怀孕八个月如何摄取营养

怀孕第五个月要学会听胎动

　　通常到了怀孕的第五个月，准妈妈就可以感受到胎儿的胎动了，此时，你一定兴奋不已，希望能够与肚子里面的小家伙有所沟通，这种感觉对于一个女人来说真是太奇妙了。

　　感受到胎动的剎那，相信是许多孕妈咪觉得最惊奇的时刻!即使隔着肚皮，胎儿的动作仍能让孕妈咪真实感受。

　　真实感受胎儿的存在

　　胎动，是指胎儿在子宫内的活动状况，如翻、滚、踢等动作，通常在第12周时，他已会用脚ㄚ「踢」，只是妈妈未能感受到。怀头胎的孕妈咪约在5个月(约20周左右)时能感受到胎动(第二胎的妈妈约在16～18周就能感受到)，可用「母子第一次互相沟通的里程碑」形容，而这具有双重意义：一是代表胎儿的神经、骨骼系统有着良好的协调能力，可说是胎儿发育的重要指标;二是对孕妈咪来说，更是可透过胎动，真实感觉胎儿的存在。

　　孕妈咪可用胎动了解胎儿状况，从第28周起，每天自行计算胎动，方法是计算连续动10下的时间，如果能在两小内测得10次胎动，就属正常，若两小时内测不到10次，必须尽快就医以避免发生异常。

　　天啊!我变肿了!

　　体重增加，且肚子愈来愈大，但频尿的状况似乎得到改善，主要是这时的子宫向上扩张到腹腔，减轻了对膀胱的压迫，却对胃部产生压迫，而有些不舒服;皮肤出现的黄褐斑、黑斑似乎愈来愈明显，这是孕期所产生的动情激素影响了皮肤制造黑色素的细胞所致，通常在产后，这些斑就会渐渐消退，请孕妈咪宽心。为日后哺乳做准备，受到荷尔蒙的影响，乳房不只变大、乳头周围的乳晕颜色变深、范围也加大，并会分图老师泌液体滋润乳头。变大变重的子宫，造成子宫周围组织的负担更重，子宫两侧与骨盆相连的韧带备感压力，在你变换姿势时，会产生疼痛感，孕妈咪把动作放慢以减轻疼痛感。

孕妇怀孕几个月后会有胎动

 在孕妇怀孕一段时间之后，就会出现胎动。那么孕妇怀孕几个月后会有胎动呢?其实很多孕妇对于这一常见的问题不是很了解，在体检的时候也会问到医生。孕妇能感受到胎动是很幸福的，那么什么时候开始胎动呢?让我们详细的了解一下。

对于胎动的时间，专家表示，一般等到怀孕16-20周左右，可渐渐感受到明显的胎动。因为此期间胎儿的心脏跳动会有所增强，力量增大，胎儿的骨骼、肌肉会有进一步发育，手足运动更加活泼。

对于胎动的时间，其实也是跟自身的身体因素有关系的，胎儿发育程度不同，这个时间可能会提前或是延后。且出现胎动程度也不同，有的会感觉非常明显，有些却很不明显，这和孕妇的身体素质和敏感程度有关。

一般而言，胎动多和下面的因素有关系：

1、羊水的多少。

孕妇胎动受到羊水的影响，羊水很多的话，则感受宝宝胎动的敏感性就相对差一些，反之就强一些，有的感觉不是很敏感。有些羊水很多的孕妇，甚至会感受不到胎动，这些也都是正常现象。

2、腹壁的厚度。

胎动也受到孕妇的腹壁厚度的影响，如果腹壁厚通常感觉就会不太敏感，相对的对胎动的感觉就差一些，腹壁薄的感觉就敏感一些。

上述就是对于孕妇怀孕几个月后会有胎动的介绍，其实胎动的时间是因人而异的，所以建议孕妇不要着急，如果感觉不到胎动，可以去医院做一个详细的检查，如果一切正常，就不用担心。胎动是孕中期最美好的事，孕妇应多加感受。

怀孕八个月胎动可知生男生女

很多女性怀孕后，尤其是到了孕晚期准备生产的时候，可能对生男生女尤其好奇，虽然嘴上不在乎，但是也希望能提前知道孩子的性别，很多孕妇说可以通过胎动知道生男生女，那么怀孕八个月胎动可知生男生女?母婴专家指出，胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28-38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。

胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。 但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输 送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊家书，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，你要学会观察胎动。

孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。

其中有翻身运动，这是胎儿身体的左右转动，持续时间较长，一般为3～30秒，翻身动作较大，你会觉得有翻滚、牵拉的感觉;

有时，你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动;

有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。

在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在下午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3 ～ 5次，每12小时胎动约在30 ～ 40次以上。

胎动的模式

宝宝的胎动有四种模式

1。全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

2。肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1～15秒。

3。下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般www.Tulaoshi.com在1秒以内。

4。胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

怀孕七个月胎动频繁是什么原因?

据调查统计发现，很多的准妈妈们在怀孕七个月、八个月的时候，宝宝变得异常的活泼，经常会踹妈妈的肚子，频繁的翻滚，搞的准妈妈都无法正常入睡，有时候疼的浑身冒汗。这是怎么回事？为什么一到孕晚期宝宝就会频繁的胎动？是宝宝要出生了吗？

怀孕七个月胎动频繁是什么原因?

胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18--20周，大多数孕妇可以感觉到胎动，开始较轻微，次数也较少。每小时3--5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少，孕妇感觉为蠕动感。胎动在上午8--12点比较均匀，下午2--3时最少，以后逐渐增多，晚上8--tulaoShi.com11时又增至最高。建议孕妇可在医生的指导下进行胎动监测。如有异常，及时到医院就诊。

怀孕七个月胎动：

孕20～35周

运动量：大·动作最激烈

位置：靠近胃部，向两侧扩大

这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

怀孕七个月胎动频繁正常吗?

胎动如果一直都是很频繁的话，那是没事的。但是，如果之前不是很爱动，就是突然那么几天动的很厉害，就需要去医院看下，是不是因为缺氧导致的。这也需要我们平时就注意胎动，形成数胎动的好习惯。这不仅是一种行之有效且简便易行的胎儿监护方法，还是一种很好的胎教方法。孕妇在每天早、中、晚数胎动的3个小时内，处于一种平静、安详和愉快的心境中，与胎儿进行"意念"交流。孕妇自测胎动时，最好取静坐或左侧卧位，思想集中专心体会胎动的次数，胎儿每动一下，就在纸上划一道，或将小物件放入盒内计数，以便准确无误。在产前检查时，将胎动记录情况可交给医生作为参考。当孕妇发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。

其实在孕晚期的时候宝宝频繁的胎动还是很正常的，由于宝宝的活动空间增大，自然孕妈妈感觉宝宝的运动比较强烈了。但是如果孕妈妈觉得胎动的很强烈、频繁，最好去医院检查一下，有可能是你家宝宝在肚子里缺氧了，在向你求助呢！