士把剪刀递给先生, 要他剪脐带, 他倒是没有按原计划推辞；再然后宝宝被送到我怀里, “SKIN TO SKIN”--- 到此我总算开始按计划行事了。这生产的过程不是很痛,大概是因为可以吸笑气。不过先生推得太用力了，他手上很有几斤蛮力, 我因此腿部臀部过分伸张, 产后三个星期都得用拐杖才能走路, 翻身起床都感觉困难。我责怪他, 先生叫屈:“是那个助产士使劲叫我PUSH的!” 我说:“笨蛋! 是叫我PUSH, 不是叫你!”

文/Fishy (英国)

准爸爸在产房的“禁行令”(图)

要不要进产房可能是很多准爸爸都会考虑到的问题。但随着越来越多的准爸爸都决定跟妻子一起进产房，爸爸在产房的角色就成了一个需要讨论的问题。我们访问了一些专家请他们为这些准爸爸提供一些建议。

你可能听过在产房的丈夫可以紧握妻子的手，在她耳边说一些鼓励性的话语。这种情况可能会发生，但实际上医生会对这种行为立刻做出反应，对丈夫发出命令：“先生，请让一让，坐在那边的椅子上吧。”

由于孕妇在分娩的时候他们的听觉和嗅觉会比平时灵敏许多，所以无论是开门的声音还是你嘴里发出的声音都会影响到产妇的。由于这个原因当你坐下的话不要发出太多的噪音。

这个时候你会看见医生在检查产妇的子宫口打开了多少，而这就不是你讲笑话的好时机。特别是医生准备检查的时候，你不要叫妻子做深呼吸。

这个时候你可能会马上打开摄像机来拍摄妻子的分娩过程。但要注意妻子开始分娩的那一刻，就不要打开摄像机。你可以将开始之后的这一过程拍下来，但孩子出来以后，你也要压制住看回放录像的想法，因为医生会让你亲手为孩子剪脐带，所以如果你跟医生说等一等我要看看摄像是否成功的话医生会觉得很难接受的。

最后，就是不要自认为自tulaoshi己是世界上最有趣的人拼命在讲笑话，或者对孩子的生理开玩笑。例如，BB刚出生的皮肤比较黄，需要立刻送到护理室接受反黄灯光的照射，你还跟妻子开玩笑说“我们的孩子该叫小黄”等。

当然，你也不用过于担心以上说的不能做的事。最重要的是准爸爸自己去做要不要进产房的决定。分娩不仅仅是一个生物学事件，也是一个社会学事件，男性参与分娩活动，除了给产妇提高强有力的心理支持外，也会加深对生命意义的体会。丈夫进产房、剪脐带、与产妇聊天，未来将成为时尚。

自然分娩的好处？

自然分娩的好处？

好处1：阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由 于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。

好处2：自然分娩住院时间短，母婴产后最多三日就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。 产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。

好处3：阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠 胀气等。

好处4：从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，如可以早放避孕环，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

11类孕妇确实需要剖腹产

现如今生宝宝都讲究要有质量，既要宝宝平安，又要妈妈痛苦少，剖腹产似乎就变成了解决问题的最佳途径，从医学的角度来看，有一些准妈妈选择剖腹产的确是明智之选，你是这种准妈妈吗？

1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形；

2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形；

3.胎位有异常，如横位、臀位；

4.产前出血；

5.子宫有疤痕；

6.妊娠合并症或并发症病情严重；

7.先兆子宫破裂；

8.做过生殖器修补；

9.35岁以上的高龄初产妇；

10.胎儿体重超过4千克，或出现宫内缺氧、脐带脱垂等；

11.前置胎盘。

准爸爸也应做好“产(图老师整理)前准备”(1)

产前，孕妇的心理通常会很矛盾。一方面，对辛苦怀胎十月，即将出生的宝宝充满期待，另一方面，又担心分娩不顺，会感到非常惊慌害怕。生小孩是个很痛苦的过程，十分需要丈夫的陪伴和安慰。因此，图老师专家指出，准爸爸也应做好产前准备，帮妻子渡过这个特别的时期。
　　　
　　1、 了解相关知识

　　在产前１个月，准爸爸就应该翻阅书籍或者上育儿网站，做好分娩的课程笔记，认真学习相关知识。如果条件允许，准爸爸可以和妻子一起去参加产前辅导班，以便学习到更多有关生产的可靠的基础知识。在学习当中，还可以与其他准爸爸进行讨论。

2、做好充分的心理准备

    虽然现在陪产已经不是什么新名词了，但是实际上，不是所有的准爸爸都有进产房的勇气。妇产科医生表示，很多准爸爸在分娩现场，由于心理准备不足，吓得浑身发抖，汗珠直冒，有的甚至不敢睁开眼睛。因此，在产前，如果陪产，丈夫必须做好充分的心理准备。

3、 帮准妈妈放松心情

　　准妈妈入院待产后，准爸爸应该尽可能多陪陪妻子，如有需要，则在医院过夜。同时要注意准备好一些要用的东西，包括洗漱用品、干净的衣服鞋子，填饱肚子的点心等等。陪伴妻子的时候，要多和妻子聊聊天，甚至想一些有趣的表演节目，哄妻子开心，帮助准妈妈放松心情。

临产前妈妈的准备工作

为宝宝的准备

1、你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。

2、你可以带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到亲情母爱。

3、新生儿每日大小便次数频繁，你可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。

4、刚出生婴儿的皮肤褶皱处大都比较粘湿，如果你用一些婴儿爽身粉轻拍在这些部位，会让你的宝宝感觉清爽舒适。

5、你可以准备一包脱脂棉，可随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。

6、给宝宝哺乳时，你可以用方巾垫在乳房下方，以放置乳汁弄污衣服。

7、给宝宝洗澡，要用纯正温和绝少刺激的婴儿沐浴露，所以你可以先准备好，等宝宝出院后使用。

8、出院时，你需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。