遗传优生必须避开的季节是几月

想要遗传优生必须做到九个“一”

如何遗传优生?遗传优生要注意哪些问题?生育孩子并不是一件的事儿，这需要合理科学的健康规划，也需要夫妻双方协商一致的共同努力。以下九个一将有助于你实现优生优育的愿望，实现十月怀胎过程中母婴健康的梦想。一起了解一下吧!

你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等。

健康怀孕要须到九个一

1、规划1个有孩子后的生活蓝图

你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等。

回忆一下你和他儿时的经历，再看看周围有孩子的父母，对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计，并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前，和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的，这不但能使，还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。

2、怎样才能怀孕?要做1次健康检查tulaoshi.com

如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康，是孕育健康宝宝的基础。

3、留下1年准备时间

想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内，你要多留心周围新生宝宝的父母，从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验，还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。

同时，要做父母还要先调理好身体;如果可能，准备好需要的钞票。当然，这一切都不是说做立即能做好的，它需要一段时间，需要你投入一些精力。

4、养成1个健康生活方式

从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。首先要保证每天摄入均衡充足的营养，这不仅是为将来的胎儿准备的，它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。

每天中速步行30分钟，是一种保持良好体形的最佳方法。当然仅仅身体好，还不算健康，健康还要有健康的心理，让自己轻松快乐每一天。此外，还要注意：饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康，为了百年大计，还是戒了吧。

5、找1所医院

你应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。一定要去正规大医院或正规专科医院，还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平，是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。前辈的经验当然很宝贵，但百闻不如一见嘛，还是自己亲身体验一下来的真切!

6、做1次优生咨询

去医院请医生为你做一次优生咨询，向优生专家详细说明自己和他现在的身体健康状况，并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚。如果被确认有家族病史的话，也要提早找出解决方案，从而及时保护宝宝的健康。

7、服用1种药品 叶酸

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

8、怎样才能怀孕?要停用1种 避孕 方式口服避孕药

如果你发现上个月还在口服避孕药，这个月已经怀孕了，那么妇科医生会建议你最好尽快停止继续妊娠。一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。

这是因为口服避孕药的主要成分是激素，其作用比天然性激素强若干倍，而且口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。

9、编织1张支持网

养育宝宝的过程，往往离不开家人、朋友、社会上一些机构的帮助。当你遇到麻烦和困难时，他们会给你帮助。当你感到失落时，会从他们那里得到安慰。

尤其不能忽视和你的他之间的感情交流，还要和父辈保持密切的联系。你还可以参加一些专门为准妈妈开设的学习班，一般一周一次课程，那是一个充满关爱的团体，在那里你能结交不少妈咪朋友，找到解决问题的妙方。

母婴健康小编图老师温馨提示：以上就是遗传优生，健康怀孕必不可少的九个一，希望对大家有所帮助!

遗传优生需要婚检

　　强制性婚检虽然已经取消，不过进行婚检还是有很多好处的。特别是对于那些本身有遗传缺陷的夫妻来说，进行婚检可以有效的预防胎儿发生不良遗传。

　　目前，婚前检查和产前诊断是预防遗传病的重要方法。因为，婚前检查不仅可筛选出不宜结婚或需治疗痊愈后才能结婚的人群，还可初步筛查出可能患有遗传病的人或致病基因携带者。

　　产前诊断还可以在胎儿出生之前，就了解其是否存在遗传缺陷或先天畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑积水等等，还能够较早地发现一些遗传代谢性病，如酶缺乏等。

　　需做产前诊断的8种孕妇

　　1.夫妇有近亲血缘关系;

　　2.有遗传病家族史;

　　3.夫妇中一方有先天性缺陷或染色体异常;

　　4.生过畸形儿;羊水过多或过少;

　　5.有习惯性流产、早产史，原因不清者;

　　6.妊娠早期受不良因素或致畸因素影响者;

　　7.孕妇年龄超过35岁;

　　8.咨询认为需要检查的孕妇。

　　通过婚检可以了解到两个人是否具有遗传缺陷，能否生育，这样可以把风险降到最低的程度。而产前检查则是预防胎儿出生缺陷的最后一道屏障。

遗传优生必须避开的季节是几月

遗传优生必须避开的季节是几月?为了拥有一个健康聪明的宝宝，不少备孕夫妻都月份的选择会比较慎重，那么选择几月受孕比较好呢?今天，让我们跟随母婴健康专家一起了解一下吧!

年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃?而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在早春和冬天。

早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于tuLaoShi.com各类病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕 妇的感染机会。如早孕期内患风疹病毒感染，则会引发胎儿先天性心血管畸形，常见的有动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄;还可以发生白内障、聋哑 等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因，可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等 也可经胎盘引起先天畸形。孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状，或者合并细菌感染，必须去医院就诊，如果临床医生未问明早孕病史，往往给患 者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物，又增加了药物致畸的机会。

若早孕发生在空气污染较重的冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其 他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高，出生缺陷率也较其他季节为高，尤其在空气污染较重的工业城市更应 注意。冬季取暖、家庭生活用燃料对出生缺陷也有影响，烧煤者出生缺陷率8.6 ，用液化气者7.4 ，用煤气者5.5 。空气中的二氧化硫也可以使人体细胞内的遗传基因染色体发生异常，导致胎儿畸形。

母婴健康小编图老师温馨提示：从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节，选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。

一些关于优生的遗传知识

　　想要优生优育，就离不开遗传。而对于遗传知识，大部分人则是知之甚少。所以，现在我就来带大家了解一下关于优生的遗传知识，这样你就知道什么疾病不适合生育了。

　　X连锁隐性遗传病

　　这类遗传病常见的有血友病A、血友病B和进行性肌营养不良等。由于隐性致病基因位于X染色体上，故患者多为男性。男性患者与正常女性结婚，所生男孩全部正常，但女儿均为致病基因携带者。若女性携带者与正常男性结婚，所生子女中，儿子有50%的危险发病成为患者，女儿全部正常。

　　多基因遗传病

　　精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、重症先天性心脏病和原发性癫痫等多基因遗传病，发病机理复杂，遗传度较高，危害严重，患者不论男女，后代的发病危险大大超过10%，均不宜生育。

　　遗传疾病的遗传几率也是不同的，上述的遗传疾病都是遗传几率比较大的，如果你不想赌博，那么最好考虑一下你的生育计划。

关于遗传优生有那些说法

对于遗传优生有很多种说法，不过具体的关于遗传优生有哪些经典的例子呢？要想优生优育，这还真得我们去了解一下，可是这要从哪儿开始呢?怀孕期还是怀孕前呢？其实这些都不是，要想优生优育就得先了解遗传优生的说法或是例子，了解了再做下一步打算。遗传优生具体有哪些说法呢？下面小编带您一起去了解一下：

1、肥胖基因传女不传男?

大部分人肥胖都是多种因素引起的，而遗传因素较环境因素为高。但最新的发现却是父亲肥胖，女儿很可能会遗传到父亲的肥胖基因，但儿子就不会。

据美国某期刊报道，研究人员通过对47名7至10岁女孩研究她们与父母的体重及热量消耗形态后发现，女孩们的体重主要受父亲的身体脂肪影响，而母亲体重与女儿体重则没有关连。香港的医学界人士推断这是由于女儿受到父亲X染色体内影响体重的基因，甚至要配合母亲的X染色体，才可能把肥胖基因只传给女儿而没有传给儿子。

2、父母美貌传女不传男?

相貌好不好，不要轻易怪父母。科学家发现，对于男孩来说，他只能从父亲身上得到男人味的遗传，至于自己长得好不好看，则不取决于父母容貌。不过，女儿却能够继承父母双方的美貌。

苏格兰某大学的教授领导了这一研究。研究人员对数百名男女的家庭照片进行了研究，这些照片包括他们和其父母数年间拍摄的照片，并分别对照片的吸引力和男性的阳刚tulaoShi.com度、女性的娇柔度进行评分。结果显示，父亲会把阳刚气遗传给儿子，却不能把俊美遗传给他们，母亲同样不能把美貌遗传给儿子。过去有研究认为，女性选择性感的配偶，是因为生物本能驱使她们让儿子得到俊男因子，但新研究推翻了这一假设。

同时，美国的一项研究发现，俊男美女头胎生女儿的机会比生儿子高26%，难怪众多明星头一胎都是漂亮的女儿。

3、寿命也会遗传?

寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性是很大的。

最有说服力的是对同卵双生子的调查。资料统计，60-75岁死去的双胞胎，男性双胞胎死亡的时间平均相差4年，女性双胞胎仅差2年。不过，寿命也受环境因素的影响，如饮食习惯、生活环境、工作环境等，也在不同程度上左右着人的寿命。

4、近视眼也会遗传吗?

从眼病的调查结果分析，有近视家族史的家庭成员，发生近视的比率比没有近视家族史的要高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响，所以，目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。环境因素包括照明不佳，不良的阅读和工作习惯，如长时间阅读和近距离工作，眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有的人都发生近视，而某些近视患者也并非做近距离工作，有些甚至很少阅读书报。

可见，近视是遗传和环境共同作用的结果。

5、声音也会遗传?

孩子的声音通常都会非常接近父母，其相似程度会比长相、形体更甚。如果父亲笑声爽朗，母亲又是个大嗓门，很难想象孩子会细声细气。通常，儿子的声音与父亲很接近，女儿的声音则很像母亲。

声音的高低、音量、音质等各方面，不仅与喉头有关，还要由鼻的大小、张口的大小、舌的长短、颜面的骨骼等各因素综合决定。而且，这些方面无不遗传父母的基因，所以声音遗传是不奇怪的。但是，这种由父母生理解剖结构所影响的音质如果不美，大多数可以通过后天的发音训练而改变。因此，某些声音条件并不优越的人，通过后天的发音训练会发生声音改变。这样，就可以使某些声音条件并不优越的人，通过科学刻苦的练习圆一个拥有甜美圆润嗓音的梦。

遗传优生：什么是生物钟优生法

什么是生物钟优生法?这是目前比较新潮的优生的思想，事实也证明这种做法是非常有效的。那么到底什么是生物钟优生法?母婴专家指出，要明白生物钟优生法的原理，就必须要知道人体的节律变化。

其实，人体内存在近百种小物节律，人体的一切活动，都受这些节律的调节和制约。其中，对人体影响最大的是人体生物三节律，即智力、情绪、体力，它们分别以33天、28天、23天为周期，呈正弦曲线变化。这3个节律从人一出生便开始，直到生命终结，影响着人的一生。

每个人每个月生物钟的运行有低潮期、高潮期和临界期。当这些生物钟运行到低潮期，人表现出智能和体能下降，情绪不振，容易疲劳，思维迟钝，易出差错。但人体生物钟运行到高潮期时，人体处于最佳状态，人表现出心情愉悦，情绪高涨，体力充沛，抵抗力强，tulaoShi.com头脑灵活，思维敏捷，记忆力强，办事得心应手。

在生物钟的临界期，则是一个稳定的时期，机体处于调整过渡状态，协调性差，不利于健康及智能、体能的发挥。如果能够巧妙地运用人体三种生物钟，就能达到优生的目的，再通过科学的胎教，就能孕育出健康、聪明、身体素质好的宝宝来。

根据人体生物节律周期变化规律，如果夫妻双方生物钟节律基本同步，在夫妻双方同处于高潮期孕育的宝宝，自然大大增加了优生的几率。

如何得知夫妻双方的生物钟是否同步呢?怎样计算出人体生物钟运行在高潮期的时段呢?