【图】要想优生优育 6个雷区碰不得

要想优生优育 6个雷区碰不得

每一个备孕的家庭都希望生一个优质健康的宝宝，因此在怀孕前都做了很多的准备工作。母婴健康专家提醒大家，在积极备孕的同时，优生优育6个雷区碰不得。那么，具体指的是哪些呢?请看下面的介绍。

要想优生优育 6个雷区碰不得

雷区一：沉溺烟酒

其实大家都知道烟酒对人体各方面的伤害都很大。而抽烟对于女性的危害往往比男性更严重，有烟瘾的女性通常存在月经不调，骨质疏松，难以受孕等问题，如果在孕期抽烟，更是容易导致流产或胎儿发育迟缓，致畸，当然，二手烟的危害比直接吸烟更可怕。而其对于男性的伤害主要在于造成精子成活率低，易出现畸形。烟龄及烟瘾程度和精子畸形率呈现出的是一种正比关系。

雷区二：将垃圾食品作为日常饮食

生一个聪明健康的宝宝，关键就是要多吃新鲜食物，远离垃圾食品。过多的食品添加物会造成准妈妈免疫力降低，胎儿发育迟缓，神经系统发育障碍，从而智力受到影响。

雷区三：体重过轻或过重

孕前体重过轻或过重的女性都是不适合受孕的。体重过轻则营养状况不佳，不易受孕或胎儿发育迟缓; 体重过重则患上妊娠期糖尿病或妊高症的几率增加。这些都会造成准妈妈营养和代谢的紊乱，并通过血液循环影响到胎儿，常出现宝宝出生后患有先天性心脏病。男性的体重也应当控制在正常范围之内，否则会明显地出现异常精子的比例增高。

雷区四：身体或精神状态不佳

身体状况不好，过度劳累或患疾病的夫妻双方或单方Tulaoshi.com，身体营养和免疫功能都处于较差状态，进而对精子和卵子质量造成影响，很不利于受孕。

雷区五：不会计算排卵期

想要生一个聪明可爱的宝宝，前提就是让自己先成功受孕。一般情况下，只有在女性排卵期间进行尝试，才能够使精子与卵子顺利结合，抵达子宫。

雷区六：频繁冲洗阴道

很多人说，冲洗阴道能够提高受孕率，其实这显然是不对的。如果使用小苏打等碱性溶液来清洗阴道的话，就会破坏阴道处的酸性环境，破坏自身抵御能力，造成细菌轻易入侵，患上妇科炎症。为了健康着想，女性千万不要频繁的冲洗阴道，导致女性疾病。如果患有妇科疾病的话，一定要治疗好，再考虑受孕。

图老师温馨提示，备孕工作准备得好与坏对是否生一个优质的宝宝有一定的影响。母婴专家说，在备孕以及怀孕期间，一定要按照医生的嘱咐来做，切记不要触碰上诉优生优育6个雷区，以免影响宝宝的健康质量。

孕前必知如何避开遗传雷区

怀孕对妈妈来说本身就是一个艰难的过程，对于如何孕育健康聪明的宝宝更是一个复杂的过程，爸爸妈妈们总是希望能把自己身上好的方面遗传给宝宝，但是对于遗传却又不是我们所能控制的，特别是父母身上好的方面很难遗传给宝宝，倒是那些不好的能轻而易举的遗传给宝宝，像什么先天性的遗传病什么的，这是为什么呢?遗传病有哪些风险?怎样能够避开遗传病雷区呢?我们来具体了解一下：
遗传病
遗传病是父母的遗传物质(基因)在亲代和子代之间，按照一定的方式垂直传递而引起的疾病，缺少这种遗传基因就不会发病。遗传病的特点为患病是终生性的，有家族性。通常，它在孩子出生时就会表现出来，如先天愚型、多指等，但也有一些是在生后生长发育到某一阶段才表现出来，比如肌营养不良症到儿童期才发病，秃发症也是在30岁后才发病。有些遗传病与环境因素有一定的关系，比如人的身高是由遗传基因所决定，但如果在出生后加强营养和锻炼，孩子就有可能比父母高;又如血友病，如果注意防护，避免外伤，就不会出现出血的症状;再如半乳糖血症，必须是在进食含有乳糖的乳类才会发病。
解读遗传病风险
常染色体隐性遗传病这类是常染色体遗传病，常表现为白化病、苯丙酮尿症、半乳糖血症、黑朦性痴呆病、糖原代谢病Ι型、粘多糖病Ι型、肝豆状核变性等，遗传方式特点为：
1.患者的双亲往往无病，但都是致病基因携带者。
2.不是连续传代，即不代代传，是散发的。
3.如果是近亲婚配，子女中隐性遗传病的发病率比非近亲高出许多。
常染色体显性遗传病这类是常染色体遗传病，常表现为多指(趾)、并指(趾)、软骨发育不全、成骨不全、球形红细胞增多症、地中海贫血等，遗传方式特点为：
1.患者的双亲之一必定有此病。
2.连续几代都有此病，即代代传。
3.如果双亲无病，子女一般不发病。遗传风险预测：这类患者多为杂合子，如果夫妻一方患病，子女的发病概率为1/2;如果双方都是杂合子患者，子女的发病概率为3/4;如果夫妻双方都是纯合子患者，子女全都发病。
遗传风险预测：如果患者是纯合子，其父母往往表面正常，但再生一个孩子可能有25%的复发风险;如果夫妻一方患病而另一方完全正常，子女虽不会发病但却是致病基因携带者;如果夫妻一方患病而另一方是致病基因携带者，子女中有1/2发病，有1/2是致病基因携带者。
总之，父母要想更清楚的了解未来的宝宝，就得先了解关于自己或家族的遗传史了，遗传一般都是传坏不传好，为了我们能孕一个健康聪明的宝宝，爸爸妈妈们得注意了。加油！

遗传优育的10个高危“雷区”

遗传优生有哪些雷区?在计划生育普及之前，每个家庭的孩子似乎多达四五个，但是近年来，家家只有一个孩子的现象越来越普遍，我们从量变到质变的转变，让我们更看重遗传优生的重要性!母婴健康专家认为，想要遗传优生要避开以下雷区!
优生优育是个广泛的话题，很多方面都行为都关系到优生优育。优生优育除了能让后代更健康之外，还可减少因出生缺陷带给家庭的痛苦。下面，让我们一起探讨一下优生优育的雷区。
重庆现代女子医院医生介绍，优生优育的10个高危雷区，想生聪明健康宝宝的话，记得避开哦!
1、近亲结婚。由于遗传定律，近亲结婚可导致孩子智力下降或畸形，先天性疾病发生的几率也会增加。
2、带病受孕。疾病会给家庭带来危机，如果带病受孕和生子的话，会影响孩子的健康。
3、高龄怀孕。女性最佳生育年龄是在25-30岁，超过了35岁，生有缺陷的孩子的几率会增加，孩子患上先天Tulaoshi.com性疾病的几率也会增加。
4、同病结婚。夫妻双方患有相同的疾病的话，很容易把这种疾病传给后代。
5、蜜月或旅行期间怀孕。由于准备婚礼需要消耗男女双方大量的精力，蜜月期间，男女双方都比较疲劳，性生活也不是非常协调。同样，旅行期间夫妻双方也比较疲劳，饮食和作息都不利于怀孕。
6、怀孕期滥用药物。滥用药物会影响胎儿的正常生长发育，造成早产、流产或死胎等严重现象，要谨慎用药。
7、不进行孕前检查。孕前检查可不是普通的体检，主要检查的是夫妻双方是否患有影响优生优育的疾病，如弓形虫，风疹病毒、巨细胞病毒等，是备孕夫妻不可轻视的重要检查。
8、孕期性生活不节制。孕早期和临产前两个月都要节制性生活，否则容易造成流产或早产或胎儿宫内感染。
9、孕期受病毒感染。病毒感染会影响胎儿和母体的健康，造成流产、胎停等危险。
10、怀孕期间不体检。孕期体检，可及时发现胎儿的健康状况，以便发现问题时能及时采取补救措施。
母婴健康小编温馨提醒，优生优育并非一件简单的事情，夫妻双方都需要做很多准备，如女性提前3个月开始补充叶酸，夫妻双方戒烟酒，避免熬夜。
备孕须避开遗传病雷区

备孕对于优生优育显得非常的重要。目前，虽然越来越多的遗传病被发现，也找到一些治疗方法，但还有许多遗传病仍让人们束手无策。因此，预防就显得尤为重要。怎样避开遗传病雷区呢?
遗传病
遗传病是父母的遗传物质(基因)在亲代和子代之间，按照一定的方式垂直传递而引起的疾病，缺少这种遗传基因就不会发病。遗传病的特点为患病是终生性的，有家族性。通常，它在孩子出生时就会表现出来，如先天愚型、多指等，但也有一些是在生后生长发育到某一阶段才表现出来，比如肌营养不良症到儿童期才发病，秃发症也是在30岁后才发病。有些遗传病与环境因素有一定的关系，比如人的身高是由遗传基因所决定，但如果在出生后加强营养和锻炼，孩子就有可能比父母高;又如血友病，如果注意防护，避免外伤，就不会出现出血的症状;再如半乳糖血症，必须是在进食含有乳糖的乳类才会发病。
解读遗传病风险
常染色体显性遗传病这类是常染色体遗传病，常表现为多指(趾)、并指(趾)、软骨发育不全、成骨不全、球形红细胞增多症、地中海贫血等，遗传方式特点为：
1、患者的双亲之一必定有此病。
2、连续几代都有此病，即代代传。
3、如果双亲无病，子女一般不发病。遗传风险预测：这类患者多为杂合子，如果夫妻一方患病，子女的发病概率m.tulaoshi.com为1/2;如果双方都是杂合子患者，子女的发病概率为3/4;如果夫妻双方都是纯合子患者，子女全都发病。
常染色体隐性遗传病这类是常染色体遗传病，常表现为白化病、苯丙酮尿症、半乳糖血症、黑朦性痴呆病、糖原代谢病型、粘多糖病型、肝豆状核变性等，遗传方式特点为：
1、患者的双亲往往无病，但都是致病基因携带者。
2、不是连续传代，即不代代传，是散发的。
3、如果是近亲婚配，子女中隐性遗传病的发病率比非近亲高出许多。遗传风险预测：如果患者是纯合子，其父母往往表面正常，但再生一个孩子可能有25%的复发风险;如果夫妻一方患病而另一方完全正常，子女虽不会发病但却是致病基因携带者;如果夫妻一方患病而另一方是致病基因携带者，子女中有1/2发病，有1/2是致病基因携带者。