临产前需要准备的物品清单

分娩不做“侧切”的小方法(1)

导读：现在越来越多顺产的产妇在分娩时会被医生咔嚓一下——会阴侧切术，目的是为了结束分娩时间过长的危险，让宝宝早日来到人间。如果这样，不如剖宫产得了，如何避免侧切呢?幸孕草告诉大家一些小技巧。

网友妈妈：攒足了劲想顺产用的，可是医生说他们医院顺产的全部侧切!没有不切的，听到这我浑身立码没劲了，腿也软了，感觉呼吸都困难了，还离着生的日子10来天了。想不明白，自古以来，产妇不都是自然分娩慢慢生产的一个过程，为啥医生上去就先来一刀呢?如果这样，不如剖宫产得了……

会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。会阴切开术不仅包括侧切，还可以中切TuLaoShi.com。可以防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉，且外科切开术容易修补和愈合的更好。

为了让自己不至于糊里糊涂地被切上一刀，事先和医生的沟通就很有必要。首先，你应该了解有几种情况非做侧切不可：

* 会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况，估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

* 胎儿较大，胎头位置不正，再加上产力不强，胎头被阻于会阴。

* 35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，减少分娩对母婴的威胁，当胎头下降到会阴部时，就要做侧切了。

* 子宫口已开全，胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，或心跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎便。

* 借助产钳助产时。

如果，出现以上这几种情况，千万不要迟疑，应该尽量配合医生，尽早实行侧切。

分娩疼痛对宝宝非常有益(1)

很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中小死了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。
　　
　　为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭!主要原因有两种。

首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。

其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。

其实，分娩只是一个生理过程，孕妇在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。客观地说，分娩是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

孕前不能犯的6大禁忌(1)

【导读】由于现在的产妇多是初次生孩子，因而在生孩子前后都没有经验，所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。专家表示，准妈妈们在生孩子之前tulaoshi一定要有六忌。

一忌：过度紧张

精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

二忌：焦虑性急

有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。

三忌：粗心大意

少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。

临产前需要准备的物品清单

从36周开始，准妈妈就要陆续地将分娩时所需要的物品准备好，放置在家里人都知道的地方，并确定去医院的最佳路线。

下面清单中的物品尽管非常详细，但建议有些东西不一定要买，能借到为最好。

婴儿用品

★衣：吸水性强的棉制品

宝宝的衣服用料以质地柔软、吸水性强、皮肤刺激性小、颜色浅淡的棉制品为好。

1.内衣：5套左右，纯棉、耐洗、宽大、穿脱方便的摁扣或系带式单衣。

2.尿不湿、尿片、隔尿垫巾、尿床垫：选吸水性好的棉布制成约40块左右的尿布(也可购买现成的纱布可洗尿片)或用大人穿旧的内衣裤，但事先要消毒；隔尿垫巾是放在尿布上的，防止尿液回流；尿垫是放在宝宝屁屁下的，防止把小床尿湿。

3.纸尿裤：2大包，月子里用NB(初生婴儿)码，不盖脐带；出了月子用S(小)码。

4.口水巾：3个月以内婴儿可用纱布代替围嘴。

5.帽子：厚、薄各2顶。

6.棉衣、棉裤；冬天时穿，自己做的保暖性好些，买的则漂亮些，4套左右。

7.手套、脚套：各2副。

★食：新生儿用品注意消毒

1.奶瓶；大小奶瓶各一个。耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒，易于洗刷；塑料奶瓶重量轻，不易破碎，携带方便。

2.奶嘴；准备2～3个替换使用。刚出生的婴儿一般用黄色橡胶针眼式奶嘴，等到2个月就能更换白色硅胶十字头的奶嘴了。

3.、奶瓶刷、奶嘴刷；要准备1套。

4.消毒器具；家用的消毒柜就可以，臭氧和红外线高温能分别使用，需要煮沸消毒的家里用的锅也行，但要保证是宝宝专用。

5.吸乳器：最好选择带2奶瓶的吸奶器，初乳很珍贵，最好不要浪费。

★住：向阳保暖通气

新生儿最好住在向阳、保暖、噪音小、通气好的房间内。室内灯泡光线不宜太强，以免刺激孩子。

1.婴儿床；木制，内设可拆卸摇篮、蚊帐；围栏高度要大于60cm，防止宝宝较大时翻越摔伤；各活动连接处螺栓牢固，不易被摇晃导致松动脱落；最好在孩子出生前就准备好，放在通风处吹散油漆味道。

2.床垫；为使宝宝的脊椎正常发育，不宜太软，稍硬一点的较好。

3.被子；被面和里子均为棉制，厚薄适中，大中小各一床。

4.垫被；两床以备换洗。

5.毛巾被、床单；两条以上，棉制，吸湿性强。

6.枕头；3个月以内可用毛巾折叠，3个月以后用婴儿专用的固定头形枕头。

★纪念品：留下美好回忆

1.宝宝相册：将宝宝从出生到出院每一天的靓照装订成一本相册，留作纪念。

2.纪念印泥；最好是那种双手双脚都能印上去的。

(本报记者：刘珊珊；实习生：李媛媛)

★用：最好选择品牌用品

孩子出生后要进行一系列的护理，如洗澡、护肤、洗发、通鼻等。

1、浴盆、沐浴床：沐浴床，老人用不惯的话，可以一人抱，一人洗。

2、浴巾：大、中型各准备两条，选择纯棉制品。这个比较实用，既可当浴巾，又能当盖被，抱宝宝出去时还能当抱毯。

3、水温计：专用的有吸盘式和漂浮式等，能显示温度。可酌情选用一种。

4、婴儿护肤品一套：包括沐浴液、洗发液、香皂、爽身粉、护臀霜、润肤油等等。

5、婴儿洗衣液：也可用婴儿香皂给宝宝洗衣服；

6、婴儿用棉花棒：耳、鼻、肚脐护理。

准妈妈用品

证件

一般办理入院所需的证件包括：准生证、孕妇围产保健手册、围产期保健卡、献血证以及夫妻双方的身份证、钱款等。

便于产前宫缩时使用的物品

能帮助准妈妈们熬过漫长、难忍的阵发性腹痛时期的物品有很多，因人而异。

1、笔记本和钢笔：记录阵发性腹痛情况，包括阵发性腹痛时的状况和时间间隔。

2、带有秒针的闹表：记录阵发性腹痛的持续时间，带有秒钟的闹表容易观察。

3、按摩工具：放在腹痛位置，以缓解疼痛。

4、点心：在宫缩较弱的时候，可以吃一些自己喜欢吃的点心，补充体力。

5、饮料：嗓子干燥时，可喝一些饮料。因为要躺着喝，所以别忘了带弯的吸管。

产后住院期间需要的东西

1、梳洗用具：尽量备一些小型的、便于携带的洗漱用具。牙膏、牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾3条(分擦脸、擦身体和擦下身)，擦洗乳房的方巾2条、供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条；小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个；梳子、镜子、发夹。

2、衣物：棉内裤3条；哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫；便于观察、哺乳的前扣款式的西式睡衣；春秋季节需要准备3条衬裤；束腹带1条；外面穿的长保暖外套1件；拖鞋1双；如果天冷加上棉袜2双。

3、食具：杯子、汤匙、吸管。

4、卫生清洁用品：产妇垫巾；特殊或加长加大的卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。

5、记录用品：录音机、录音带，录下孩子可爱的童音，哪怕是哭声，这些都是最有纪念意义的、不可追回的“生命旅途记录”。

7、其他：把用惯的护肤品带上一些，会客时还可涂上口红。

(本报记者：刘珊珊；实习生：李媛媛)

过期妊娠胎盘老化胎儿易亡

小李怀孕已经超过预产期2周多，还没有临产征兆，近日感觉胎动消失才去医院检查，发现胎儿已死宫内，小李悲痛欲绝，但是为时已晚。

一般孕周为40周(280天)左右，足月妊娠时间可稍有差异，凡是妊娠38—42周分娩者都属于正常足月妊娠，如果孕42周仍未分娩者称为过期妊娠，过期妊娠会对母体及胎儿带来很大危害。

胎盘老化，功能不足胎儿生长在母体子宫里，通过胎盘不断地从母体吸收营养，过期妊娠胎盘老化，功能不足，使供应胎儿的氧气和营养物质不足，胎儿发生缺氧，影响胎儿发育，甚至胎儿缺氧严重而死亡。

羊水量过少过期妊娠者大部分羊水过少，使子宫周围的压力直接作用于胎儿，使胎儿受到侵害，而且羊水过少，使产道润滑不足，可使产程延长，胎儿死亡率增高。

胎儿营养不良由于营养物质供不应求，胎儿只能消耗自身的脂肪、蛋白质来维持，以致过期妊娠的胎儿体重下降，出生后外形瘦长，皮肤皱褶，形状干瘪，像小老头一样，抵抗力下降。

胎儿颅骨变硬，可塑性差分娩过程中胎头不易变形，容易发生难产、滞产及颅内出血，另外过期妊娠由于子宫过分胀大，常造成子宫收缩无力，易引起产后大出血。

过期妊娠胎儿处境危险，易发生宫内窘迫而死亡，所以孕妇超过预产期未分娩，应特别当心，需定期请医生检查，定期作胎心监护、超声检查，并且孕妇自己要做到以下两点，一是胎动计数，每天数胎动3次，早中晚各一次，每次1小时，3次胎动次数乘以4,如果乘积小于10,表示胎儿可能缺氧，需去医院检查。二是听胎心，如无听诊器，可让丈夫学会听胎心，每日4次，正常胎心率为120—160次／分，如每分钟胎心小于120次，或大于160次，表示胎儿可能缺氧，需去医院检查。

如果孕妇超过预产期两周仍不临产，应去医院请医生处置，选择适当的分娩方式，确保母子平安。河北省河间市人民医院 程怀孟

脐带绕颈一定要剖腹产吗

天津准tulaoshi妈妈张女士问：我怀孕34周了，上周做彩超显示脐带绕颈两周。听说脐带绕颈会影响胎儿，造成孩子缺氧。请问我得剖腹产吗？

哈尔滨医科大学附属第四医院产科主任蔡雁教授答：胎儿脐带绕颈是妊娠中晚期常见的情况，一般与脐带过长、羊水过多和胎动太频繁有关。以绕颈一圈居多，少数绕颈两圈，三圈以上很少见。由于脐带富有弹性，孩子生长的同时脐带也在长，即使发生绕颈，只要不过分牵拉，不会影响脐带的血流，更不会危及胎儿。因此，70%—80%的脐带绕颈孕妇都是可以顺产的，不管脐带绕颈几圈，都不是剖宫产的指征。

发现脐带绕颈，孕妈妈不要过分紧张，胎儿还在继续活动，说不定缠绕的脐带就会自行解开。此时更要关注两件事，一是数胎动，每天早、中、晚各计数1小时内的胎动，3次胎动数相加乘以4，此数目一般应大于30次，如少于10次或者突然发生剧烈的、频繁的胎动，就要赶紧到医院检查。二是定期产检，以便及时发现问题。

如果胎动、胎心都正常，可以在医生的指导下试产。如试产中产程过慢，或发生异常情况，必要时可以考虑用剖宫产终止妊娠。

产前储存一些必要的联系电话

在宝宝随时可能发动分娩的特殊时期里，储备一些对孕妈咪分娩有帮助的人是必备的，而且可以减轻对未知的分娩的担心，吃一颗定心丸噢。

准爸爸最好确定这几个联系人：

NO.1 医生：有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生，那么，此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方，比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上，便于查看。

NO.2有车的朋友：一些有车的朋友的联系方式也要储存好，并做好标记，可以在叫不到车的时候为你解困。

NO.3出租车司机：如果没有比较要好的有车的朋友可以在这个时候助你一臂之力，或者老婆是在大半夜出现临产征兆，你不好意思叫醒别人，可以打个电话叫出租车，所以存两个出租车司机的电话以备不时之需是必要的。/* 分页 */.pagebox{overflow:hidden; zoom:1; font-size:12px; font-family:"宋体",sans-serif;}.pagebox span{float:left; margin-right:2px; overflow:hidden; text-align:center; background:#fff;}.pagebox span a{display:block; overflow:hidden; zoom:1; _float:left;}.pagebox span.pagebox_pre_nolink{border:1px #ddd solid; width:53px; height:21px; line-height:21px; text-align:center; color:#999; cursor:default;}.pagebox span.pagebox_pre{color:#3568b9; height:23px;}.pagebox span.pagebox_pre a,.pagebox span.pagebox_pre a:visited,.pagebox span.pagebox_next a,.pagebox span.pagebox_next a:visited{border:1px #f0c8c8 solid; color:#b40202; text-decoration:none; text-align:center; width:53px; cursor:pointer; height:21px; line-height:21px;}.pagebox span.pagebox_pre a:hover,.pagebox span.pagebox_pre a:active,.pagebox span.pagebox_next a:hover,.pagebox span.pagebox_next a:active{color:#b40202; border:1px #b40202 solid;}.pagebox span.pagebox_num_nonce{padding:0 8px; height:23px; line-height:23px; color:#fff; cursor:default; background:#b40202; font-weight:bold;}.pagebox span.pagebox_num{color:#b40202; height:23px;}.pagebox span.pagebox_num a,.pagebox span.pagebox_num a:visited{border:1px #f0c8c8 solid; color:#b40202; text-decoration:none; padding:0 8px; cursor:pointer; height:21px; line-height:21px;}.pagebox span.pagebox_num a:hover,.pagebox span.pagebox_num a:active{border:1px #b40202 solid;color:#b40202;}.pagebox span.pagebox_num_ellipsis{color:#b40202; width:22px; background:none; line-height:23px;}.pagebox span.pagebox_next_nolink{border:1px #ddd solid; width:53px; height:21px; line-height:21px; text-align:center; color:#999; cursor:default;}